00:00:06 → 00:00:10[เพลง]
00:00:10 → 00:00:13podcast รายการที่จะมาพูดคุยเรื่องราว
00:00:13 → 00:00:16ของสุขภาพและแบ่งปันประสบการณ์จากแพทย์
00:00:16 → 00:00:20ผู้เชี่ยวชาญในสาขาต่างๆของคณะแพทยศาสตร์
00:00:20 → 00:00:22มหาวิทยาลัยเชียงใหม่
00:00:22 → 00:00:24[เพลง]
00:00:24 → 00:00:29เพราะสุขภาพที่ดีเริ่มได้จากตัวเรา
00:00:29 → 00:00:33สวัสดีค่ะขอต้อนรับทุกท่านเข้าสู่ฟัง for
00:00:33 → 00:00:36Health podcast อยู่กับดิฉันฟ้า
00:00:36 → 00:00:38ธัญลักษณ์สุดสวยนักประชาสัมพันธ์คณะ
00:00:38 → 00:00:41แพทยศาสตร์มหาวิทยาลัยเชียงใหม่ผู้ฟังทุก
00:00:41 → 00:00:44ท่านคะสำหรับเรื่องที่จะมาพูดคุยกันเป็น
00:00:44 → 00:00:47เรื่องของการใช้ยาค่ะมีประเด็นที่ถูกถาม
00:00:47 → 00:00:49มากมายบนโลกออนไลน์ค่ะเกี่ยวกับเรื่องของ
00:00:49 → 00:00:52การใช้ยาว่าแบบนี้คือถูกหรือเปล่าแบบนี้
00:00:52 → 00:00:55ผิดหรือเปล่าจึงหยิบยกเรื่องนี้มาพูดคุย
00:00:55 → 00:00:58กันนะคะว่าความเข้าใจผิดๆเกี่ยวกับการใช้
00:00:58 → 00:01:00ยามีอะไรบ้างการที่เราแบ่งยาให้กับเพื่อน
00:01:00 → 00:01:03ที่เป็นโรคเดียวกันเนี่ยทำได้ไหมผู้ที่จะ
00:01:03 → 00:01:05มาให้ข้อมูลของเรานะคะท่านก็พร้อมที่จะ
00:01:05 → 00:01:08พูดคุยกับผู้ฟังทุกท่านแล้วค่ะขอต้อนรับ
00:01:08 → 00:01:11เภสัชกรหญิงวิภาวดีบุญมากจากงานบริการ
00:01:11 → 00:01:14จ่ายยาผู้ป่วยในฝ่ายเภสัชกรรมโรงพยาบาล
00:01:14 → 00:01:17มหาราชนครเชียงใหม่คณะแพทยศาสตร์
00:01:17 → 00:01:21มหาวิทยาลัยเชียงใหม่ค่ะสวัสดีค่ะสวัสดี
00:01:21 → 00:01:23ค่ะอย่างที่เกิดของเขารายการเลยนะคะวัน
00:01:23 → 00:01:26นี้โชคดีมากๆที่มาพูดคุยกับเภสัชกรสาวสวย
00:01:26 → 00:01:29เลยนะคะก็เรื่องเกี่ยวกับการใช้ยาค่ะเป็น
00:01:29 → 00:01:32เรื่องใกล้ตัวผู้ฟังมากๆเลยค่ะก่อนอื่น
00:01:32 → 00:01:34เรามาทำความรู้จักกันนิดนึงค่ะว่ายาคือ
00:01:34 → 00:01:38อะไรคะค่ะยานะคะคุณฟ้าจะเป็นหนึ่งใน
00:01:38 → 00:01:41ปัจจัย 4 นะคะที่ใช้ในการบำบัดบรรเทา
00:01:41 → 00:01:44รักษาหรือป้องกันโรคหรือภาวะการเจ็บป่วย
00:01:44 → 00:01:47นะคะเชื่อว่าทุกช่วงวัยเนี่ยเราคุ้นเคย
00:01:47 → 00:01:50กันดีค่ะกับการที่ต้องได้ใช้ยาหรือว่ามี
00:01:50 → 00:01:53อาการเจ็บป่วยนะคะน้อยคนมากๆที่จะไม่เคย
00:01:53 → 00:01:56ได้ทานยาเลยนะคะเรื่องของการใช้ยาเนี่ย
00:01:56 → 00:01:58จึงเป็นเรื่องที่สำคัญมากๆที่เราต้องมาทำ
00:01:58 → 00:02:01ความเข้าใจให้ถูกต้องว่าการใช้ยาแบบไหน
00:02:01 → 00:02:04ถูกและแบบไหนที่ผิดขออนุญาตเรียกชื่อเล่น
00:02:04 → 00:02:08เป็นคนจ๋านะคะได้ค่ะคุณจ๋าคะก่อนอื่นค่ะ
00:02:08 → 00:02:10ในเรื่องของความเข้าใจผิดเกี่ยวกับยามี
00:02:10 → 00:02:14อะไรบ้างคะส่วนใหญ่จ๋าจะยกตัวอย่างความ
00:02:14 → 00:02:16เข้าใจผิดเกี่ยวกับยาหลักๆที่ที่เจอกัน
00:02:16 → 00:02:19บ่อยๆนะคะอย่างประเด็นแรกนะคะจะเป็น
00:02:19 → 00:02:22เรื่องของคนไข้มักจะเข้าใจผิดว่ายาแก้
00:02:22 → 00:02:26อักเสบคือยาปฏิชีวนะค่ะซึ่งจริงๆแล้วยา
00:02:26 → 00:02:29แก้อักเสบกับยาปฏิชีวนะเป็นยาคนละตัวกัน
00:02:29 → 00:02:33นะคะโดยอาจต้องขออธิบายในความหมายของตัว
00:02:33 → 00:02:36ยาแก้อักเสบแล้วก็ตัวยาปฏิชีวนะก่อนนะคะ
00:02:36 → 00:02:41ตัวยาปฏิชีวนะค่ะจะเป็นตัวยาที่ใช้สำหรับ
00:02:41 → 00:02:43รักษาโรคที่เกิดจากการติดเชื้อแบคทีเรีย
00:02:43 → 00:02:49เช่นปอดอักเสบทอนซิลอักเสบนะคะแล้วก็อ่า
00:02:49 → 00:02:52การติดเชื้อแบคทีเรียในแต่ละที่นะคะในแต่
00:02:52 → 00:02:54ละอวัยวะของเราเนี่ยค่ะมันจะเกิดจากเชื้อ
00:02:54 → 00:02:58สาเหตุที่แตกต่างกันนะคะส่วนในเรื่องของ
00:02:58 → 00:03:01ตัวยาแก้อักเสบมันจะเป็นแอนตี้ infamator
00:03:01 → 00:03:06นะคะจะไม่ใช่เป็นตัวยาปฏิชีวนะค่ะมันจะมี
00:03:06 → 00:03:09ฤทธิ์ในการลดการอักเสบบรรเทาอาการปวดและ
00:03:09 → 00:03:12บางชนิดสามารถที่จะลดไข้ได้ด้วยด้วยนะคะ
00:03:12 → 00:03:16โดยยาแก้อักเสบเนี่ยจะไม่ได้มีฤทธิ์ฆ่า
00:03:16 → 00:03:17เชื้อ
00:03:17 → 00:03:20จะใช้สำหรับบรรเทาอาการปวดหรือลดการ
00:03:20 → 00:03:23อักเสบเช่นปวดกล้ามเนื้อกล้ามเนื้ออักเสบ
00:03:24 → 00:03:27ปวดหลังปวดข้อข้ออักเสบประมาณนี้เป็นต้น
00:03:27 → 00:03:29เป็นความเข้าใจที่เราอาจจะคิดว่ามันคือ
00:03:30 → 00:03:32ตัวเดียวกันวันนี้ก็ได้ข้อมูลที่ชัดเจน
00:03:32 → 00:03:36ขึ้นเลยนะคะในข้อต่อไปมีอะไรอีกคะก็จะ
00:03:36 → 00:03:39เป็นเรื่องของเวลาคนไข้ไม่สบายเป็นหวัด
00:03:39 → 00:03:43เจ็บคอจะมีความเชื่อว่าฉันต้องกินยาฆ่า
00:03:43 → 00:03:46เชื้อหรือยาปฏิชีวนะเท่านั้นถึงจะหายใช่
00:03:46 → 00:03:49ค่ะซึ่งอันนี้อาจจะเป็นความเชื่อที่ยัง
00:03:49 → 00:03:52ไม่ถูกต้องบอกก่อนเลยว่าจริงๆการที่เรา
00:03:52 → 00:03:55เจ็บคอหรือไม่สบายเป็นหวัดนะคะมันอาจจะ
00:03:55 → 00:03:58เกิดมาจากสาเหตุเป็นการติดเชื้อไวรัสหรือ
00:03:58 → 00:04:01ว่าเป็นการติดเชื้อแบคทีเรียซึ่งส่วนใหญ่
00:04:01 → 00:04:04ค่ะมักจะเป็นเกิดจากการติดเชื้อไวรัสการ
00:04:04 → 00:04:07ที่คนไข้มีอาการเจ็บคอไม่สบายจากการติด
00:04:07 → 00:04:10เชื้อไวรัสไม่จำเป็นที่จะต้องกินตัวยา
00:04:10 → 00:04:14ปฏิชีวนะฆ่าเชื้อก็จะใช้ยาสำหรับบรรเทา
00:04:14 → 00:04:18อาการรักษาตามอาการของคนไข้ไปค่ะทั้งนี้
00:04:18 → 00:04:21ถามว่าการที่เรามีการเจ็บคอเป็นหวัดเนี่ย
00:04:21 → 00:04:23จะเกิดจากการติดเชื้อแบคทีเรียหรือติด
00:04:23 → 00:04:26เชื้อไวรัสอันนี้ควรปรึกษาแพทย์หรือ
00:04:26 → 00:04:29เภสัชกรเพื่อให้เขาแนะนำหรือว่าเลือกยา
00:04:29 → 00:04:31ที่เหมาะสมกับโรคคนไข้มากที่สุดจะดีกว่า
00:04:31 → 00:04:35จึงจำเป็นอย่างมากที่เราจะต้องมีผู้ที่
00:04:35 → 00:04:38ให้ความรู้ในเรื่องของโรคที่เราเป็นนะคะ
00:04:38 → 00:04:42ไม่ใช่การที่คาดเดาอาการเองหรือซื้อยาที่
00:04:42 → 00:04:46คุ้นเคยมากินเองมากินเองสำคัญมากๆค่ะนอก
00:04:46 → 00:04:49จากนี้ยังมีอะไรอีกคะนอกจากนี้นะคะจะมี
00:04:49 → 00:04:53เรื่องของการที่คนไข้อาการหายดีแล้วหยุด
00:04:53 → 00:04:58ยาเองหรือมีอาการกำเริบเพิ่มยากินเองได้
00:04:58 → 00:05:01ไหมหรืออาการดีขึ้นลดยากินเองซึ่งคนไข้
00:05:01 → 00:05:05มักจะมีความเชื่อแบบอ่าในเรื่องนี้ยังไม่
00:05:05 → 00:05:08ถูกต้องนะคะในเรื่องของการปรับยาใช้งานนะ
00:05:08 → 00:05:10คะในเรื่องของการปรับยาใช้เองโดยที่ไม่
00:05:10 → 00:05:11ได้ปรึกษา
00:05:11 → 00:05:15แพทย์หรือเภสัชกรอยากจะขอยกตัวอย่างอย่าง
00:05:15 → 00:05:18แรกคือเป็นตัวอย่างปฏิชีวนะเป็นตัวอย่าง
00:05:18 → 00:05:22ฆ่าเชื้อค่ะคือปกติค่ะคุณหมอหรือเภสัชกร
00:05:22 → 00:05:25นะคะก็จะจ่ายยาตาม
00:05:25 → 00:05:28คอร์สในการรักษาหมายถึงว่าช่วงเวลาในการ
00:05:28 → 00:05:31รักษาอาจจะกิน 5 วันหรือ 7 วันประมาณนี้
00:05:31 → 00:05:34ค่ะแต่คนไข้มักจะเข้าใจผิดว่าฉันอาการดี
00:05:34 → 00:05:39ขึ้นแล้วหายแล้วนะคะหยุดยากินเองได้ไหมคะ
00:05:39 → 00:05:42ซึ่งตามจริงแล้วไม่ควรหยุดยากินเองเนื่อง
00:05:42 → 00:05:44จากมันอาจจะทำให้เกิดเชื้อดื้อยาเกิดขึ้น
00:05:44 → 00:05:48ได้สำคัญมากเลยนะคะใช่ค่ะเป็นเหมือนกัน
00:05:48 → 00:05:50ค่ะเชื่อว่าผู้ฟังหลายท่านเนี่ยฟังถึง
00:05:50 → 00:05:53ท่อนนี้อาจจะมีสะดุ้งว่าเฮ้ยจัดมา 5 วัน
00:05:53 → 00:05:56แต่ว่าวันที่ 3-4 เริ่มมีอาการดีขึ้นก็
00:05:56 → 00:06:00อาจจะข้ามไปดีไหมหรือหยุดไปเลยดีไหมวัน
00:06:00 → 00:06:03นี้คุณจะมาย้ำเลยนะคะว่าเราจะต้องทานให้
00:06:03 → 00:06:07ครบครอสที่กำหนดนะคะใช่ค่ะแล้วก็อย่าง
00:06:07 → 00:06:10ประเด็นที่ 2 นะคะในเรื่องของยายาตาม
00:06:10 → 00:06:13อาการจริงๆง่ายๆเลยคือยาตามอาการคนไข้มัก
00:06:13 → 00:06:17จะได้รับไปไม่ว่าจะเป็นยาแก้ไอตัวยาระบาย
00:06:17 → 00:06:20แก้ท้องผูกหรือตัวยาแก้ปวดลดการอักเสบลด
00:06:20 → 00:06:23ไข้เองก็ตามเงี้ยค่ะคนไข้บางคนเขาจะไม่
00:06:23 → 00:06:25เข้าใจเนาะเขาจะบอกว่าคิดต้องกินติดต่อ
00:06:25 → 00:06:29กันจนหมดไหมซึ่งขึ้นชื่อว่ายาตามอาการเรา
00:06:29 → 00:06:31จะกินเมื่อมีอาการถ้าสมมติว่าอาการของเรา
00:06:31 → 00:06:35ดีขึ้นแล้วนะคะสามารถหยุดยาได้เลยนะคะไม่
00:06:35 → 00:06:38จำเป็นต้องกินต่อเนื่องจนหมดค่ะอันนี้คือ
00:06:38 → 00:06:40ได้เลยนะคะเพราะว่าเราไม่มีอาการก็ไม่
00:06:40 → 00:06:45ต้องกินใช่ค่ะแล้วก็อีกประเด็นนึงค่ะเป็น
00:06:45 → 00:06:48ตัวยาสำหรับรักษาโรคเรื้อรังอาทิเช่นโรค
00:06:48 → 00:06:51ความดันเบาหวานโรคหัวใจและหลอดเลือดหรือ
00:06:51 → 00:06:55โรคไตประมาณนี้ค่ะก็จะต้องเป็นยาที่ต้อง
00:06:55 → 00:06:58กินต่อเนื่องนะคะเพื่อรักษาแล้วก็ป้องกัน
00:06:58 → 00:07:01การเกิดภาวะแทรกซ้อนจากตัวโรคนะคะไม่ควร
00:07:01 → 00:07:03ที่จะหยุดยาเองโดยที่ไม่ปรึกษาแพทย์นะคะ
00:07:03 → 00:07:07มักจะมีคนไข้หลายๆคนเลยที่บอกว่าเป็นโรค
00:07:07 → 00:07:10ความดันละแล้ววันนี้มาวัดความดันแล้วความ
00:07:10 → 00:07:13ดันดีต้องหยุดยาความดันไหมซึ่งอันนี้ไม่
00:07:13 → 00:07:16ถูกต้องนะคะก็คือต้องกินต่อเนื่องตามที่
00:07:16 → 00:07:18คุณหมอสั่งเนาะเพราะว่าการที่ความดันดี
00:07:18 → 00:07:20มันเกิดจากการที่เรากินยาความดันแล้วก็
00:07:20 → 00:07:23สามารถที่จะควบคุมความดันได้ใช่ค่ะประมาณ
00:07:23 → 00:07:26นี้เราอาจจะคิดว่ามันมีความดันดีเป็น
00:07:27 → 00:07:30เพราะว่าชั้นดีขึ้นหยุดยาได้เลยซึ่งอาจจะ
00:07:30 → 00:07:34ทำให้เกิดความดันที่ดีอยู่นะคะกลับมาเป็น
00:07:34 → 00:07:36เหมือนตอนแรกที่ก่อนทำการรักษาก็ได้นะคะ
00:07:36 → 00:07:40ใช่ค่ะเชื่อว่าหลายคนเป็นค่ะในเรื่องของ
00:07:40 → 00:07:43ยาความดันนะคะมันใกล้ตัวมากๆเลยเนาะใน
00:07:43 → 00:07:45ครอบครัวเราเนี่ยอาจจะมีใครสักคนนึงเป็น
00:07:45 → 00:07:48ผู้ป่วยที่ต้องได้ใช้ยาเกี่ยวกับความดัน
00:07:48 → 00:07:51ใช่ไหมคะแล้วเขาอาจจะมีการวัดความดันทุก
00:07:51 → 00:07:53เช้าหรือทุกวันเป็นประจำอย่างเงี้ยแล้วมี
00:07:53 → 00:07:55ความรู้สึกว่าเออฉันดีขึ้นแล้วนะหยุดไป
00:07:55 → 00:07:58เลยก็ได้หรือแกล้งๆลืมไปกินก็ได้นะวันนี้
00:07:58 → 00:08:01เราได้คุยกับคุณตาแล้วนะคะเราหันมาโฟกัส
00:08:01 → 00:08:04กันอีกนิดนึงเนาะถึงเรื่องนี้ให้ความใส่
00:08:04 → 00:08:06ใจและก็เห็นความสัมพันธ์ของการใช้ยาให้
00:08:06 → 00:08:07ถูกวิธีค่ะ
00:08:07 → 00:08:11ค่ะแล้วก็ประเด็นถัดไปนะคะเกี่ยวกับความ
00:08:11 → 00:08:13เชื่อเกี่ยวกับการกินยาที่ผิดๆก็คือแบบ
00:08:13 → 00:08:18ว่าแบ่งยากันกินอาจจะเจอในคนไข้ที่แบบว่า
00:08:18 → 00:08:22ฉันปวดมาไม่สบายได้ยาตัวนี้มากินแล้วหาย
00:08:22 → 00:08:25พอเจอเพื่อนแล้วเพื่อนมีอาการคล้ายๆกัน
00:08:25 → 00:08:28เลยแบ่งยาตัวเองให้กับเพื่อนกินซึ่งอัน
00:08:28 → 00:08:32นี้เป็นความเชื่อที่ผิดนะคะแต่ละคนนะคะมี
00:08:32 → 00:08:35สภาวะในร่างกายแตกต่างกันเช่นการทำงานของ
00:08:35 → 00:08:39ตับการทำงานของไตสภาวะโรคร่วงหรือบางคนมี
00:08:39 → 00:08:42ประวัติแพ้ยาแต่บางคนไม่มีประวัติแพ้ยา
00:08:42 → 00:08:46หรือยาที่ทานประจำอยู่นะคะถ้าสมมติว่าเรา
00:08:46 → 00:08:48เอายาตัวนึงไปให้เพื่อนกินแต่ปรากฏว่า
00:08:48 → 00:08:52เพื่อนดันมีประวัติแพ้ยาตัวนั้นอาจจะทำ
00:08:52 → 00:08:55ให้เพื่อนเกิดอาการแพ้ยาขึ้นมาหรือเอายา
00:08:55 → 00:08:59ไปให้เพื่อนกินแต่ว่าไม่ได้ตรงโลกแค่แบบ
00:08:59 → 00:09:02มีอาการคล้ายกันเพื่อนก็ไม่หายอาจจะเพิ่ม
00:09:02 → 00:09:05ผลข้างเคียงจากยาก็อาจจะเกิดขึ้นได้หรือ
00:09:05 → 00:09:09ยาที่เอาไปให้เพื่อนกินอาจจะเกิดการตีกัน
00:09:09 → 00:09:10ระหว่างยาที่เป็นโรคประจำตัวอยู่ที่
00:09:10 → 00:09:13เพื่อนทานอยู่เองค่ะก็อาจจะเกิดผลอันตราย
00:09:13 → 00:09:17กับเพื่อนก็ได้มันใกล้ตัวมากเลยนะเรารัก
00:09:17 → 00:09:19เพื่อนเราเป็นห่วงเพื่อนเนอะแล้วก็แบ่งยา
00:09:19 → 00:09:22ให้อันนี้เราทานแล้วดีไม่จริงนะคะตรงนี้
00:09:22 → 00:09:25ถ้ารักเพื่อนเป็นห่วงเพื่อนก็ต้องทำความ
00:09:25 → 00:09:27เข้าใจในเรื่องของการใช้ยาให้ถูกต้องแล้ว
00:09:27 → 00:09:29ก็บอกเพื่อนว่าเดี๋ยวไปพบแพทย์ดีกว่าไหม
00:09:29 → 00:09:33ปรึกษาเภสัชกรดีกว่าไหมนะคะใช่เป็นเรื่อง
00:09:33 → 00:09:36ที่สำคัญมากๆเลยค่ะคุณจ๋าคะมีประโยชน์ที่
00:09:36 → 00:09:38คุ้นหูค่ะได้ยินมาตั้งแต่เราเด็กๆกันเลย
00:09:38 → 00:09:41หลายบ้านอาจจะพูดว่าเพิ่งโดนฝนมาเลยรีบ
00:09:41 → 00:09:44กินยากันไว้ก่อนเลยอันเนี้ยเป็นข้อมูลที่
00:09:44 → 00:09:47ถูกต้องไหมคะอ่าอันนี้นี่อาจจะเป็นความ
00:09:47 → 00:09:50เชื่อที่ยังไม่ถูกต้องนะคะถ้าสมมติว่าโดน
00:09:50 → 00:09:56ฝนมาหรืออ่าไปๆโดนน้ำไปค่ะไปเรื่อยๆมาค่ะ
00:09:56 → 00:09:59อันเนี้ยค่ะอยากจะบอกว่ายาอาจจะไม่แนะนำ
00:09:59 → 00:10:02ให้กินกันไว้ก่อนเนาะอาจจะรอมีอาการเช่น
00:10:02 → 00:10:04เป็นหวัดคัดจมูกอะไรเงี้ยสามารถเริ่มกิน
00:10:04 → 00:10:07ยาได้เลยเงี้ยค่ะหรือจะเป็นตัวยาพาราเอง
00:10:07 → 00:10:10ก็ตามก็ไม่แนะนำให้กินดักไว้ก่อนถ้ามี
00:10:10 → 00:10:13อาการปวดหรือมีอาการไข้ขึ้นมาจริงๆแล้วก็
00:10:13 → 00:10:15ค่อยกินจะดีกว่าค่ะค่ะ
00:10:15 → 00:10:18ก็มาถึงในคำถามต่อไปค่ะเชื่อว่าหลายคน
00:10:18 → 00:10:21เนี่ยมีข้อมูลที่เราไม่แน่ใจว่าที่เรา
00:10:21 → 00:10:23เข้าใจมันถูกหรือเปล่าคะถึงเรื่องของการ
00:10:23 → 00:10:26กินยาให้ถูกวิธีในช่วงเวลาต่างๆค่ะอยาก
00:10:26 → 00:10:30ก่อนอาหารยาหลังอาหารแล้วก็ยาที่ต้องทาน
00:10:30 → 00:10:32ระหว่างทานอาหารช่วยอธิบายให้พวกเราได้
00:10:32 → 00:10:36ฟังหน่อยค่ะถ้าก็จะมีคนไข้หลายๆคนมักจะ
00:10:36 → 00:10:38ถามนะคะว่ากินก่อนอาหารต้องกินกี่นาที
00:10:38 → 00:10:40หลังอาหารต้องกินกี่นาทีนะคะเดี๋ยววันนี้
00:10:40 → 00:10:43จะมาอธิบายให้ฟังนะคะถ้าสำหรับยาก่อน
00:10:43 → 00:10:46อาหารนะคะคือยาที่ต้องกินก่อนอาหารมักจะ
00:10:46 → 00:10:49เป็นยาที่ถูกทำลายหรือว่าเสียประสิทธิภาพ
00:10:49 → 00:10:51เมื่อเจอกรดนะคะหลังมาปริมาณมากหลังจาก
00:10:51 → 00:10:55ที่กินอาหารนะคะหรือจะมีระยะเวลาในการออก
00:10:55 → 00:10:58ฤทธิ์นะคะอาจจะต้องรอนิดนึงนะคะจึงต้อง
00:10:58 → 00:11:01กินก่อนอาหารหรือจะเป็นอาหารมีผลต่อการ
00:11:01 → 00:11:04ดูดซึมของยาจึงจำเป็นต้องกินก่อนอาหารนะ
00:11:04 → 00:11:07คะโดยปกติแล้วค่ะจะให้แนะนำให้กินก่อน
00:11:07 → 00:11:11อาหารอย่างน้อย 30 นาทีค่ะแต่ว่ายาบางตัว
00:11:12 → 00:11:14อาจจะต้องกินอย่างน้อย 1 ชั่วโมงค่ะ
00:11:14 → 00:11:15ประมาณนี้
00:11:15 → 00:11:19ค่ะแต่ถ้าสมมุติว่าลืมกินยาก่อนอาหารจริง
00:11:19 → 00:11:22ๆนะคะต้องกินท้องว่างก็คือกินหลังอาหารไป
00:11:22 → 00:11:25แล้วอย่างน้อย 2 ชั่วโมงแต่ถ้าสมมุติว่า
00:11:25 → 00:11:30มื้อที่เราจะกินอ่ะค่ะมันใกล้กันเช่นถ้า
00:11:30 → 00:11:34เราลืมกินยามื้อก่อนอาหารเช้านะคะแล้วเรา
00:11:34 → 00:11:36แบบลืมแล้วนึกขึ้นได้นะคะเราจะต้องกิน
00:11:36 → 00:11:38หลังอาหารอย่างน้อย 2 ชั่วโมงแต่เมื่อ
00:11:38 → 00:11:40อาหารกลางวันเราก็ต้องกินอีกนะคะอันนี้
00:11:40 → 00:11:43เภสัชกรแนะนำว่ามือที่ลืมก็ข้ามไปเลยไม่
00:11:43 → 00:11:47ต้องทบยาไม่ต้องทบยาไปกินมื้อก่อนอาหาร
00:11:47 → 00:11:49กลางวันไปเลยนะคะโดยที่ไม่ต้องเบิ้ลยา
00:11:49 → 00:11:53ประมาณนี้ค่ะส่วนในเรื่องของหลังอาหารนะ
00:11:53 → 00:11:55คะยาที่กินต้องกินหลังอาหารจะแบ่งออกเป็น
00:11:55 → 00:11:58หลังอาหารทันทีหรือหลังอาหารทั่วๆไปนะคะ
00:11:58 → 00:12:02หลังอาหารทันทีเนี่ยจะเป็นยาที่มีฤทธิ์ใน
00:12:02 → 00:12:05การระคายเคืองกระเพาะอาหารหรือเรียกว่า
00:12:05 → 00:12:07กัดกระเพาะนั่นเองค่ะก็จะแนะนำให้กินหลัง
00:12:07 → 00:12:09อาหารทันทีไปเลยนะคะ
00:12:09 → 00:12:12แต่ถ้าสมมุติเป็นยาทั่วๆไปนะคะจะแนะนำให้
00:12:12 → 00:12:16กินหลังอาหารประมาณ 15 นาทีประมาณนี้ค่ะ
00:12:16 → 00:12:20แต่ถ้าสมมุติว่าคนไข้คนไหนกลัวลืมว่าแบบ
00:12:21 → 00:12:23ปล่อยระยะเวลาไป 15 นาทีฉันไปทำอย่างอื่น
00:12:23 → 00:12:27แล้วจะลืมทำยังไงดีสามารถกินหลังอาหารทัน
00:12:27 → 00:12:31ทีได้เลยค่ะอ๋อใช่ค่ะส่วนอีกอันนึงจะเป็น
00:12:31 → 00:12:32ตัวยาพร้อมอาหาร
00:12:32 → 00:12:35ถามว่าเพราะอาหารต้องกินตอนไหนคือพร้อม
00:12:35 → 00:12:38อาหารนะคะสามารถกินเป็นพร้อมอาหารคำแรก
00:12:38 → 00:12:42หรือกินอาหารไปแล้วครึ่งนึงแล้วก็กินยา
00:12:42 → 00:12:45แล้วก็หลังจากนั้นก็กินอาหารต่อประมาณนี้
00:12:45 → 00:12:49ค่ะแล้วก็จะมีตัวยาก่อนนอนค่ะตัวยาก่อน
00:12:49 → 00:12:52นอนค่ะก็จะมักจะเป็นยาที่ทำให้รู้สึกง่วง
00:12:52 → 00:12:56นอนวิงเวียนศีรษะหรือตัวยาที่อาจจะต้อง
00:12:56 → 00:12:58กินตอนเย็นหรือก่อนนอนเพื่อประสิทธิภาพใน
00:12:58 → 00:13:00การรักษาที่ดีขึ้นเช่นยาไขมันบางตัวอย่าง
00:13:00 → 00:13:03เงี้ยค่ะเราจะแนะนำให้กินก่อนนอน 15 ถึง
00:13:03 → 00:13:0830 นาทีประมาณนี้ค่ะครบเลยนะคะตรงนี้
00:13:08 → 00:13:10เพื่อฟังหลายท่านอาจจะได้ข้อมูลที่สำคัญ
00:13:10 → 00:13:13มากๆเลยพอที่ผ่านมาเราอาจจะกินยาก่อน
00:13:13 → 00:13:16อาหารแค่แป๊บเดียวแล้วก็กินอาหารเลยค่ะ
00:13:16 → 00:13:18อาจจะไม่ถึง 10 นาทีหรือ 15 นาทีอย่างที่
00:13:18 → 00:13:21คุณจ๋าได้แนะนำไว้นะคะเพราะว่าการกินยา
00:13:21 → 00:13:25ให้ถูกวิธีมันมีผลต่อการที่เราหายเจ็บปวด
00:13:25 → 00:13:28ได้เร็วด้วยนะคะประสิทธิภาพของยาตัวนั้น
00:13:28 → 00:13:31น่ะมันก็อ่าเขาเรียกว่ายังไงคะส่งผลออก
00:13:31 → 00:13:34ฤทธิ์ได้เต็มที่เนาะดีกว่าที่เราอาจจะกิน
00:13:34 → 00:13:38ไม่ได้ตรงตามที่เภสัชกรแนะนำค่ะคุณจ๋าคะ
00:13:38 → 00:13:41อีกเรื่องนึงค่ะที่อยากจะให้ผู้ฟังได้มา
00:13:41 → 00:13:43ทำความรู้จักกันเป็นเรื่องของเครื่องดื่ม
00:13:43 → 00:13:45ค่ะเราไม่สามารถกินยาคู่กับเครื่องดื่ม
00:13:45 → 00:13:50ตัวไหนได้บ้างค่ะเออจริงๆนะคะถ้าจ๋าอยาก
00:13:50 → 00:13:53จะให้แนะนำว่า Common เลยอยากจะให้กินยา
00:13:53 → 00:13:55กับน้ำเปล่าอันนี้จะดีที่สุดแต่ถ้าสมมติ
00:13:55 → 00:13:58ว่าเจอเครื่องดื่มคือไม่ใช่ไม่เชิงว่าจะ
00:13:58 → 00:14:00ห้ามเลยซะทีเดียวแต่มันจะมียาบางตัวที่
00:14:00 → 00:14:02ไม่สามารถกินร่วมกับเครื่องดื่มบางชนิด
00:14:02 → 00:14:07ได้จริงๆเช่นนมน้ำอัดลมหรือน้ำผลไม้ที่มี
00:14:07 → 00:14:10รสเปรี้ยวค่ะหรือกาแฟที่มีคาเฟอีนแต่มัน
00:14:10 → 00:14:13ขึ้นอยู่กับชนิดของยาค่ะยาบางตัวไม่
00:14:13 → 00:14:17สามารถกินร่วมกับนมได้เนื่องจากมันจะจับ
00:14:17 → 00:14:20กันเนาะแล้วก็อาจจะทำให้การดูดซึมยาจะลด
00:14:20 → 00:14:22ลงประสิทธิภาพของยาก็อาจจะลดลงประมาณนี้
00:14:22 → 00:14:23ค่ะ
00:14:23 → 00:14:28หรือการกินยาร่วมกับน้ำผลไม้ที่มีรส
00:14:28 → 00:14:30เปรี้ยวหรือน้ำอัดลมอ่ะค่ะคือมันจะมีกรด
00:14:30 → 00:14:33ค่อนข้างที่จะสูงเนอะยาบางตัวค่ะอาจจะดูด
00:14:33 → 00:14:37ซึมได้ไม่ดีในสภาวะที่มีกรดสูงซึ่งอาจจะ
00:14:37 → 00:14:40ต้องหลีกเลี่ยงหรือตัวคาเฟอีนค่ะในกาแฟ
00:14:40 → 00:14:43อย่างเงี้ยค่ะถ้ากินร่วมกันคือตัวคาเฟอีน
00:14:43 → 00:14:45เนี่ยจะมีฤทธิ์ในการกระตุ้นระบบประสาท
00:14:45 → 00:14:48เนาะแล้วถ้าสมมุติว่าเรากินยาที่มีฤทธิ์
00:14:48 → 00:14:51ในการกระตุ้นระบบประสาทไปร่วมกันก็อาจจะ
00:14:51 → 00:14:53ทำให้คนไข้มีอาการใจสั่นหรือหัวใจเต้นผิด
00:14:53 → 00:14:57ปกติได้อีกนะคะเพราะตัวรีดยาเองก็อาจจะ
00:14:57 → 00:15:00ใช้สั่นอยู่แล้วไปกินคู่กับกาแฟไปอีกก็
00:15:00 → 00:15:03อาจจะส่งผลทำให้ร่างกายมีเอฟเฟคได้นะคะ
00:15:03 → 00:15:06ใช่ค่ะถ้าสมมุติว่าสงสัยว่ายาของเรา
00:15:06 → 00:15:09สามารถกินร่วมกับน้ำผลไม้หรือเครื่องดื่ม
00:15:09 → 00:15:12เหล่านี้ได้ไหมแนะนำว่าให้สอบถามเภสัชกร
00:15:12 → 00:15:15จะดีกว่าค่ะเชื่อว่าน้อยคนนักที่จะถามค่ะ
00:15:15 → 00:15:18ว่ายาตัวนี้ทานกับน้ำตัวนั้นได้ไหม
00:15:18 → 00:15:21เครื่องดื่มตัวนี้ได้ไหมนะคะแต่พอได้คุย
00:15:21 → 00:15:23กับคุณจ๋าเนี่ย Standard เลยค่ะเพื่อความ
00:15:23 → 00:15:27ปลอดใช้น้ำเปล่าดีที่สุดค่ะทำให้เรามั่น
00:15:27 → 00:15:29ใจได้เลยนะไม่ต้องมากังวลว่ายาตัวนี้คู่
00:15:29 → 00:15:32กับเครื่องดื่มตัวไหนได้เนาะเป็นเรื่อง
00:15:32 → 00:15:35ที่เราอัตลักษณ์เลยค่ะถึงช่วงสุดท้ายของ
00:15:35 → 00:15:38รายการแล้วค่ะอยากจะให้ทิ้งท้ายถึงผู้ฟัง
00:15:38 → 00:15:40ค่ะที่กำลังฟัง podcast อยู่ถึงเรื่องการ
00:15:40 → 00:15:44ใช้ยายังไงให้ปลอดภัยค่ะค่ะก็อยากจะฝาก
00:15:44 → 00:15:48ถึงท่านผู้ฟังนะคะควรจะใช้ยาตามที่แพทย์
00:15:48 → 00:15:52สั่งหรือตามที่เภสัชกรแนะนำค่ะคือหากมี
00:15:52 → 00:15:54ข้อสงสัยเกี่ยวกับการใช้ยาควรจะปรึกษาผู้
00:15:54 → 00:15:57เชี่ยวชาญมากกว่าก่อนที่เราจะคิดเองหรือ
00:15:57 → 00:16:01จะไปดูโซเชียลมีเดียต่างๆเช่น tiktok
00:16:01 → 00:16:02อะไรอย่างเงี้ยค่ะเราเอามาคิดแล้วว่าเออ
00:16:02 → 00:16:05ฉันสามารถทำได้ไหมอันนี้ค่ะอาจจะเป็นความ
00:16:05 → 00:16:08เชื่อที่ยังไม่ถูกรบกวนว่าถ้าหากว่ามีข้อ
00:16:08 → 00:16:10สงสัยเกี่ยวกับการใช้ยารบกวนปรึกษา
00:16:10 → 00:16:14เภสัชกรหรือคุณหมอจะดีกว่าค่ะเพื่อความ
00:16:14 → 00:16:16ปลอดภัยในการใช้ยาและประสิทธิภาพในการ
00:16:16 → 00:16:19รักษาค่ะโชคดีมากๆค่ะได้มาพูดคุยกันถึง
00:16:19 → 00:16:22เรื่องที่ใกล้ตัวกับพวกเราทุกคนนะคะวัน
00:16:22 → 00:16:26นี้เวลาหมดแล้วค่ะสวัสดีค่ะสวัสดีค่ะและ
00:16:26 → 00:16:29ขอขอบคุณผู้ฟังทุกท่านที่อยู่ด้วยกันตรง
00:16:29 → 00:16:32นี้ค่ะนอกจากนี้นะคะผู้ฟังยังสามารถติด
00:16:32 → 00:16:35ตามข่าวสารของคณะแพทยศาสตร์มหาวิทยาลัย
00:16:35 → 00:16:38เชียงใหม่ได้อีกหลากหลายช่องทางค่ะไม่ว่า
00:16:38 → 00:16:40จะเป็นบนเว็บไซต์ Facebook YouTube
00:16:40 → 00:16:44Twitter telegram Instagram podcast
00:16:44 → 00:16:49PM คำที่ช่องค้นหาว่า metcmu นะคะ m e
00:16:49 → 00:16:52d cmu เพียงเท่านี้ค่ะก็จะมีข้อมูล
00:16:52 → 00:16:55เกี่ยวกับการดูแลสุขภาพอีกมากมายเลยค่ะ
00:16:55 → 00:16:57สำหรับวันนี้นะคะต้องลาทุกท่านไปก่อน
00:16:57 → 00:17:00ครั้งหน้าจะเป็นเรื่องอะไรอย่าลืมติดตาม
00:17:00 → 00:17:05กันต่อนะคะสวัสดีค่ะ
00:17:05 → 00:17:11เพราะสุขภาพที่ดีเริ่มได้จากตัวเรา