00:00:00 → 00:00:02 ถ้าทองว่างกินชาเย็นชาเขียวแล้วไปกินข้าว

00:00:02 → 00:00:05 จะรู้สึกผืดพมแล้วก็ใจสั่นแต่ถ้ากินข้าว

00:00:05 → 00:00:07 ก่อนแล้วค่อยกินชาเย็นชาเขียวกับไม่รู้

00:00:07 → 00:00:10 สึกอะไรนะเป็นเพราะอะไรนะครับก็ต้องบอก

00:00:10 → 00:00:12 แบบนี้ว่ามันเป็นเพราะว่าระดับคาเฟอีนที่

00:00:12 → 00:00:14 มันดูดซึมได้เร็วเกินไปก็คือตอนท้องว่าง

00:00:14 → 00:00:17 เนี่ยพื้นที่ผิวในกระเพาะมันก็เยอะกินน้ำ

00:00:17 → 00:00:20 เข้าไปมันก็ดูดซึมคาเฟีนได้ไหวคาเฟีน

00:00:20 → 00:00:22 ระดับที่ขึ้นไวเนี่ยนะครับคาเฟีนมันมีผล

00:00:22 → 00:00:25 กระทบกับเรื่องของระบบประสาทอัตโนมัติได้

00:00:25 → 00:00:27 มันก็ทำให้เกิดคล้ายๆหัวใจมันเต้นเร็ว

00:00:27 → 00:00:28 ขึ้นเหมือนกับระบบประสาทอัตโนมัติถูก

00:00:28 → 00:00:31 กระตุ้นเหมือนกับว่าคุณเจออันตรายอ่ะก็จะ

00:00:31 → 00:00:35 มีใจสั่นมีคลื่นไส้ผืดพม.ได้มีมือสั่นได้

00:00:35 → 00:00:39 เหงื่อออกมือได้รู้สึกปวดท้องได้เวียนหัว

00:00:39 → 00:00:41 ขึ้นไส้ปวดหัวได้นะครับเป็นอาการของ

00:00:41 → 00:00:44 คาเฟอีนที่มันเพิ่มเร็วเกินไปนะครับก็

00:00:44 → 00:00:46 อันเนี้อาการแบบเนี้ยจะเป็นเฉพาะกับคนที่

00:00:46 → 00:00:50 ไวกับคาเฟอีนนะครับผมเคยเป็นที่แบบอ่าถ้า

00:00:50 → 00:00:52 ยังไม่กินข้าวเช้าอ่ะถ้ากินคาเฟอีนเข้าไป

00:00:52 → 00:00:55 ปรากฏว่ารู้สึกมึนหัวมากเลยนะครับแล้วถ้า

00:00:55 → 00:00:58 แบบถึงแม้ตอนบ่ายก็ตามหลังกินข้าวถ้ากิน

00:00:58 → 00:01:01 คาเฟีนเกิน 2 แก้วขึ้นไปผมมึนหัวง่วงนอน

00:01:01 → 00:01:04 มากกว่าเดิมนะครับเป็นเกิดจากระดับแคีน

00:01:04 → 00:01:07 ที่มันเกินมากเกินไปนอกจากนั้นมันอาจจะมี

00:01:07 → 00:01:09 ผลบางอย่างที่มีผลกับระดับคาเฟอีนที่อาจ

00:01:09 → 00:01:13 จะมากเกินไปอย่างเช่นยาบางตัวหรือว่ายา

00:01:13 → 00:01:16 คุมบางตัวจะมีผลทำให้ระดับแคีนมันมากเกิน

00:01:16 → 00:01:19 ไปได้นะครับก็เป็นไปได้ถ้าคนที่ไวกับ

00:01:19 → 00:01:22 คาเฟอีนก็แค่มีอะไรไม่ท้องว่างแล้วค่อย

00:01:22 → 00:01:26 กินคาเฟอีนก็ได้นะครับก็น่าจะประมาณนี้

00:01:26 → 00:01:27 ครับแต่สำหรับคนที่เป็นโรคแพนิคก็อาจจะ

00:01:28 → 00:01:31 ควรต้องหลีกเลี่ยงคาเฟอีนนะครับ