- คำถาม:
- ทำไมการเหยียบดินและรับแสงแดดจึงช่วยป้องกันหัวใจวายได้?
- คำตอบ:
- การเหยียบดินทำให้ประจุลบหรืออิเล็กตรอนเข้าสู่ร่างกายผ่านเท้า ซึ่งช่วยให้เม็ดเลือดแดงกระจายตัวไม่เกาะตัวกัน ส่งผลให้เลือดไหลเวียนดีขึ้น และการรับแสงแดดช่วยเพิ่มวิตามินดี ซึ่งช่วยลดความเสี่ยงของโรคหัวใจวายและโรคมะเร็งได้
ลด⬇️ลิ่มเลือด ลด⬇️เสี่ยงหัวใจวาย ให้ทำแบบนี้
จากช่อง:หมอโอ๊ค DoctorSixpack
คำบรรยายที่เกี่ยวข้อง
00:00:00รถริมเลือดป้องกันหัวใจวายด้วยธรรมชาตินะ
00:00:03ครับข้อนี้ข้อเดียวข้อนั้นก็คือเหยียบดิน
00:00:05ด้วยเท้าปากนะครับการเหยียบดินจะดูด
00:00:08ประจุดลบหรือว่าอิเล็กตรอนเข้ามาในเลือด
00:00:10เรานะครับทำให้เม็ดเลือดแดงเราเนี่ย
00:00:12กระจายตัวไม่เกาะตัวแล้วแค่นั้นไม่พอนะ
00:00:15ครับเหยียบดินแล้วตากแดดด้วยรับวิตามินดี
00:00:18ด้วยนะครับคนที่วิตามินดียอดเยี่ยมจะลด
00:00:20ความเสี่ยงโรคหัวใจวายและโรคมะเร็งได้นะ
00:00:22ครับอ่ะไปเหยียบดินออกกำลังกายรับแดดใคร
00:00:25ทำตามหมูพิมพ์ลุ่ย Yeah.