- คำถาม:
- ทำไมคนเลือดกรุ๊ปโอถึงมีปัญหาในการย่อยอาหารกลุ่มแป้งและไขมัน?
- คำตอบ:
- เพราะคนเลือดกรุ๊ปโอจะมีกรดในกระเพาะอาหารค่อนข้างมาก ซึ่งเหมาะกับการย่อยโปรตีน แต่มีความบกพร่องในเรื่องของเอนไซม์และฮอร์โมนที่ผลิตจากตับอ่อน ซึ่งจำเป็นสำหรับการย่อยอาหารกลุ่มแป้งและไขมัน ทำให้ย่อยได้ไม่ดี และอาจเกิดอาการท้องอืด แน่นท้อง รวมถึงเสี่ยงอ้วนได้ง่ายเมื่อทานคาร์โบไฮเดรตมากเกินไป
"คนกรุ๊ปโอ ไม่ควรกิน สิ่งนี้" : หมอแนะ : รายการคุยกับหมออัจจิมา
จากช่อง:คุยกับหมออัจจิมา
คำบรรยายที่เกี่ยวข้อง
00:00:20ถึงความแตกต่างในด้านร่างกาย รวมไปถึงระบบย่อยอาหารของคนในแต่ละกรุ๊ปเลือด
00:00:25ในคนเลือดกรุ๊ปโอนั้นหน่ะค่ะ ระบบย่อยอาหารจะเด่นในการย่อยอาหารพวกกลุ่มโปรตีน
00:00:32แต่ว่าจะด้อยในการย่อยอาหารพวกกลุ่มแป้ง น้ำตาล และก็ไขมัน
00:00:36เพราะคนเลือดกรุ๊ปโอนั้นหน่ะค่ะ จะมีกรดในกระเพาะอาหารค่อนข้างมาก
00:00:41ที่เหมาะกับการย่อยโปรตีน
00:00:43แต่ว่าจะมีความบกพร่องในเรื่องของ Enzyme และก็ฮอร์โมน
00:00:47ที่ผลิตจากตับอ่อน ที่ใช้ในการย่อยอาหารกลุ่มแป้งและก็ไขมัน
00:00:51ดังนั้นคนเลือดกรุ๊ปโออะค่ะ ถ้าทานคาร์โบไฮเดรตมากเกินไปเนี่ย
00:00:55จึงมักจะอ้วนได้ง่าย
00:00:57และก็มีปัญหาเรื่องการย่อยอาหาร เช่น อาการท้องอืด แน่นท้องตามมาได้ค่ะ