- คำถาม:
- ทำไมคนที่มีอาการปวดคอ ปวดศีรษะ และชาลงแขน จึงต้องระวังการนอนคว่ำ?
- คำตอบ:
- เพราะการนอนคว่ำทำให้คอหันไปในท่าผิดปกติอยู่ตลอดเวลา ซึ่งอาจทำให้หมอนรองกระดูกหลังเสื่อมกดทับเส้นประสาทได้ โดยเฉพาะเมื่อเกิดการแหงนหรือใช้ท่าไม่เหมาะสม ทำให้เกิดอาการปวดและชาตามเส้นประสาทที่ไปเลี้ยงแขนและมือ
ปวดคอ หมอนรองกระดูกคอเสื่อมดูแลรักษาอย่างไร #ปวดคอ #ปวดคอร้าวลงแขน #ปวดคอร้าวลงบ่า
จากช่อง:หมอเก่งกระดูกและข้อ
คำบรรยายที่เกี่ยวข้อง
00:00:47ค่านึงนะที่ห้ามทำเนะคือนอนคว่ำเวลานอน
00:00:50คว่ำเนี่ยคอมันจะหั่นแบบนี้ตลอดเวลางั้น
00:00:52คนที่นอนคว่ำจะมีปัญหาเรื่องคอเเยอะด้วย
00:00:54แล้วก็มีปัญหาเรื่องขวดหลังด้วยเพราะถ้า
00:00:56เกิดนอนคว่ำในคอมีหันงี้ปุ๊บเนี่ยมันทำ
00:00:58ให้คอผิดปกติไป