00:00:00 → 00:00:05 ก็สวัสดีค่ะมาเดินแผนไทยค่ะมีคำถามนึงที่ ดันได้รับมาค่อนข้างบ่อยตลอดเวลาเลยนะก็

00:00:05 → 00:00:11 คือคุณหมอลมในท้องเยอะมากทำยังไงดีเกิด จากอะไรเป็นทำให้ไม่สบายตัวท้องอืดแน่น

00:00:11 → 00:00:18 เสียกในช่องท้องหรือบางทีก็เลิกขึ้นมาตี ขึ้นบนแบบนี้ค่ะรวมเกิดจากอะไรแล้วเราจะ

00:00:18 → 00:00:24 มียาขนาดเล็กอันไหนที่จะเหมาะกับอาการของ เราช่วยเราได้ยาแผนไทยยายช่วยย่อยมีไม้ยา

00:00:24 → 00:00:29 ขับลมเลือกยังไงคำถามเหล่านี้มีมาตลอด เวลาที่มันอยากจะบอกว่าวันนี้อาจจะพูดใน

00:00:29 → 00:00:35 ภาพรวมให้คนส่วนใหญ่สามารถไปหาซื้อยาที่ ถูกต้องกับตัวเองอาการตัวเองมาทานได้นะ

00:00:35 → 00:00:40 แต่ว่าโดยลึกลงไปแล้วนะก็ยังคงแนะนำให้ หักหมอแผนไทยอยู่นะคะเพราะว่าจะให้ของรถ

00:00:40 → 00:00:45 แต่ละคนก็ต้องบอกว่ามีสาเหตุไม่เหมือนกัน แต่เอาเป็นกว้างๆกันแดงสรุปจากที่ได้คุย

00:00:45 → 00:00:50 กับคนไข้หลายคนเนี้ยซึ่งแบบนี้ค่ะอันดับ แรกสาเหตุของลมในอยากให้เราสังเกตตัวเอง

00:00:50 → 00:00:57 ก่อนเลยมี 2 สาเหตุใหญ่ๆลมเยอะไม่เกิดจาก ไฟกำเริบก็เกิดจากไฟหย่อนเราสังเกตอาการ

00:00:57 → 00:01:03 ยังไงล่ะว่าลมเยอะเกิดจากจะกำเริบแต่ว่า เกิดจากประหยัดนึงเลยค่ะค่ะอาการลมเยอะ

00:01:03 → 00:01:10 ที่เกิดจากไฟกำเริบมันมักจะมีอาการตีขึ้น ข้างบนมีอาการความร้อนร่วมด้วยเช่นตาแห้ง

00:01:10 → 00:01:17 ปวดตาแสบมาที่คอแสบกระเพาะนะคะตัวรม เหมือนดับอ่อนเพลียไม่ค่อยสบายเนื้อสบาย

00:01:17 → 00:01:23 ตัวแบบนี้เนี่ยเป็นอาการลมเยอะที่เกิดจาก ไปข้างในมันเยอะพอไฟมันเยอะมันเกิดอะไร

00:01:23 → 00:01:31 ขึ้นนะอะไรที่มันอยู่ในท้องฟ้าเยอะลมยอม ก็อึ้งโอนแน่นทำให้มันขยายพออวัยวะภายใน

00:01:31 → 00:01:36 มันขยายกระเพราะขยายตัขยายพันธุ์ก็ไป เบียดพื้นที่ในช่องท้องทำให้ลมตรงนี้มัน

00:01:36 → 00:01:42 เคลื่อนไม่ได้มันหนาตัวขึ้นมันเพิ่ม ปริมาณขึ้นเป็นสาเหตุที่ทำให้วงความร้อน

00:01:42 → 00:01:47 แล้วมันปีขึ้นข้างบนเพราะฉะนั้นถ้าเรามี อาการความร้อนที่เกิดจากไฟกำเริบยาที่

00:01:47 → 00:01:54 เหมาะก็คือยาที่มันลดความร้อนลงค่ะเราอาจ จะสามารถหายาเขียวนะอย่าเขียวหรือยาคมมา

00:01:54 → 00:02:00 ทานในยามปิดปากได้ก็คือตั้งแต่ 10:00 น เที่ยงบ่ายสองแบบนี้ค่ะหามากินในการและก็

00:02:00 → 00:02:05 ลดความร้อนลงเมื่อเอาความร้อนลงได้แล้วนะ คะยาที่เหมาะในการทำให้ล้มเครื่องสำหรับ

00:02:05 → 00:02:11 คนที่ลงเยอะจากไปกำเริบเนี่ยจะต้องเป็นยา ที่มีรสประธานสุขุมร้อนค่ะจะไม่ค่อยนำให้

00:02:11 → 00:02:16 กินแบบร้อนไปเลยนะคะสุขุมร้อนจะมียาอะไร บ้างก็คือ 1 ประสะกะเพราแล้วว่าค่อนข้าง

00:02:16 → 00:02:21 ดีมันจะไม่ถึงกับร้อนเพื่อหวังนะคะแล้ว ส่วนประกอบหลักก็คือเก่าๆค่ะใบกระเพราแดง

00:02:21 → 00:02:26 ดีที่เองนั่นแหละกะเพรานี่มันเข้าลำไส้ อยู่แล้วมันช่วยเรื่องการขับลมในลำไส้

00:02:26 → 00:02:32 ช่วยอาการปวดมวนในช่องท้องทำให้เราในไส้ เคลื่อนภาษากะเพราแล้วก็มันจะมีผิวมาโกรธ

00:02:32 → 00:02:37 เป็นส่วนประกอบหลักในตัวอย่างนี้นอกจากไป กับข้อแรกนั่นผิวมะกรูดเนี่ยขับลมในลำไส้

00:02:37 → 00:02:41 แบบท่านดีมากๆแล้วกดไหลย้อนนะคะเลอะ เปรี้ยวอย่างเนี้ยแต่สักกับเขาก็เป็นยา

00:02:41 → 00:02:47 ที่ดีแล้วก็ตักกระเพราเนี่ยเป็นยาที่เด็ก เล็กก็ทานได้นะคะเราแกะเม็ดค่ะแกะไปแล้ว

00:02:47 → 00:02:52 ก็เอามาละลายน้ำแล้วก็ให้เด็ดขาดเพราะว่า ในภาษาเค้าก็มีมาหาคลิปที่ช่วยขับลมในลำ

00:02:52 → 00:02:57 ไส้ได้ดีอยากถ้าเป็นตัวเองนะทานได้เข้า ออกไปทางร้อนสุขุมนานแล้วก็มีตัวยาที่มัน

00:02:57 → 00:03:03 ช่วยเกี่ยวกับลำไส้เอาลมในไส้ออกไปเอาก็ ต้องลาออกให้ดีรู้ถ่ายรู้ปิดมีขนาด 1 ที่

00:03:03 → 00:03:08 ช่วยได้นะคะช่วยจุดไฟย่อยบอกว่าคือยาหอม ติดไปทางสุขุมร้อนค่ะฉันยังหอมอินทจักร์

00:03:08 → 00:03:12 หรือว่าอย่าบอกนะว่าโกรธอันนี้สามารถนำมา ชงทานหลังอาหาร 3 เวลาเราได้มันก็จะช่วย

00:03:12 → 00:03:18 จุดไฟย่อยนะคะแล้วก็ไม่ร้อนจนเกินไปโดย สรุปนะฮะคนที่ลมเยอะที่เกิดจากไปกันเริ่ม

00:03:18 → 00:03:23 ต้นเหตุเนี่ยเราต้องทานยาเย็นในการปิด อนญาตเขียวเนี่ยวัดความร้อนลงมาก่อนจาก

00:03:23 → 00:03:28 นั้นหลังอาหารทุกมื้อเราสามารถยาที่มีรส ประธานสุขุมร้อนเพื่อที่จะช่วยจุดไฟด้วย

00:03:28 → 00:03:33 ขับลมที่นั่นในท้องไม่ออกไปได้นะส่วนใหญ่ ฮอสุขุมเย็นนี้เราสามารถทานได้ตอนเช้าและ

00:03:33 → 00:03:39 ก่อนนอนเพื่อที่จะบรรเทาล้อมอารมณ์ที่มัน ตึงๆอยู่บนหัวเนี่ยให้มันลงแล้วก็ได้อัน

00:03:39 → 00:03:43 นี้ก็จะเป็นการช่วยบรรเทาอาการได้แต่สุด ท้ายก็ต้องค่ะหาก็เห็นอยู่เหมือนเดิมนะ

00:03:43 → 00:03:47 ว่าไฟที่มันกำเริบไม่หยุดไม่หย่อนเนี่ย มันเกิดมาจากอะไรมาถึงสาเหตุที่ 2 เป็น

00:03:47 → 00:03:52 บ้างค่ะคืนลงเยอะเนื่องจากไฟหย่อนนะไม่ ใช่ไปกำเริบและคืออาการนี้มันจะมีแบบแน่น

00:03:52 → 00:03:56 อย่างเดียวอืดแน่นขึ้นเราไม่เคยคือกินไป ก็จบอยู่ตรงนี้แล้วไม่ค่อยจะมีลมให้อึ้ง

00:03:56 → 00:04:01 โอนคนแบบนี้ค่ะจะมีอาการวิงเวียนร่วมไป ด้วยคือทุกอย่างมาหากินไปก็ไม่ย่อยอาหาร

00:04:01 → 00:04:08 ไม่ย่อยท้องอืดแน่นนานวันเข้าก็ทำให้อืด เฟ้อแล้วมันก็ดันขึ้นมานะคะส่วนใหญ่มักจะ

00:04:08 → 00:04:13 เกิดกับคนที่มีเลียบทในการทำงานนั่งเป็น หลักค่ะอยู่ในห้องแอร์ผิดธรรมชาติคือตลอด

00:04:13 → 00:04:18 เวลา 8 ชั่วโมงแต่ในห้องแอร์คนอวดติด เตียงคนในวัยวาตที่ระบบย่อยเริ่มทำงานได้

00:04:18 → 00:04:24 ไม่เต็มประสิทธิภาพนะคะเหล่านี้ค่ะสามารถ ทานยาที่ช่วยจุดไฟย่อยได้รถประธานจะออกไป

00:04:24 → 00:04:29 ทางร้อนนะครับมีคนถามบ่อยเอ่อแผนไทยมียา ที่ตัวใหญ่มั้ยเหมือนในทางแผนปัจจุบันนะ

00:04:29 → 00:04:36 คะอยากช่วยย่อยในผ่านหายไม่มีนะอย่าชื่อ ภาษาไทยก็คือยาที่ช่วยจุดไฟย่อยค่ะรถมัน

00:04:36 → 00:04:41 จะออกไปทางรสร้อนทั้งนั้นเลยอยากจะไปเยอะ แสดงว่าโอเคเลยในการช่วยทำให้ลมในท้องมัน

00:04:41 → 00:04:46 กระจายตัวแล้วมันก็ออกมาได้ดีขึ้นทำให้ อะไรที่มันจุดแน่นคอที่มันดับไม่ออกค่ะ

00:04:46 → 00:04:50 ด้านให้มันออกไหมยิ่งขึ้นแล้วก็คือ ประสะเจตพังคีนะคะเพราะว่าตัวยาหลักนะคือ

00:04:50 → 00:04:57 7 ตะพังคีจะมีรสขมร้อนคืนค่ะแล้วก็สองคน ของมันจะช่วยขับลมช่วยทำให้เรอแก้ปวดท้อง

00:04:57 → 00:05:02 ที่มันคือซักผ้าพิการขับลมในลำไส้นะคะ แล้วก็จะเนื้อหาๆก็เป็นอันดูกันช่วยกะใจ

00:05:02 → 00:05:07 ลงได้ดีอยู่แล้วแล้วในตัวอย่างเนี่ยจะไม่ ได้มีแบบทดร้อนโดนอย่างเดียวแต่ว่ามีตัว

00:05:07 → 00:05:13 อย่างรสขมเช่นเขาก็ระเพ็ดรากลงความหมาย หรือพญารากขาวนะคะช่วยคุมเล็กอยู่แล้วก็

00:05:13 → 00:05:17 จะมีตัวยาที่มีรสฝาดช่วยสมัครกับพ่อไป ด้วยอีก 2 ขณะที่เขาจุดไปย่อยได้ดีแล้วก็

00:05:17 → 00:05:22 คือ 1 เป็นจะกูน่ะเป็นสกุลก็จะเป็นยาว ร้อนเหมือนกันเนาะสำหรับคนที่ไฟหย่อน

00:05:22 → 00:05:26 เนี่ยคันเป็นตระกูลเป็นค้างคาวสุดท้าย ธาตุได้แล้วก็ปรับผ้าที่มันยอดอยู่ในกับ

00:05:26 → 00:05:31 ให้มันกลับมาบริบูรณ์ได้ 2 ก็คือยาธาตุ ค่ะวางขายโดยทั่วไปนะส่วนใหญ่จะมีรสร้อน

00:05:31 → 00:05:37 ค่ะจะมีพวกขิงจะมีพวกกระวานกานพลูพรุ่ง นี้เป็นยาระวังนะเลยก็หาได้ถ้าเกิดว่าเรา

00:05:37 → 00:05:42 รู้สึกว่าเราไฟยอดลมไม่เคลื่อนแล้วก็ยาน ลมนะคะที่มันมีรสประธานออกร้อนก็สามารถ

00:05:42 → 00:05:47 ทานได้อีกสาเหตุหนึ่งที่ทำให้ลมในท้องมัน เคลื่อนไม่ดีนอกจากไฟหย่อนหรือไฟกำเริบ

00:05:47 → 00:05:53 แล้วก็คือเราลองดูด้วยว่าของเสียในไส้เรา มันเยอะหรือเปล่าลงล่างแล้วออกไม่ดีหรือ

00:05:53 → 00:05:58 เปล่านะคะถ้าเกิดว่าเป็นแบบนั้นคนที่ท้อง ผูกเนี่ยฮะสามารถหาซื้อยาระบายหรือว่าทอน

00:05:58 → 00:06:02 สำนักคาดมาทางเป็นครั้งคราวเพื่อที่จะข้อ เสียที่มันคงค้างอยู่นะคะที่มันออกไม่หมด

00:06:02 → 00:06:08 ให้มันออกไปหมดก็ได้นะคะแล้วก็คนที่ลง ล่างที่ลองสังเกตตัวเองดูเราได้บริหารยืด

00:06:08 → 00:06:14 เหยียดบริเวณส่วนล่างมากน้อยแค่ไหนสคกเรา ติดหรือเปล่านะคะขาเรานั่งทั้งวันเลยลม

00:06:14 → 00:06:18 ไม่เคลื่อนหรือเปล่าหรอกไปเดินบ้างหรือ เปล่าบริหารยืดเหยียดช่วงสะโพกกับดักรัก

00:06:18 → 00:06:22 ก่อนนอนบ้างหรือเปล่าลองสังเกตดูก็จะทำ ให้ลงที่มันอัดอั้นอยู่ช่วงกลางของลำตัว

00:06:22 → 00:06:27 เนี้ยมาได้มีการขับเคลื่อนได้ดียิ่งขึ้น นะคะสุดท้ายเนื่องจากวันนี้พูดถึงยารส

00:06:27 → 00:06:33 ร้อนที่ช่วยจุดไฟย่อยช่วยขับลมใส่เยอะนะ มีข้อควรระวังแบบนี้ฮะคนที่มีอาการลมอยู่

00:06:33 → 00:06:38 แล้วก็ต้องกินยากลุ่มเนี่ยตลอดเวลาโดย เฉพาะคนที่มีปัญหาเรื่องของความดันกับหัว

00:06:38 → 00:06:44 ใจนะอย่าที่รถดอยแล้วมันเป็นจุดไฟข้างใน ร่างกายตลอดเวลานี้ไม่อาจจะสามารถดันให้

00:06:44 → 00:06:48 มันเสียดแทงมาที่หัวใจเกิดลมเสียบเปิดใจ หรือว่าปัญหาเกี่ยวกับหลอดเลือดได้เพราะ

00:06:48 → 00:06:53 ฉะนั้นคนที่เป็นความดันสูงคนที่มีปัญหา โรคหัวใจนะคะต้องกินยาลดร้อนอย่างระมัด

00:06:53 → 00:06:58 ระวังแล้วก็ในช่วงเวลาที่เรามีไข้นะคะ หรือผู้หญิงที่ในช่วงประจำเดือนมาเนี่ยก็

00:06:58 → 00:07:02 ไม่ควรกินยาลดที่มันร้อนที่วัดป่านะตัว เรามันร้อนอยู่แล้วมันก็เหมือนจะไปยิ่ง

00:07:02 → 00:07:08 เพิ่มความรักที่จะทำให้เป็นไข้ได้โดยสรุป นะคะลมในท้องเยอะเป็นอาการที่เราสามารถ

00:07:08 → 00:07:13 สังเกตตัวเองได้นะคะลองสังเกตุที่ต้นเหตุ ดูแล้วก็ปฏิกรรมต้นเหตุยาวนี้ได้บอกไป

00:07:13 → 00:07:18 แล้วว่าอย่าขนาดไหนที่ควรหามาติดบ้านพา สาเหตุรถเลี้ยวมาจากไปกำเริบยาเย็นอย่า

00:07:18 → 00:07:24 ของสุขุมร้อนถ้าสาเหตุจากไฟหย่อนยารสร้อน นะคะอยากหยุดไปย่อยยาเบญจกูลแบบนี้หามา

00:07:24 → 00:07:30 ติดบ้านเราได้เราก็ทานให้เหมาะสมมีข้อควร ระวังอะไรสำหรับตัวเราเองระวังในจุดนั้น

00:07:30 → 00:07:35 ด้วยแล้วก็ปรับพฤติกรรมต้นเหตุค่ะลงเยอะ สามารถหายได้ถ้าเรารู้ต้นเหตุนะคะวันนี้

00:07:35 → 00:07:40 ก็บอกว่าจะเป็นประโยชน์นะคะแล้วครั้งหน้า ก็กับแดงได้ไหมค่ะก็ได้ถ้าใครไทยลาไปก่อน

00:07:40 → 00:07:45 ค่ะสวัสดีค่ะอ่า โน้ท

00:07:47 → 00:07:50 ม.ค