00:00:00 → 00:00:01 คนที่ชอบอยู่คนเดียวเป็นโรคซึมเศร้าหรือ

00:00:01 → 00:00:03 เปล่านะครับก็ต้องตอบว่าไม่ใช่นะครับเป็น

00:00:03 → 00:00:05 แค่ลักษณะนิสัยนะครับอาจจะเป็นคนที่เป็น

00:00:05 → 00:00:08 introverร์tนะฮะ introvert คือคนที่จะ

00:00:08 → 00:00:11 ชาร์จพลังได้ดีเมื่อใช้เวลาอยู่กับตัวเอง

00:00:11 → 00:00:13 นะครับใช้เวลาอยู่กับงานไดเกตของเราอ่า

00:00:14 → 00:00:16 สิ่งที่เราชอบทำการอ่านหนังสือหรือดูหนัง

00:00:16 → 00:00:18 หรืออยู่คนเดียวหรือว่าอยู่กับเพื่อนที่

00:00:18 → 00:00:21 เราสนิทมากๆนะครับแล้วการเติมพลังของเขา

00:00:21 → 00:00:23 ก็จะต่างจาก extrovert extra ที่เป็นคน

00:00:23 → 00:00:25 ที่แบบชอบ outgoing มาอยู่กับผู้คนแล้ว

00:00:25 → 00:00:27 เติมพลังได้เงี้ยนะครับอันนี้เป็นแค่

00:00:27 → 00:00:29 ลักษณะนิสัยที่มันต่างกันนะครับแต่ถ้าคน

00:00:29 → 00:00:31 ปกติทั่วไปที่ปกติอาจจะชอบเข้าสังคมอยู่

00:00:31 → 00:00:35 แล้วจุดนึงอยู่ดีแยกตัวออกจากกลุ่มนะแล้ว

00:00:35 → 00:00:37 ต้องสงสัยหลายๆอย่างนะครับอย่างแรกก็คือ

00:00:37 → 00:00:40 มีเรื่องทะเลาะกับคนในกลุ่มหรือเปล่านะ

00:00:40 → 00:00:41 ครับถ้าเรามีเรื่องผิดใจกับคนในกลุ่มเเรา

00:00:41 → 00:00:44 จะไม่ค่อยกล้าเข้าไปอยู่ในกลุ่มนั้นนะฮะ

00:00:44 → 00:00:46 อย่างที่ 2 ติดแฟนนะครับหรือติดเมียนะ

00:00:46 → 00:00:49 ครับบางคนเนี่ยก็คือว่าแบบพอมีแฟนปั๊บอ่ะ

00:00:49 → 00:00:52 ไม่มาเจอเพื่อนเลยจ้าอยู่กับเพื่อนอยู่

00:00:52 → 00:00:54 กับแฟนอย่างเดียวนะครับอย่างที่ 3 ก็คือ

00:00:54 → 00:00:57 ว่างานเอาจจะยุ่งมากๆจนไม่ค่อยมีเวลามา

00:00:57 → 00:00:59 เจอเพื่อนนะฮะอย่างที่ 4 ที่อาจจะต้อง

00:00:59 → 00:01:01 สงสัยรองมาก็คือโรคซึมเศร้านะครับเวลา

00:01:01 → 00:01:03 เป็นโรคซึมเศร้าเนี่ยมันก็มีพฤติกรรมแยก

00:01:03 → 00:01:05 ตัวจากคนอื่นได้เพราะว่ามันมีอาการเรียก

00:01:05 → 00:01:07 ว่าแอนฮีโรเนียคือมันไม่ไม่ค่อยอยากทำ

00:01:07 → 00:01:10 อะไรทำอะไรก็ไม่ค่อยมีความสุขเดิมที่ที่

00:01:10 → 00:01:13 ความสุขคือการไปเจอผู้คนเค้าทำอันนี้แล้ว

00:01:13 → 00:01:15 มันไม่สุขเท่าเดิมเค้าก็ได้แยกตัวจากคน

00:01:15 → 00:01:18 อื่นนะครับแล้วก็มีการอื่นอย่างเช่นอ่า

00:01:18 → 00:01:21 การกินเปลี่ยนไปการนอนเปลี่ยนไปสมาธิความ

00:01:21 → 00:01:24 จำแย่ลงไม่ค่อยมีพลังงานในการใช้ชีวิตรู้

00:01:24 → 00:01:27 สึกผิดโทษตัวเองรู้สึกสิ้นหวังอะไรเงี้นะ

00:01:27 → 00:01:29 ครับเกิดขึ้นได้ในอาการของโลกสึซึมเศร้า

00:01:29 → 00:01:31 เช่นกันนะครับก็มี 4 อย่างที่ต้องแยกนะ

00:01:31 → 00:01:34 ครับสำหรับคนที่อยู่ดีก็แยกตัวจากคนอื่น

00:01:34 → 00:01:36 อ่าคือการแยกตัวจากคนอื่นเป็นแค่พฤติกรรม

00:01:36 → 00:01:38 อันนึงนะครับไม่ได้บ่งบอกว่าเฮ้ยเราเป็น

00:01:38 → 00:01:40 ซึมเศร้าอย่างเดียวนะครับมันเป็นไหอื่น

00:01:40 → 00:01:45 ได้ด้วยนะครับก็น่าจะประมาณนี้ฮะ Ja.