- คำถาม:
- ทำไมผู้ป่วยเบาหวานควรเปลี่ยนจากกาแฟดำเป็นชาเขียวมัจฉะ?
- คำตอบ:
- เพราะกาแฟดำกระตุ้นระบบอัตโนมัติทำให้หลั่งคอร์ติซอล ซึ่งอาจทำให้น้ำตาลในเลือดสูงขึ้น ในขณะที่ชาเขียวมัจฉะมีงานวิจัยสนับสนุนว่าช่วยคุมน้ำตาลในเลือดได้ดี
ลด 5 โลเร่งด่วน! พิชิตเบาหวาน
จากช่อง:หมอโอ๊ค DoctorSixpack
คำบรรยายที่เกี่ยวข้อง
00:01:32ท้องบำรุงสมองบำรุงกระดูกกินหรือดื่มแทน
00:01:36กาแฟดำผู้ป่วยเบาหวานเนี่ยควรลดกาแฟดำ
00:01:38เพราะว่ากาแฟดำมันกระตุ้นระบบอัตโนมัติ
00:01:40แขนงต่อสู้เราทำให้หลั่งคอร์ติซอลแล้วก็
00:01:43น้ำตาลนี้เรืออาจจะชูตได้นะครับดังนั้น
00:01:45ผู้ป่วยเบาหวานที่น้ำตาลสูงมากๆเปลี่ยน
00:01:47กาแฟดำเป็นชาเขียวมัจฉะต้องเลือกแบบ
00:01:50ออร์แกนิคเท่านั้นนะครับผมจะดื่มทุกเช้า
00:01:53เลย 1-2 ช้อนชานะครับแล้วก็ไปออกกำลังกาย