ทำไมคนที่เป็นโรคซึมเศร้าถึงมักคิดว่าตัวเองไม่ดีพอหรือไม่ควรค่าแก่การรัก

คำถาม:
ทำไมคนที่เป็นโรคซึมเศร้าถึงมักคิดว่าตัวเองไม่ดีพอหรือไม่ควรค่าแก่การรัก?
คำตอบ:
คนที่เป็นโรคซึมเศร้ามักมีความคิดโทษตัวเอง เนื่องจากสมองของเขาจะแปลความหมายของสิ่งต่าง ๆ ในแง่ลบ เช่น เมื่อพูดอะไรจริงจัง อาจถูกตีความว่าไม่ดีพอ ไม่เก่ง หรือไม่ควรค่าแก่การรัก ซึ่งเป็นอาการของโรคนี้ ไม่ใช่ความจริงเกี่ยวกับตัวตนของเขา

คนใกล้ตัวเป็นซึมเศร้า ไบโพลาร์ อยู่กับเค้ายังไงดี part1/3 #เทรนด์วันนี้ #ซึมเศร้า #ไบโพลาร์

คำบรรยายที่เกี่ยวข้อง
00:00:27ซุมเศร้าก่อนนะคือเขาจะมักจะมีความคิดที่
00:00:30เป็นความคิดโทษตัวเองที่มักจะเกิดจากตัว
00:00:33โลกคิดให้เขานะครับเวลาที่คุณพูดอะไรบาง
00:00:36อย่างจริงๆแล้วมันอาจจะเป็นแบบนิวทรอลก็
00:00:38ได้หรือเป็นปวกวก็ได้แต่เขาจะมีโอกาสแปล
00:00:41ความเป็นในแง่ลบว่าเาไม่ดีพอเค้าไม่เก่ง
00:00:45เาไม่ควรค่าที่คุณจะรักอะไรประมาณนี้ผม
00:00:48คิดว่าไอ้สิ่งสำคัญสำหรับเรื่องนี้ก็คือ
00:00:51ว่าคุณต้องเข้าใจว่ามันเป็นอาการของโรคนะ
00:00:53ครับแล้วไม่ไปตัดสินเนะครับแล้วก็เออก็
00:00:56คิดว่ามันคือโรคแล้วกันนะครับอย่างต่อไป
00:00:58ที่ผมมักจะบอกในช่อง