ทำไมการใช้กล้ามเนื้อทุกวันจึงสำคัญต่อสุขภาพในวัยสูงอายุ

ทำสิ่งนี้ทุกเช้า สูงวัยแข็งแรงอายุยืน! ไร้พุง👍🏻

จากช่อง : หมอโอ๊ค DoctorSixpack