ทำไมการ 'เมตตาตัวเอง' จึงสำคัญต่อการฟื้นตัวจากโรคซึมเศร้า

โรคซึมเศร้าของคน Gen X เมื่อต้องดูแลครอบครัว ไปพร้อมกับ #saveใจตัวเอง I บุพการีที่เคารพ EP.9

จากช่อง : Manoottangwai