ทำไมการเล่นดนตรีจึงทำให้สมองทำงานได้อย่างมีประสิทธิภาพมากกว่าการฟังเพลงเพียงอย่างเดียว

เล่นดนตรีมีประโยชน์ต่อสมองคุณอย่างไร - Anita Coliins

จากช่อง : จงใฝ่รู้อยู่เสมอ — TED-Ed


ดูคำบรรยาย / View Transcript

00:00:1300:00:17 คุณรู้ไหมว่า ทุกครั้งที่นักดนตรีหยิบเครื่องดนตรีขึ้นมา

00:00:1700:00:20 มันมีดอกไม้ไฟปะทุขึ้นไปทั่วสมองของพวกเขา

00:00:2000:00:22 ภายนอก พวกเขาอาจดูสงบและมีสมาธิ

00:00:2200:00:26 อ่านดนตรี และทำการเคลื่อนไหวสำคัญต่างๆ ที่แม่นยำ และผ่านการฝึกฝนมาแล้ว

00:00:2600:00:29 แต่ภายในสมองของพวกเขา งานเลี้ยงกำลังเกิดขึ้น

00:00:3000:00:31 เรารู้ได้อย่างไรน่ะหรือ

00:00:3100:00:33 ในสองสามทศวรรษที่ผ่านมา

00:00:3300:00:35 นักประสาทวิทยาได้ทำการค้นพบที่ยิ่งใหญ่

00:00:3500:00:40 เพื่อเข้าใจการทำงานของสมอง โดยติดตามวัดผลแบบเวลาจริง

00:00:4000:00:43 ด้วยอุปกรณ์ เช่น FMRi และ PET สแกนเนอร์

00:00:4300:00:45 เมื่อเราติดคนเข้ากับเครื่องพวกนั้น

00:00:4500:00:48 งานอย่างการอ่าน หรือการทำโจทย์เลข

00:00:4800:00:53 ล้วนมีความเกี่ยวโยงกับบริเวณของสมอง ที่เราจะเข้าไปสำรวจกิจกรรมได้

00:00:5300:00:56 แต่เมื่อนักวิจัยได้ให้ผู้เข้าร่วมลองฟังเพลง

00:00:5600:00:58 พวกเขาเห็นพลุพุ่งขึ้นมา

00:00:5800:01:01 หลายบริเวณในสมอง ถูกจุดให้สว่างในทันที

00:01:0100:01:02 ที่พวกเขาทำการวิเคราะห์เสียง

00:01:0200:01:05 และแยกมันออกเพื่อเข้าใจส่วนประกอบต่างๆ เช่น ทำนองและจังหวะ

00:01:0500:01:10 และจากนั้นนำมันทั้งหมดกลับมาด้วยกัน เป็นประสบการณ์ทางดนตรีที่รวมกันเป็นหนึ่ง

00:01:1000:01:13 และสมองของพวกเราทำงานทั้งหมดนี้ ในเวลาเสี้ยววินาที

00:01:1300:01:17 ระหว่างที่เราได้ยินดนตรีครั้งแรก กับเมื่อเท้าของเราเริ่มเคาะไปตามจังหวะ

00:01:1700:01:19 แต่เมื่อนักวิทยาศาสตร์ เปลี่ยนจากการสำรวจสมอง

00:01:1900:01:22 ของผู้ฟังเพลงเป็นสมองของนักดนตรี

00:01:2200:01:25 พลุเล็กๆ บ้านๆ ก็กลายเป็นพลุงานฉลองสุดอลังการ

00:01:2500:01:29 มันกลายเป็นว่า ระหว่างที่การฟังดนตรีทำให้สมอง

00:01:2900:01:31 เริ่มทำกิจกรรมบางอย่างที่ค่อนข้างน่าสนใจ

00:01:3100:01:35 การเล่นดนตรีนั้นเทียบเท่าได้กับ การออกกำลังกายทั้งตัวสำหรับสมอง

00:01:3500:01:38 นักประสาทวิทยา เห็นสมองหลายบริเวณสว่างขึ้น

00:01:3800:01:41 ทำการจัดการข้อมูลต่าง ๆ พร้อม ๆ กัน

00:01:4100:01:45 ด้วยความปราณีต เชื่อมโยงเกี่ยวข้องกัน และด้วยลำดับอันรวดเร็วเหลือเชื่อ

00:01:4600:01:49 แต่องค์ประกอบไหนกันของการเล่นดนตรี ที่จุดประกายสมองได้ขนาดนี้

00:01:4900:01:51 แม้งานวิจัยจะยังค่อนข้างใหม่

00:01:5100:01:54 แต่นักประสาทวิทยา ก็มีความคิดที่ฟังเข้าท่าทีเดียว

00:01:5400:01:55 การเล่นเครื่องดนตรี

00:01:5500:01:59 ทำให้ส่วนต่าง ๆ ของสมองทำงานพร้อมกัน

00:01:5900:02:03 โดยเฉพาะสมองชั้นนอกเกี่ยวกับ การมองเห็น การฟัง และการเคลื่อนไหว

00:02:0300:02:07 และเช่นเดียวกับการออกกำลังกายอื่นๆ วินัยในการฝึกฝนการเล่นดนตรี

00:02:0700:02:11 ทำให้การทำงานของสมองนั้นแข็งแรง และสามารถทำให้เรา

00:02:1100:02:13 ใช้ความแข็งแกร่งนั้นกับกิจกรรมอื่นได้

00:02:1300:02:17 ความแตกต่างที่ชัดเจนที่สุดระหว่าง การฟังและการเล่นดนตรี

00:02:1700:02:19 คือ อย่างที่สองนั้น ต้องการ การเคลื่อนไหวที่ละเอียดอ่อน

00:02:1900:02:22 ซี่งถูกควบคุมในสมองทั้งสองข้าง

00:02:2200:02:26 มันยังรวมเอาหลักทางภาษาศาสตร์ และคณิตศาสตร์

00:02:2600:02:28 ซึ่งพัฒนามากกว่า ในสมองซีกซ้าย

00:02:2800:02:31 เข้าไว้กับเรื่องราวใหม่ ๆ และความคิดสร้างสรรค์ ที่สมองซีกขวาทำหน้าที่ได้อย่างดีเยี่ยม

00:02:3100:02:34 ด้วยเหตุผลดังกล่าว เราจึงพบว่า การเล่นดนตรี

00:02:3400:02:38 จะช่วยเพิ่มปริมาณและกิจกรรมของส่วน คอร์ปัส คัลลอซัม ของสมอง (corpus callosum)

00:02:3800:02:41 ซึ่งเป็นสะพานระหว่างสมองสองข้าง

00:02:4100:02:46 ที่ช่วยให้ข้อความเดินทางข้ามฝั่งสมองได้เร็วขึ้น และผ่านเส้นทางที่หลากหลายกว่า

00:02:4600:02:48 จึงอาจทำให้นักดนตรีสามารถแก้ปัญหา

00:02:4800:02:52 ได้อย่างมีประสิทธิภาพและสร้างสรรค์กว่า ทั้งในเชิงวิชาการและสังคม

00:02:5200:02:56 เพราะการสร้างเสียงดนตรียังคงเกี่ยวข้อง กับทักษะและความเข้าใจ

00:02:5600:02:58 สารและข้อความทางอารมณ์ของมัน

00:02:5800:03:02 นักดนตรีมักจะอยู่ในระดับที่สูงกว่าคนทั่วไป เมื่อมาทำงานด้านบริหาร

00:03:0200:03:04 ที่ต้องมีการประสานงานส่วนต่าง ๆ เข้าด้วยกัน

00:03:0400:03:07 ทั้งการวางแผน การวางกลยุธธุรกิจ และความใส่ใจในรายละเอียด

00:03:0700:03:13 ที่ต้องการการวิเคราะห์อย่างฉับพลัน ทั้งด้านกระบวนการคิดและอารมณ์

00:03:1300:03:16 ความสามารถนี้ยังมีผลกระทบ ต่อการทำงานของระบบความจำ

00:03:1700:03:20 และแน่นอน นักดนตรีจะมีความสามารถ ด้านการจำที่ดี

00:03:2000:03:25 การสร้าง จัดเก็บ และเรียกใช้ ความจำ จะเร็วกว่า และมีประสิทธิภาพกว่า

00:03:2500:03:29 จากการศึกษา พบว่า นักดนตรีใช้สมองที่เชื่อมโยงกันอย่างมากของพวกเขา

00:03:2900:03:31 ในการห้อยฉลากไว้กับแต่ละความทรงจำ

00:03:3100:03:34 เช่น ฉลากแนวคิด ฉลากอารมณ์

00:03:3400:03:36 ฉลากเสียง และฉลากข้อความ

00:03:3600:03:38 อย่างกับอุปกรณ์ค้นหาชั้นดีทางอินเตอร์เน็ต

00:03:3900:03:42 แล้วเราจะรู้ได้อย่างไร ว่าประโยชน์เหล่านี้ ต้องเกิดจากดนตรีเท่านั้น

00:03:4200:03:45 และกีฬา หรือการวาดภาพ ไม่สามารถเสมอเหมือน

00:03:4500:03:47 Or could it be หรือว่าคนที่เลือกเล่นดนตรีนั้น

00:03:4700:03:49 จะฉลาดกว่าคนอื่นเป็นทุนเดิมอยู่แล้ว

00:03:4900:03:52 นักประสาทวิทยาได้ทำการสำรวจประเด็นนี้ แต่จนถึงตอนนี้ พวกเขาพบว่า

00:03:5200:03:55 ลักษณะทั้งด้านศาสตร์และศิลป์

00:03:5500:03:57 ของการเรียนรู้เล่นเครื่องดนตรีนั้น

00:03:5700:04:01 ยังคงต่างไปจากกิจกรรมชนิดอื่น ๆ ที่ได้ทำการศึกษา รวมไปถึงศิลปะแขนงอื่น ๆ ด้วย

00:04:0100:04:04 และการศึกษาแบบสุ่มของผู้เข้าร่วม

00:04:0400:04:05 ที่มีระดับความจำและการจัดการทางประสาท

00:04:0500:04:09 ในระดับเดียวกันในตอนแรก

00:04:0900:04:12 พบว่า ผู้ที่ได้เรียนดนตรี ในระยะหนึ่ง

00:04:1200:04:16 มีการพัฒนาของสมองบริเวณต่าง ๆ มากขึ้น เมื่อเปรียบเทียบกับคนอื่น ๆ

00:04:1600:04:19 งานวิจัยทีเพิ่งทำขึ้นชิ้นนี้ เกี่ยวกับประโยชน์ทางสมองจากการเล่นดนตรี

00:04:1900:04:22 ทำให้เราเข้าใจระบบการทำงานของสมอง ได้ดีขึ้น

00:04:2200:04:25 ช่วยเปิดเผยจังหวะของอวัยวะภายใน รวมถึงความสัมพันธ์ที่ซับซ้อน

00:04:2500:04:28 ที่ร่วมสร้างสรรค์ วงออเคสตราอลังการในสมองของเรา