ทำไมคนที่มีโรคหัวใจถึงนอนไม่ได้และต้องลุกนั่งเพื่อหายใจได้ดีขึ้น?

7 สัญญาณเตือนโรคหัวใจ หัวใจวาย หัวใจขาดเลือด | เม้าท์กับหมอหมี EP.40

จากช่อง : หมอหมี เม้าท์มอย


ดูคำบรรยาย / View Transcript

00:00:0000:00:03 ก็สวัสดีครับยินดีต้อนรับสู่แชแนลหมอหมี

00:00:0300:00:06 เม้าท์มอยช่องของคนที่เมาส์และรักสุขภาพ

00:00:0600:00:10 นะครับวันนี้ครับหมอผีจะมาพูดถึง 7

00:00:1000:00:12 สัญญาณเตือนนะครับที่จะเป็นตัวบ่งบอกว่า

00:00:1200:00:15 คุณอาจจะเป็นโรคหัวใจแล้วก็ได้นะครับอ้า

00:00:1500:00:18 เป็นเรื่องที่น่าสนใจเลยทีเดียวครับหลาย

00:00:1800:00:20 คนนะครับชอบมาถามหมอหมีนะครับว่ามีอาการ

00:00:2000:00:23 เหนื่อยแบบโน้นมีอาการแน่นหน้าอกแบบนี้

00:00:2300:00:26 ดิฉันจะเป็นโรคหัวใจหรือเปล่านะครับก็

00:00:2600:00:28 ต้องบอกไว้ก่อนนะครับหลายคนนะครับมีอาการ

00:00:2800:00:31 ของโรคหัวใจแล้วไม่ทราบนะครับว่าตัวเอง

00:00:3100:00:33 เนี่ยเป็นโรคหัวใจแล้วนะครับแล้วก็ปล่อย

00:00:3300:00:35 ทิ้งไว้นานจนทำให้เกิดหัวใจวายได้เลยที

00:00:3500:00:38 เดียวนะครับดังนั้นการสังเกตอาการของตัว

00:00:3800:00:41 เองนั้นสำคัญมากๆเลยนะครับเดี๋ยวเรามาลอง

00:00:4100:00:43 ฟังกันคำว่าเจ็ดสัญญาเนี่ยมีอะไรกันบ้าง

00:00:4300:00:46 ถ้ามีอาการเหล่านี้ให้รีบไปพบแพทย์นะครับ

00:00:4600:00:49 เพื่อทำการวินิจฉัยและก็รักษาต่อไปครับ

00:00:4900:00:52 แต่ก่อนไปฟังกันครับอย่าลืมกดไลค์กดแชร์

00:00:5200:00:55 กด Subscribe แล้วก็กดกระดิ่งติดตามช่อง

00:00:5500:00:58 บ่มีเม้ามอยด้วยนะครับจะได้ไม่พลาดสาระดี

00:00:5800:01:01 ๆในช่องหมอมีเม้ามอยนะมีอะไรเรามาฟังกัน

00:01:0100:01:10 ครับว่าเจ็ดสัญญานั้นมีอะไรกันบ้างครับ

00:01:1000:01:13 ก่อนอื่นเรามาทำความรู้จักหัวใจกันก่อนนะ

00:01:1300:01:16 ครับหัวใจเป็นอวัยวะที่สำคัญอวัยวะหนึ่ง

00:01:1600:01:19 ในร่างกายของเรานะครับขนาดของมันก็ประมาณ

00:01:1900:01:22 กำปั้นของเราตำแหน่งของมันก็จะอยู่บริเวณ

00:01:2200:01:23 กลางออกหรือว่าเยื้องไปทางซ้ายเล็กน้อย

00:01:2300:01:26 หน้าที่ของหัวใจนะคะมีหน้าที่ในการสูบฉีด

00:01:2600:01:29 เลือดนะครับไปเลี้ยงส่วนต่างๆของร่างกาย

00:01:2900:01:31 ครับแล้วก็มีหน้าที่ในการส่งเลือดไปที่

00:01:3100:01:34 บอร์ดเพื่อทำการฟอกเลือดนะครับอาหารต้อง

00:01:3400:01:36 บอกเลยครับว่าหัวใจเนี่ยสำคัญมากๆเลยที

00:01:3600:01:39 เดียวครับถ้าหัวใจของเราทำงานผิดปกติไป

00:01:3900:01:42 หัวใจของเราเสื่อมไปก็จะมีผลเสียต่อร่าง

00:01:4200:01:44 กายอย่างแน่นอนนะครับดังนั้นการที่เรา

00:01:4400:01:47 จำเป็นจะต้องสังเกตอาการสังเกตสัญญานะ

00:01:4700:01:50 ครับเป็นสัญญาณเตือนว่าหัวใจของเราทำงาน

00:01:5000:01:53 ผิดปกติหรือเปล่านั้นเป็นเรื่องสำคัญเลย

00:01:5300:01:55 ทีเดียวดังนั้นวันนี้หมอมีเลยจะมาแนะนำนะ

00:01:5500:01:58 ครับ 7 สัญญาณเตือนนะครับที่จะเป็นตัวบ่ง

00:01:5800:02:00 บอกว่าคุณอาจจะเป็นโรคหัวใจและก็ได้นะ

00:02:0000:02:03 ครับค่ะเดี๋ยวเรามาฟังกันคำว่ามีอะไรกัน

00:02:0300:02:05 บ้างครับสัญญาณที่ 1 อาการเหนื่อยนะครับ

00:02:0500:02:08 เมื่อหัวใจของเราทำงานผิดปกติไปนะครับก็

00:02:0800:02:11 จะทำให้หน้าที่ในการสูบฉีดเลือดไปเลี้ยง

00:02:1100:02:14 อวัยวะต่างๆน้อยลงก็จะส่งผลทำให้ร่างกาย

00:02:1400:02:17 ของเราเนี่ยเหนื่อยมากขึ้นนะครับหลายคนก็

00:02:1700:02:19 จะมาถามนะครับว่าเอ๊ะแล้วก็ทางเหนือเนี่ย

00:02:1900:02:22 มันต้องสังเกตยังไงว่าเราเหนื่อยนะครับก็

00:02:2200:02:25 ให้สังเกตง่ายครับว่าปกติเราทำกิจกรรม

00:02:2500:02:28 อะไรในทุกๆวันเนี่ยเราก็ทำได้ตามปกติแต่

00:02:2800:02:31 วันไหนนะครับที่เราทำกิจกรรมเดิมของเรา

00:02:3100:02:34 แล้วเนี่ยอาการมีอาการเหนื่อยมากขึ้นคำ

00:02:3400:02:36 ว่าเหนื่อยของหมอคือหอบนะฮะอ่าให้คิดไว้

00:02:3600:02:39 ว่าเหมือนตอนที่เราวิ่งรอบสนามบอลน่าจะ

00:02:3900:02:41 สองรอบสามรอบเนี่ยเราหูเหนื่อยจนพูดเป็น

00:02:4100:02:43 ประโยคไม่ได้อันนี้ครับเป็นนิยามคำว่า

00:02:4300:02:46 เหนื่อยนะครับแล้วก็โดยปกติแต่ละวันเรา

00:02:4600:02:48 อาจจะขึ้นบันได 2 ชั้นเนี่ยหูสบายๆแล้ว

00:02:4800:02:51 แต่วันนี้คืนดีกูทำไมขึ้นบันได 2 ชั้นโห

00:02:5100:02:54 ต้องมานั่งห่อประมาณ 10-15 นาทีเลยอันนี้

00:02:5400:02:56 ก็เป็นตัวสัญญาณนึงแล้วนะครับหรือบางคน

00:02:5600:02:59 คือเป็นมากขึ้นเรื่อยๆนะครับแม้แต่ทำ

00:02:5900:03:01 กิจวัตรในวันเบาๆก็เหนื่อยแล้วอย่างเช่น

00:03:0100:03:04 เดินเข้าห้องน้ำมาหยิบขันน้ำขึ้นมาหูก็

00:03:0400:03:06 เหนื่อยแล้วอันนี้แสดงว่ากูว่าจะเป็นมาก

00:03:0600:03:09 แล้วนะครับดังนั้นถ้าใครมีอาการเหนื่อย

00:03:0900:03:12 ง่ายผิดปกติแล้วครับให้รีบไปพบแพทย์เลย

00:03:1200:03:14 ครับอย่ารีรอนะครับว่าคุณอาจจะเป็นโรคหัว

00:03:1400:03:17 ใจแล้วก็ได้นะครับต่อมาสัญญาณที่ 2 อาการ

00:03:1700:03:20 แน่นหน้าอกหรือเจ็บหน้าอกนะครับอ้าเป็น

00:03:2000:03:22 อาการที่ยอดฮิตเลยทีเดียวครับอาการแน่น

00:03:2200:03:24 หน้าอกหรือเจ็บหน้าอกนะครับอาจจะมีตัวบ่ง

00:03:2400:03:27 บอกได้คำว่าคุณเนี่ยอาจจะมีอาการของโรค

00:03:2700:03:30 หัวใจขาดเลือดแล้วก็ได้นะครับหลายคนมักจะ

00:03:3000:03:32 มาถามหมอหมีนะคะว่ากันแน่นหน้าอกแบบไหน

00:03:3200:03:34 ที่จะเป็นตัวบ่งชี้ว่าเราเนี่ยเป็นหัวใจ

00:03:3400:03:37 ขาดเลือดแล้วก็มีจะมาแนะนำครับอาการแน่น

00:03:3700:03:39 หน้าอกที่จะบ่งบอกนะครับว่าเป็นโรคหัวใจ

00:03:3900:03:42 แล้วคุณเนี่ยจำเป็นจะต้องรีบไปโรงบาลก็

00:03:4200:03:44 ได้มีอยู่ 3 ข้อด้วยกันครับคือข้อที่ 1

00:03:4400:03:47 คืออาการแน่นหน้าอกแบบจุกหน้าอกเหมือนมี

00:03:4700:03:49 ใครมานั่งครับพูดง่ายๆเขาก็เรียกว่า

00:03:4900:03:50 เหมือนมีเด็กมานั่งครับเวลาเรานอนแล้ว

00:03:5000:03:53 เดี๋ยวมานั้นครับแล้วว่าการแน่นไม่ดีขึ้น

00:03:5300:03:56 นะครับแบบทักไปแล้วประมาณ 15-20 นาทีหูทำ

00:03:5600:03:58 มันแน่นจังเลยเริ่มมีอาการหน้าแตกแต่สั่ง

00:03:5800:04:01 นะครับอันเนี้ยหน้าที่มาโรงพยาบาลได้เลย

00:04:0100:04:04 ครับอันที่สองอาการที่สองแน่นหน้าอกแบบหู

00:04:0400:04:06 ไม่เคยแน่นแบบนี้มาก่อนเลยนะครับหูแน่น

00:04:0600:04:09 โคตรเลยครับอ่ะแบบบางทีเวลาเราอ่ะถูกท้อง

00:04:1000:04:12 นะครับหรือว่าจุกหน้าอกอะไรนิดหน่อยๆเลย

00:04:1200:04:15 เนี่ยแต่วันนั้นน่ะที่มีอาการหัวแน่นมากๆ

00:04:1500:04:18 นะครับก็ให้รีบมาโรงพยาบาลนะครับข้อที่ 3

00:04:1800:04:21 คือพักแล้วไม่ดีขึ้นนะครับอ่าไม่ว่าเราจะ

00:04:2100:04:23 นั่งทับแต่แล้วนะครับนอนก่อนแล้วนั่งก็

00:04:2300:04:26 แล้วหุ่นลูกคุณนาคอาการแน่นหน้าอกที่แบบ

00:04:2600:04:29 ทุกๆไม่ดีขึ้นให้รีบมาโรงพยาบาลได้เลย

00:04:2900:04:31 ครับยิ่งเป็นผู้สูงอายุนะครับอายุมากกว่า

00:04:3100:04:34 50 60 ปีขึ้นไปหรือว่าใครมีโรคประจำตัว

00:04:3400:04:37 เยอะไม่ว่าจะเป็นความดันไขมันเบาหวานนะ

00:04:3700:04:39 ครับถ้ามีอาการแน่นหน้าอกแบบนี้ให้รีบมา

00:04:3900:04:42 โรงพยาบาลได้เลยครับส่วนใครที่มีอาการจุก

00:04:4200:04:45 หน้าอกแบบอาจจะจุดเล็กๆน้อยๆนะครับหรือ

00:04:4500:04:47 ว่าจุกแบบหายใจเข้าลึกๆแล้วอบทำไมมันเจ็บ

00:04:4700:04:50 ชายโครงข้างขวาข้างซ้ายนี้ก็จะเป็นกล้าม

00:04:5000:04:52 เนื้อใช้โครงเกษตรก็ได้จะไม่ใช่โรคหัวใจ

00:04:5200:04:55 นะครับหรือว่าใครที่มีอาการแสบร้อนกลางอก

00:04:5500:04:58 นะครับหรือว่าเป็นหลังรับประทานอาหารลงไป

00:04:5800:05:00 แล้วรู้สึกจุกหน้าอกทุกท้องถ้าเกิดจากกรด

00:05:0000:05:03 ไหลย้อนก็ได้นะครับแต่แนะนำมาถ้าไม่มั่น

00:05:0300:05:06 ใจนะครับว่าไอ้นี่ฉันจะเป็นโรคหัวใจหรือ

00:05:0600:05:09 เปล่านะครับไม่มั่นใจว่ากันแน่นออกแบบนี้

00:05:0900:05:11 ใช่หรือเปล่าไปหาหมอก่อนได้ครับไปโรง

00:05:1100:05:13 พยาบาลนะครับเพื่อตรวจคลื่นไฟฟ้าหัวใจจะ

00:05:1300:05:16 ได้รับการวิชัยต่อไปว่าคุณเนี่ยเป็นโรค

00:05:1600:05:18 หัวใจทานรึเปล่านะครับอย่ารีรอนะครับ

00:05:1800:05:21 อาการแน่นหน้าอกสำคัญมากเลยทีเดียวถ้า

00:05:2100:05:23 ปล่อยทิ้งไว้อาจจะทำให้หัวใจวายเลยที

00:05:2300:05:25 เดียวนะครับต่อมาสัญญาณที่ 3 นอนล่าไม่

00:05:2500:05:29 ได้นะครับเมื่อหัวใจของเราทำงานผิดปกติไป

00:05:2900:05:31 นะครับก็จะทำให้เวลาหัวใจสูบฉีดเลือดไป

00:05:3100:05:34 เลี้ยงร่างกายได้น้อยลงเลื่อนก็จะทนไป

00:05:3400:05:37 เรื่อยๆนะครับน้ำฝนไม่เรื่อยๆทำให้น้ำไม่

00:05:3700:05:39 ท่วมปอดนะครับว่าซั่วปอดแล้วเนี่ยเรานอน

00:05:3900:05:41 ลงไปก็จะเหนื่อยมากขึ้นนะครับหรือว่าแน่น

00:05:4100:05:43 หน้าอกมากขึ้นทำให้เราต้องลุกขึ้นมานั่ง

00:05:4300:05:46 ลุกขึ้นมานั่งแล้วทางเหนื่อยก็จะดีขึ้นนะ

00:05:4600:05:48 ครับถ้าใครมีอาการเหล่านี้ก็จะเป็นตัวบ่ง

00:05:4800:05:50 บอกแล้วครับว่าคุณเป็นโรคหัวใจนะครับหลาย

00:05:5000:05:52 คนเขาสงสัยนะครับเวลาไปโรงพยาบาลด้วย

00:05:5200:05:54 อาการเหนื่อยเนี่ยคุณหมอมาจะถามนะคะว่า

00:05:5400:05:58 เวลานอนหนุนหมอนกี่ใบหนุนหมอน 1 ใบ 2 ใบ

00:05:5800:06:01 หรือ 3 ใบนะครับคำถามคุณหมอถามใบเนี่ยก็

00:06:0100:06:03 เพื่อที่จะถามว่าเอเราสามารถนอนลากได้

00:06:0300:06:05 หรือเปล่านะครับถ้าอาทิตย์เกาะเนี่ยเรา

00:06:0600:06:08 ยังหนุนหมอนใบเดียวนะครับอาทิตย์นี้หนู 1

00:06:0800:06:10 2 ใบอีกแล้วนิดนึงหมอนเป็น 3 ใบนะครับ

00:06:1000:06:13 วันนี้จะเป็นตัวบ่งบอกและว่าฮิตน้ำมันจะ

00:06:1300:06:15 ท่วมก่อนแล้วก็ได้นะครับอ่าบางคนเนี่ยอาจ

00:06:1500:06:17 จะนอนล่ะไม่ได้เลยต้องลุกขึ้นมานั่งแบบ

00:06:1700:06:20 คู่กับโต๊ะเลยนะครับถึงจะนอนหลับอันนี้ก็

00:06:2000:06:22 เป็นตัวบ่งบอกแล้วครับว่าจะมีน้ำท่วมปอด

00:06:2200:06:25 เกิดจากโรคหัวใจที่อาจทำงานผิดปกติไปนะ

00:06:2500:06:27 ครับดังนั้นเริ่มนอนล่าไม่ได้หนุนหมอน

00:06:2700:06:30 เริ่มสูงขึ้นนะครับรีบมาโรงพยาบาลเลยครับ

00:06:3000:06:33 เพื่อทำการรักษาต่อไปนะครับก็มาสัญญาณที่

00:06:3300:06:35 4 ครับตื่นมาหอมตอนกลางคืนนะครับอ้าก็

00:06:3500:06:38 เป็นหลักการเดียวกับการที่นอนล่าไม่ได้นะ

00:06:3800:06:41 ครับเวลาหัวใจเราทำงานผิดปกติไปก็จะทำให้

00:06:4100:06:43 เลือดหรือว่าน้ำนั้นคนมาที่ปอดทำให้น้ำ

00:06:4300:06:46 ท่วมปอดนะครับใครที่นอนหลับแล้วครับแล้ว

00:06:4600:06:48 ตื่นมาหอมนะครับตอนตี 1 ปี 2 ตอนกลางคืน

00:06:4800:06:51 ลุกขึ้นมาเพื่อนั่งหอมนะครับอันนี้ก็เป็น

00:06:5100:06:53 ตัวบ่งบอกนะครับว่าคุณเนี่ยอาจจะมีโรคหัว

00:06:5300:06:56 ใจแล้วก็ได้นะครับสำหรับใครที่เป็นโรคของ

00:06:5600:06:59 ผื่นก็เป็นได้นะครับเวลานอนลงไปหรือว่า

00:06:5900:07:01 อ่ะต่อก็คืออะไรก็ลุกขึ้นมาหอมได้สำหรับ

00:07:0100:07:04 คนที่เป็นโรคหอบหืดดังนั้นใครที่มีอาการ

00:07:0400:07:06 ผิดปกติอย่างเงี้ยครับแน่นอนล่าไม่ได้ว่า

00:07:0600:07:08 ตื่นมาหอมนะครับรีบมาโรงพยาบาลก่อนเลย

00:07:0800:07:11 ครับเพื่อทำการวินิจฉัยแล้วก็รักษาต่อไป

00:07:1100:07:14 นะครับก็มาสัญญาณที่ 5 อาการใจสั่นนะครับ

00:07:1400:07:17 อ่ะใครที่มีอาการไปสั่งเต้นเร็วทุกๆๆ

00:07:1700:07:20 โอ้โหเต้นเร็วและแรงนะครับอันนี้ก็เป็น

00:07:2000:07:22 ตัวบ่งบอกได้สัญญาณนึงนะคะว่าคุณอาจจะ

00:07:2200:07:25 เป็นโรคหัวใจแล้วก็ได้นะครับอัพเกิดจาก

00:07:2500:07:27 หัวใจขาดเลือดก็ได้หัวใจวายก็ได้หรือว่า

00:07:2700:07:30 เกิดจากโรคไทรอยด์ก็ได้นะครับใครที่มี

00:07:3000:07:32 อาการใจสั่งพักแล้วการไม่ดีขึ้นนะครับ

00:07:3300:07:35 เริ่มเอากูรู้สึกว่าเหมือนก็พูดเงี้ยให้

00:07:3500:07:38 รีบมาโรงพยาบาลก่อนเลยครับก็ที่ได้รับการ

00:07:3800:07:40 ตรวจคลื่นไฟฟ้าหัวใจแล้วก็รับการวินิจฉัย

00:07:4000:07:43 และก็รักษาต่อไปนะครับแต่สำหรับใครที่

00:07:4300:07:46 เฮียการใจสั่งบางครั้งเนี่ยอาจจะไปทาน

00:07:4600:07:49 กาแฟหรือชามานะครับอ่าอันนี้ก็ทำให้

00:07:4900:07:51 กระตุ้นใจสั่งได้เพราะว่าพวกเค้าไปดีใน

00:07:5100:07:53 กาแฟเนี่ยก็จะมีฤทธิ์นะครับทำให้เกิด

00:07:5300:07:56 อาการใจสั่งได้บางครั้งใครที่ไม่ได้ทัน

00:07:5600:07:59 กาแฟมาก่อนทานชามาก่อนแล้วไปดื่มชาหรือ

00:07:5900:08:02 กาแฟก็ถ้ามีอาการใจสั่งได้นะครับแต่ก็พูด

00:08:0200:08:04 ง่ายๆครับว่าถ้าใครไม่มั่นใจนะคะมีอาการ

00:08:0400:08:07 ใจสั่งแล้วก็ไม่รู้ว่าให้เรากินกาแฟหรือ

00:08:0700:08:09 ชินชาหรือว่าอาหารที่มีส่วนผสมของเข้าไป

00:08:0900:08:12 ดีมาก่อนหรือเปล่าไม่มั่นใจมาโรงพยาบาล

00:08:1200:08:14 ก่อนได้เลยครับมาตรวจขึ้นไปฟ้าหัวใจนะ

00:08:1400:08:17 ครับคุณหมอจะดูให้นะครับว่าคุณจะเป็นโรค

00:08:1700:08:20 หัวใจหรือเปล่าครับต่อมาสัญญาณที่ 6 ครับ

00:08:2000:08:23 อาการวูบนะครับใครที่มีอาการวูบบ่อยๆหน้า

00:08:2300:08:26 มืดบ่อยๆหรือว่าเป็นลมบ่อยๆนะครับก็จะ

00:08:2600:08:28 เป็นสัญญาณนึงนะครับที่เป็นตัวบ่งบอกว่า

00:08:2800:08:31 คุณอาจจะเป็นโรคหัวใจแล้วก็ได้นะครับดัง

00:08:3100:08:33 นั้นให้รีบมาพบแพทย์ครับเพื่อจะทำการตรวจ

00:08:3300:08:35 รักษาต่อไปนะคะว่าคุณเป็นโรคหัวใจหรือ

00:08:3500:08:38 เปล่าแต่สำหรับอาการวูบหน้ามืดเป็นลมนะ

00:08:3800:08:41 ครับก็จะไม่ได้เกิดจากโรคหัวใจอย่างเดียว

00:08:4100:08:44 นะครับว่าพลที่พักผ่อนน้อยทำงานดึกๆดื่นๆ

00:08:4400:08:47 นะคะไม่ได้พักผ่อนนะครับก็ทำให้มีอาการ

00:08:4700:08:50 วูบได้เป็นลมได้นะครับ 2 คือคนที่บางที

00:08:5000:08:52 หนึ่งหมื่นนะครับน้อยนะครับอ่ะต้องบอกไว้

00:08:5200:08:54 ก่อนครับเวลาเลื่อนในร่างกายของเรานะครับ

00:08:5400:08:57 ก็ส่วนประกอบสำคัญของเลื่อนเนี่ยก็คือ

00:08:5700:09:00 ประมาณ 80% ก็จะเป็นน้ำท่วมไหมครับใคร

00:09:0000:09:02 เพียงดื่มน้ำน้อยนะครับก็จะทำให้มีอาการ

00:09:0200:09:05 หมู้มีอาการเป็นลมได้นะครับดังนั้นแนะนำ

00:09:0500:09:07 ว่าควรดื่มน้ำให้ได้วันละประมาณ 2 ลิตร

00:09:0700:09:10 หรือว่าประมาณ 8-10 แก้วนะครับก็จะทำให้

00:09:1000:09:12 อาจารย์หมู้ประกันหน้ามืดของเราเนี่ยลดลง

00:09:1200:09:15 ได้นะครับสามคือใครที่เราขอบางทีไม่ค่อย

00:09:1500:09:17 ได้ออกกำลังกายเลยนะครับน่ะร่างกายแล้วก็

00:09:1700:09:20 ไม่ค่อยแข็งแรงและทำให้เกิดอาการวูบหรือ

00:09:2000:09:22 ว่าเป็นลมได้ง่ายนะครับดังนั้นถ้าใครมี

00:09:2200:09:25 อาการวูบเลยนะเมื่อไรๆลองปรับพฤติกรรมตัว

00:09:2500:09:27 เองดูก่อนก็ได้นะครับคือให้พักผ่อนให้

00:09:2700:09:29 เพียงพอดื่มน้ำให้เพียงพอแล้วก็เริ่มออก

00:09:2900:09:32 กำลังกายนะครับก็จะช่วยให้อาการอย่างดี

00:09:3200:09:35 ขึ้นได้ครับก็มาสัญญาณที่ 7 นะครับสัญญาณ

00:09:3500:09:38 สุดท้ายนะครับอาการขาบวมทั้งสองข้างนะ

00:09:3800:09:40 ครับอาการขาบวมก็เป็นอาการชนิดนึงนะครับ

00:09:4000:09:42 ที่จะเป็นตัวบ่งบอกว่าคุณเป็นโรคหัวใจ

00:09:4200:09:45 แล้วก็ได้นะครับแล้วเราจะรู้ได้อย่างไร

00:09:4500:09:48 ว่าเราขาบวมนะครับก็ง่ายๆเลยครับก็ให้

00:09:4800:09:51 สังเกตดูที่อ่าคราวแล้วก็นักแข่งของเรานะ

00:09:5100:09:54 ครับแล้วเราก็เอานิ้วชี้นะครับกดลงไป

00:09:5400:09:56 บริเวณหน้าแข้งของเรานะครับกดค้างไว้

00:09:5600:09:58 ประมาณ 10 วินาทีนะครับแล้วก็เอานิ้วยก

00:09:5800:10:01 ขึ้นมาแล้วก็สังเกตนะครับถ้านักแข่งของ

00:10:0100:10:04 เราบุ๋มลงใบหรือว่าบริเวณเค้าของเราบุกลง

00:10:0400:10:06 ไปชัดเจนเนี่ยก็เป็นตัวบ่งบอกแล้วครับว่า

00:10:0600:10:08 เท้าของเราเนี่ยหรือว่าขาของเราเนี่ยรวม

00:10:0800:10:11 นะครับให้รีบมาพบแพทย์ได้เลยครับคุณอาจจะ

00:10:1100:10:14 เป็นโรคหัวใจแล้วก็ได้นะครับแต่หมอมีต้อง

00:10:1400:10:16 บอกไว้ก่อนนะครับว่าการบวมอาจจะเกิดได้

00:10:1600:10:19 จากหลายสาเหตุนะครับอาจจะจับหัวใจได้นะ

00:10:1900:10:23 ครับโรคตายโรคตับได้โลกไทยลอยได้นะครับ

00:10:2300:10:25 อาจจะไม่ใช่จากโรคหัวใจอย่างเดียวดังนั้น

00:10:2500:10:28 ให้คนมาโรงบาลก่อนนะครับเพื่อที่ทำการ

00:10:2800:10:30 ตรวจเลือดเอกซเรย์เกิดขึ้นไปฟ้าหัวใจแล้ว

00:10:3100:10:33 ก็ได้รับการวินิจฉัยและก็รักษาต่อไปนะ

00:10:3300:10:36 ครับดังนั้นใครที่มีคำว่าสองข้างเอานิ้ว

00:10:3600:10:39 กดแล้วบุ๋มนะครับอาญารีรอครับมาโรงบาลได้

00:10:3900:10:42 เลยนะครับและนี่คือ 7 สัญญาณทั้งหมดที่จะ

00:10:4200:10:44 เป็นตัวบ่งบอกนะครับเป็นอาการเตือนนะครับ

00:10:4400:10:46 ว่าคุณอาจจะเป็นโรคหัวใจแล้วก็ได้นะครับ

00:10:4600:10:49 ใครที่มีเวลาดูทั้งคลิปนะครับเดี๋ยวท้าย

00:10:4900:10:51 คลิปนี้หมอมีจะสรุปให้อีกรอบนึงนะคะว่า

00:10:5100:10:54 เจ็ดสัญญานั้นมีอะไรบ้างครับหนึ่งมีอาการ

00:10:5400:10:57 เหนื่อยมากกว่าปกตินะครับปกติทำงานหรือ

00:10:5700:10:58 ว่าเดินเข้าห้องน้ำเดินขึ้นบันไดไม่

00:10:5800:11:01 เหนื่อยแล้วจู่ๆเราอามาขึ้นอาจจะเป็นโรค

00:11:0100:11:04 หัวใจได้ 2 มีอาการแน่นหน้าอกนะครับแน่น

00:11:0400:11:06 เหมือนมีอะไรมาครับนะครับไม่เคยแน่นแบบ

00:11:0600:11:09 นี้มาเกาะแน่นมากๆพักแล้วการไม่ดีขึ้น 3

00:11:0900:11:12 ร้อนลากไม่ได้นะครับเวลานอนลงไปแล้วโห

00:11:1200:11:14 แน่นหน้าอกเหนื่อยมากนะครับต้องลุกขึ้นมา

00:11:1400:11:17 หอบเลยนะครับ 4 ตื่นมาขอกลางคืนครับนอน

00:11:1700:11:20 หลับไปแล้วตื่นมา 2:00 น 3:00 เพื่อขึ้น

00:11:2000:11:24 มาหอมนะครับ 5 การใจสั่งนะครับ 6 อาการ

00:11:2400:11:27 วูบบ่อยๆ 7 ขาบวมทั้งสองข้างนะครับอ้าใคร

00:11:2700:11:30 มี 7 สัญญานี้เป็นตัวบ่งบอกแล้วครับว่า

00:11:3000:11:32 คุณอาจจะมีโรคหัวใจแล้วก็ได้นะครับดัง

00:11:3200:11:35 นั้นให้รีบมาโรงพยาบาลครับเพื่อทำการ

00:11:3500:11:38 วินิจฉัยและก็รักษาต่อไปนะครับถ้าใครถูก

00:11:3800:11:41 ใจพริกนี้ครับอย่าลืมกดไลค์กดแชร์กด

00:11:4100:11:44 Subscribe แล้วก็กดติดตามช่องบ่มีเม้า

00:11:4400:11:46 มอยด้วยนะครับแล้วเรามาเจอกันทุกๆเช้าวัน

00:11:4600:11:49 อังคารและวันพฤหัสบดีและก็วันเสาร์แบบนี้

00:11:4900:11:52 นะครับกับหมอหมีเม้าท์มอยนะครับแล้วเรามา

00:11:5200:11:56 เจอกันครับบ๊ายบาย

00:11:5600:12:00 [เพลง]

00:12:0000:12:03 ม.ค