- คำถาม:
- ทำไมน้ำตาลสะสมในเลือดถึงยังสูง ทั้งที่น้ำตาลปัจจุบันลดลงแล้ว?
- คำตอบ:
- น้ำตาลสะสมหรือฮีโมโกลบินเอวันซี (HbA1c) สะท้อนระดับน้ำตาลในเลือดเฉลี่ยตลอดช่วง 3 เดือนที่ผ่านมา โดยหากมีการรับประทานอาหารระหว่างมื้อ หรือไม่ควบคุมแป้งและน้ำตาลอย่างสม่ำเสมอ แม้จะมีน้ำตาลปัจจุบันต่ำในช่วงเวลาหนึ่ง แต่ค่าเฉลี่ย 3 เดือนก็ยังสูงได้ ทำให้น้ำตาลสะสมไม่ลดลง
น้ำตาลสะสมในเลือดลดไวมาก แค่ทำ 3 อย่างนี้ | เม้าท์กับหมอหมี EP.366
จากช่อง:หมอหมี เม้าท์มอย
คำบรรยายที่เกี่ยวข้อง
00:00:21สักทีนะครับแม้ว่าน้ำตาลปัจจุบันจะลดลง
00:00:24แล้วแต่ทำไมน้ำตาลสะสมสูงขึ้นเรื่อยๆนะ
00:00:27ครับแม้ว่าจะทำนู่นทำนี้ปรับการรับประทาน
00:00:30อาหารอะไรแล้วแล้วทำไมไม่ลงสักทีดังนั้น
00:00:32ในคลิปนี้นะครับหมอหมีจะมาแนะนำครับ
00:00:35เทคนิคง่ายๆนะครับวิธีง่ายๆสามารถนำไปใช้