- คำถาม:
- ทำไมคนผอมบางรายถึงมีคอเลสเตอรอลตัวร้าย (LDL) สูงได้ ทั้งที่ไม่ได้กินอาหารไขมันมาก?
- คำตอบ:
- เพราะอาจเกิดจากภาวะความไม่สมดุลของพลังงานหรือ energy imbalance ซึ่งร่างกายรู้สึกว่าได้รับพลังงานไม่พอต่อความต้องการพื้นฐานและต้องซ่อมแซมตัวเองอย่างต่อเนื่อง ทำให้ฮอร์โมนไทรอยด์ทำงานไม่เต็มประสิทธิภาพ ส่งผลให้ตัวรับ LDL ที่ตับทำงานแย่ลง และยังมีฮอร์โมนคอร์ติซอลเพิ่มขึ้นจากความเครียดหรือภาวะขาดพลังงาน ทำให้เซลล์ดึง LDL ไปใช้ประโยชน์ได้น้อยลง จึงทำให้ LDL ค้างในกระแสเลือดสูงขึ้น
หมอภทร Podcast Talk ตอน ผลพวงจากการขาดพลังงาน (Energy Imbalance) ในคนผอม แล้วทำให้ LDL-C สูง
จากช่อง:Advanced LCHF longevity
คำบรรยายที่เกี่ยวข้อง
00:00:34เมบอลึมซึ่งเสนอมุมมองที่เอ่อต่างออกไป
00:00:38เลยเดี๋ยวเรามาลองเจาะลึกกันดูครับว่ามัน
00:00:41มีอะไรซ่อนอยู่ข้างในแล้วทำไมเราไม่ควร
00:00:44มองข้ามเรื่องนี้ไป
00:00:45สวัสดีค่ะใช่เลยค่ะประเด็นหลักๆที่บทความ
00:00:48นี้เขาชี้เลยนะคะก็คือภาวะ LDL สูงในคน
00:00:52ผอมบางเคสเนี่ยมันอาจจะเชื่อมโยงกับสิ่ง
00:00:55ที่เรียกว่าความไม่สมดุลของพลังงานหรือ
00:00:58energy Imbalance ซึ่งอันนี้ต้องขยาย
00:01:01นิดนึงนะคะว่าไม่ได้หมายถึงแค่โอ๊ยวันนี้
00:01:03รู้สึกเหนื่อยจังอะไรแบบนั้นแต่มันคือ
00:01:06ภาวะที่ร่างกายเหมือนกับว่าได้รับพลังงาน
00:01:09ไม่พอจริงๆอ่ะค่ะไม่พอต่อความต้องการพื้น
00:01:12ฐานแล้วก็ไม่พอสำหรับการซ่อมแซมตัวเองแบบ
00:01:16ต่อเนื่อง
00:01:17โหน่าสนใจมากครับปกติผมก็นึกว่าขาดพลัง
00:01:21งานก็แค่เพลียอ่อนแรงแต่นี่คือบทความบอก
00:01:25ว่ามันไปกระทบฮอร์โมนได้เลยหรอครับโดย
00:01:27เฉพาะตัวไทรรอยด์ถูกต้องเลยค่ะที่น่าสนใจ
00:01:30มากๆคือบทความเขาชี้ว่าแค่ร่างกายรู้สึก
00:01:34หรือรับรู้ว่ากำลังอยู่ในภาวะขาดพลังงาน
00:01:36เรื้อรังแค่นั้นก็อาจจะส่งผลให้การทำงาน
00:01:39ของฮอร์โมนไทรอยด์มันไม่เต็มประสิทธิภาพ
00:01:41แล้วค่ะซึ่งพอไทรอยด์ทำงานได้ไม่ดีปุ๊บผล
00:01:45กระทบมันไปลงที่เอ่อตัวรับ LDL ที่ตับโดย
00:01:49ตรงเลย LDL receptตorทำให้ความสามารถของ
00:01:52ตับในการดึง LDL ออกจากเลือดเนี่ยมันลดลง
00:01:56ผลก็คือ LDL ก็เลยค้างทั้งตึ่งอยู่ใน
00:01:58กระแสเลือดสูงขึ้นนั่นเองค่ะ