- คำถาม:
- ทำไมช็อกโกแลตดำถึงช่วยลดความเสี่ยงโรคหัวใจ?
- คำตอบ:
- ช็อกโกแลตดำที่มีความเข้มข้น 70 เปอร์เซ็นต์ขึ้นไป มีสารต้านอนุมูลอิสระและไขมันดี ซึ่งช่วยลดความเสี่ยงโรคหัวใจได้ โดยการวิจัยพบว่าการทานช็อกโกแลตดำเป็นประจำจะทำให้ความเสี่ยงต่อโรคหัวใจลดลงอย่างมีนัยสำคัญ
3อาหารป้องกันหัวใจ+ลดน้ำหนักไวมาก❤️💚💛
จากช่อง:Doctor Top
คำบรรยายที่เกี่ยวข้อง
00:01:31เลยครับว่าเมื่อไหร่ก็ตามที่ท่านทานได้
00:01:34ช็อกโกแลตนะครับอ่าเป็นอาหารว่างหรือว่า
00:01:37ทานเป็นประจำเนี่ยก็จะพบว่ามีความเสี่ยง
00:01:40โรคหัวใจนั้นลดต่ำลงนั่นเองครับก็ถือว่า
00:01:42เป็นอาหารและอาหารว่างที่ดีต่อสุขภาพมากๆ
00:01:46เลยครับท่านอาจจะกินกับชาร้อนนะครับหรือ