- คำถาม:
- ทำไมคนที่เป็นเบาหวานหรือโรคเรื้อรังถึงมักจะขาดสารอาหาร?
- คำตอบ:
- คนที่เป็นเบาหวานหรือโรคเรื้อรังมักจะขาดสารอาหารหลายตัว เนื่องจากร่างกายไม่สามารถดูดซึมหรือใช้สารอาหารได้อย่างมีประสิทธิภาพ และสังเกตได้จากผิวหนังและเล็บไม่ดี ซึ่งอาจบ่งชี้ถึงการขาดสังกสี ซึ่งพบมากในเนื้อแดง หมู และอาหารทะเล
หากคุณเป็นเบาหวาน โรคเรื้อรัง คุณมักจะขาดสิ่งนี้
จากช่อง:หมอโอ๊ค DoctorSixpack
คำบรรยายที่เกี่ยวข้อง
00:00:00คนที่เป็นเบาหวานคนที่เป็นโรคเรื้อรัง
00:00:02ต่างๆมักจะขาดสารอาหารหลายตัวสังเกตดูนะ
00:00:06ผมผิวเล็บไม่ดีอันนี้คือคุณขาดสังกสีนะ
00:00:09ครับซึ่งสังกสีมีมากในสังกสีเนี่ยมีมากใน
00:00:13พวกเนื้อแดงหมูอาหารทะเลซึ่งอันนี้เป็น
00:00:16อาหารเช้าที่คุณควรจะต้องกินแต่หมูเนื้อ
00:00:19เนี่ยย้ำนะครับอย่ากินทอดอย่าเอาหมูทอด
00:00:22อย่าเอาปลาทอดนะครับไม่เอานะไม่ทอดใครยัง
00:00:25ไม่มีสูตรอาหารสีแดงพิมพ์ว่าสีแดงนะ Yeah.