ทำไมการหยุดทานอาหารที่แพ้ถึงช่วยลดน้ำหนักได้

The Doctors Tape4 Part3

จากช่อง : คุยกับหมออัจจิมา


ดูคำบรรยาย / View Transcript

00:00:0100:00:14 [เพลง]

00:00:1400:00:17 คุณผู้ชมคะกลับมาสู่ช่วงที่ 2 ของรายการ

00:00:1700:00:19 นะคะตอนนี้เราอยู่กับแพทย์หญิงอัจจิมา

00:00:1900:00:22 สุวรรณจนะคะผู้ที่จะมาให้คำตอบนะคะซึ่ง

00:00:2200:00:24 วันนี้คุณหมอจะให้ข้อมูลและความรู้เกี่ยว

00:00:2400:00:27 กับ Ultra wellness นะคะซึ่งเราได้พูดไป

00:00:2700:00:30 แล้วและในช่วงที่แล้วค่ะเราพูดถึงอาการ

00:00:3000:00:32 แพ้อาหารซึ่งเรียกว่าการแพ้อาหารเนี่ยนอก

00:00:3200:00:34 จากจะทำให้คุณเกิดโรคนะคะหรือว่าทำให้

00:00:3400:00:37 เป็นอันตรายต่อร่างกายสุขภาพหรือว่าบาง

00:00:3700:00:39 ท่านเนี่ยอาจจะเป็นอันตรายแก่ชีวิตเลยก็

00:00:3900:00:42 ตามยังมีส่งผลทำให้คุณอ้วนซึ่งหลายคนคิด

00:00:4200:00:44 ว่าการอ้วนเป็นแต่การบริโภคเท่านั้นจริงๆ

00:00:4400:00:46 แล้วไม่ใช่การแพ้อาหารก็เป็นอยากจะให้คุณ

00:00:4600:00:48 หมอช่วยเล่าหน่อยคะว่าการตรวจของคุณหมอ

00:00:4800:00:50 เนี่ยมันจะเห็นอาการแพ้ได้ยังไงเห็นคุณ

00:00:5000:00:53 หมอบอกว่าต้อง 97 ชนิดใช่มั้ยคะซึ่งเอ่อ

00:00:5300:00:56 จริงๆแล้วเอ่อถ้าถ้าหน้าจอขึ้นให้หมอนิด

00:00:5600:00:59 นึงได้มยคะก็คือรูปกราฟนะคะค่ะคือจากที่

00:00:5900:01:00 ดู

00:01:0000:01:02 จากที่เราเจาะเลือดไปแล้วเนี่ยเขาก็จะมี

00:01:0200:01:04 โชว์ผลออกมานะคะจะเห็นว่ามีความรุนแรง

00:01:0400:01:08 เนี่ยเป็นหลายระดับ 0 1 2 3 4 5 6

00:01:0800:01:10 โดยส่วนใหญ่เราก็จะให้คนไข้ที่มีระดับ

00:01:1000:01:13 ความรุนแรงตั้งแต่ 2-4 เนี่ยหยุดอาหารนะ

00:01:1300:01:16 คะในในที่แพ้หรือว่าที่มีความไวใช่อย่าง

00:01:1600:01:19 น้อยคือประมาณ 3 เดือนแต่ถ้าจาก High

00:01:1900:01:22 ขึ้นไปเจะให้หยุดประมาณ 6 เดือนนะคะก็คือ

00:01:2200:01:25 ให้ร่างกายเนี่ยเหมือนกับลืมว่าไม่เคยได้

00:01:2500:01:27 รับอาหารประเภทนั้นมาก่อนนะคะเพื่อที่จะ

00:01:2700:01:29 พยายามให้ร่างกายเนี่ยเหมือนกับรีเซตปรับ

00:01:2900:01:31 ตัวอีกครั้งนึงแล้วให้กลับมาบริโภคอาหาร

00:01:3100:01:33 ประเภทนั้นได้อีกแต่อย่างที่บอกว่ามันก็

00:01:3300:01:36 จะขึ้นอยู่กับว่าเอ่อเราสามารถที่จะฟื้น

00:01:3600:01:38 ฟูระบบย่อยแล้วะกันหรือซูมหรือบมันไส้ได้

00:01:3800:01:40 มากแค่ไหนถ้าเราฟื้นฟูได้เราก็กลับมาทาน

00:01:4000:01:43 ได้แต่ถ้าบางคนที่แบบว่ายังเลี่ยงไม่ได้

00:01:4300:01:45 ยังมีทานบ้างหรือว่ามีการอักเสบในร่างกาย

00:01:4500:01:47 สูงพวกนี้บางทีอาจจะต้องหยุดเป็นปีก็มี

00:01:4700:01:50 เหมือนกันค่ะนะคะอย่างเยเขาก็จะเป็นกราฟ

00:01:5000:01:53 บอกนะคะจะมีตั้งแต่มีหลายอันเหมือนกันนะ

00:01:5300:01:57 คะมีบอกตั้งแต่เรื่องของผักนะคะเรื่องของ

00:01:5700:02:00 เอ่อหมอมองไม่ค่อยเห็นนะเรื่องของผัก

00:02:0000:02:03 เรื่องของพวกเนื้อสัตว์นะคะอาหารทะเล

00:02:0300:02:06 อย่างเงี้ยนะคะผลไม้อะไรเงี้ยค่ะเป็น

00:02:0600:02:08 กลุ่มๆแต่ว่าแต่แต่ละอันก็จะมีรายละเอียด

00:02:0800:02:10 ปีกย่อยที่เรียกว่าคนจำนวนมากคือวิจัย

00:02:1000:02:13 วิเคราะห์ออกมาแล้วว่าเป็นกลุ่มที่แพ้

00:02:1300:02:15 แล้วก็เสี่ยงกับคนใช่ใช่ค่ะอย่างเงี้ยค่ะ

00:02:1500:02:17 ก็จะเป็นกลุ่มพวก Daily product นะคะคือ

00:02:1700:02:18 อาหารที่อันนี้คือเป็นกลุ่มที่คนจริงๆ

00:02:1800:02:21 แล้วคนแพ้บ่อยมากอบางทีเนี่ยคนไข้มีผืนมา

00:02:2100:02:24 หรืออะไรมาเราให้เราให้แค่เขาหยุดในส่วน

00:02:2400:02:26 ของ dey produc ก็ปรากฏว่าผืนเขาก็ดีคือ

00:02:2700:02:29 น้ำหนักเขาลงค่ะหรือบางทีเนี่ยแค่หยุดใน

00:02:2900:02:33 ส่วนของที่มีการแพ้บ่อยนะคในคนทั่วไปใน

00:02:3300:02:35 ที่ไม่ได้อาจจะไม่ได้มีความซับซ้อนของโรค

00:02:3500:02:38 อ้วนมากเขาก็อาจจะสามารถที่จะลดน้ำหนัก

00:02:3800:02:43 ได้ 4-6 กลได้เลยในช่วงหยดอแพค่ะอย่างที่

00:02:4300:02:46 คุณหมอได้บอกว่าเอ่อการหยุดอาหารของคุณ

00:02:4600:02:48 หมอเนี่ยก็คือดูจากกราฟถ้าเกิดเอ่อไม่มาก

00:02:4800:02:50 เนี่ยคุณหมอให้หยุด 3 เดือนถ้ามากให้หยุด

00:02:5000:02:52 6 เดือนนั่นหมายคามว่าจริงๆแล้วคนเราที่

00:02:5200:02:55 เข้าใจว่าชั้นแพ้นมถ้าคุณหยุดหลังจากนั้น

00:02:5500:02:57 เนี่ยตามที่คุณหมอบอกหลังจากนั้นไปทานก็

00:02:5700:03:00 มีสิทธิ์ว่าร่างกายเราจะทานนมได้ถูกค่ะ

00:03:0000:03:02 เพราะนจะมีเพื่อนบางคนบอกว่าเนี่ยฉันทาน

00:03:0200:03:04 นมไม่ได้แล้วคือเขาก็จะแบบไม่ทานไปตลอด

00:03:0400:03:05 ชีวิตคือจริงๆอันนี้เป็นวิธีที่ผิดหรือ

00:03:0500:03:08 เปล่าคะเอ่ามันขึ้นอยู่กับว่าการแพ้อาหาร

00:03:0800:03:11 เนี่ยเป็นการแพ้ที่มีการตอบสนองของของตัว

00:03:1100:03:14 แอนติบอดี้หรือว่าภูมิต้านทานแบบไหนไอ้

00:03:1400:03:16 ตัวที่เราตรวจเนี่ยมันเป็นกลุ่มของ igg

00:03:1600:03:17 ซึ่งพวกนี้จะเป็นลักษณะของภูมิแพ้แบบ

00:03:1800:03:20 เรื้อรังค่ะนะคะแต่ถ้าเป็นกลุ่มของภูมิ

00:03:2000:03:22 แพ้เฉียบพลันพวกนี้เคือจะไม่ทานไม่ได้อีก

00:03:2200:03:24 เลยในชีวิตนี้อ๋อคือทั้งชีวิตจะทานไม่ได้

00:03:2500:03:27 เพถใช่เพราะว่ากลุ่มคนนี้เนี่ยจะทำให้เ่อ

00:03:2700:03:30 ถึงแก่ชีวิตได้ง่ายนะคะได้เลยแต่ถ้าใน

00:03:3000:03:32 กลุ่มของภูมิแพ้แบบเรื้อรังพวกนี้หรือ igg

00:03:3200:03:34 พวกเมันจะเหมือนกับทำให้เกิดการอักเสบ

00:03:3400:03:37 ซ่อนเล่นในร่างกายแล้วก็ทำให้เกิดปัญหา

00:03:3700:03:40 สุขภาพนะคะซึ่งเอ่อจะทำให้เรารู้สึกไม่

00:03:4000:03:42 ค่อยสบายได้ง่ายอย่างเช่นกลุ่มพวกนอนไม่

00:03:4200:03:45 หลับปวดศีรษะหรือว่าท้องอึดท้องเฟ้ออาหาร

00:03:4500:03:48 ไม่ย่อยหรือท้องเสียท้องผูกอะไรเงี้ยท้อง

00:03:4800:03:51 อ่าท้องผูกสลับท้องเสียปวดตามข้อแผลในปาก

00:03:5100:03:53 อะไรพวกเยคะผมร่วงอะไรพวกเนี้ยก็คือจะ

00:03:5400:03:56 เป็นอาการที่อีกอีกกลุ่มหนึงความรุนแรงจะ

00:03:5600:03:59 น้อยกว่านะคะคือเราดูง่ายๆว่าเ่อถ้าเป็น

00:03:5900:04:01 กลุ่มที่ภูมิแพ้เฉียบพลันเนี่ยก็จะมี

00:04:0100:04:04 อาการรุนแรงแล้วเกิดขึ้นเร็วอนะคะแต่ว่า

00:04:0400:04:06 ถ้าในกลุ่มของภูมิแพ้เรื้อรังเนี่ยบางที

00:04:0600:04:08 ใช้เวลาตั้งแต่ 2 ชั่วโมงจนไปทั้ถึง

00:04:0800:04:10 อาทิตย์กว่าจะแสดงอาจารคือมันมันไม่ได้

00:04:1000:04:12 เห็นแบบชัดเจนขึ้นมาทันทีเเคยเห็นคนแพ้

00:04:1200:04:15 กุ้งพอกินกุ้งปุ๊บก็ื่นขึ้นอันนี้คือขื

00:04:1500:04:18 ขึ้นบวมแล้วก็อาจจะเ่าหายใจไม่ออกอะไร

00:04:1800:04:20 อย่างเงี้นะอันนี้คือเฉียบพลันไม่ต้องทาน

00:04:2000:04:22 กุ้งไปตลอวตลอชีวิตเลยคืออันนี้ทานไม่ได้

00:04:2200:04:25 นะคะแต่อีกกลุ่มนึงเนี่ยไม่ใช่นะคะใช่อัน

00:04:2500:04:27 นี้เป็นแบบเรื้อรังที่เป็นแบบแบบที่ทำให้

00:04:2700:04:29 เกิดการอักเสบอยู่ในร่างกายเพราะจริงๆ

00:04:2900:04:31 เนี่ยเมื่อถ้าย้อนกลับไปเมื่อกี้ที่เรา

00:04:3100:04:33 คุยกันว่าเอ้ยเออเวลาที่เราดูคนไข้เนี่ย 1

00:04:3300:04:35 เราจะต้องเอาสิ่งที่ไม่ดีออกจากร่างกายคน

00:04:3500:04:38 ไข้ที่สำคัญเนี่ยก็คือในเรื่องของการ

00:04:3800:04:40 อักเสบในเรื่องของการติดเชื้อนะคะการ

00:04:4000:04:43 อักเสบที่ซ่อนเล้นเนี่ยส่วนใหญ่แล้วก็คือ

00:04:4300:04:46 เนื่องมาจากส่วนของระบบลำไส้นี่เองค่ะนะ

00:04:4600:04:48 คะอาจจะคงใขอาจจะมีท้องผูกเรื้อลงคงใขอาจ

00:04:4800:04:52 จะมีฟันผุนะคะก็เป็นฟันผุนี่ก็เกี่ยวก็

00:04:5200:04:54 เกี่ยวไม่ใช่แบบว่าบางคนเห็นคุณพ่อคุณแม่

00:04:5400:04:57 ไปบอกน้องๆหนูๆว่าฟันผูกินทอฟฟี่ทำไมไม่

00:04:5700:05:00 แปรงฟันก่อนมาทั้งที่ทอฟฟี่ไม่ได้กินฟัน

00:05:0000:05:02 กับแปงแล้วอันนี้ก็คืออาจจะเกิดจากอาการ

00:05:0200:05:05 แพ้ใช่ๆค่ะออค่ะแล้วอาการแพ้อย่างงี้

00:05:0500:05:06 เนี่ยถามถึงกรณีฟันผุว่าเป็นเฉพาะเด็ก

00:05:0700:05:09 หรือเปล่าหรือเป็นคนโคือฟันผัวส่วนใหญ่

00:05:0900:05:10 มันไม่เกี่ยวแพ้กับเกี่ยวเนื่องกับแพ้โดย

00:05:1100:05:13 ตรงแต่ว่ามันทำให้เกิดการติดเชื้อนะคะติด

00:05:1300:05:15 เชื้อต่ำๆอยู่ตลอดนะพวกนี้ก็จะเ่อมีเชื้อ

00:05:1500:05:19 โรคอยู่ในช่องปากูนะคะนี่ก็อาจจะทำมีการ

00:05:1900:05:21 ปล่อยพวกเชื้อโรคอยู่ในกระแสเลือดตลอด

00:05:2100:05:24 เวลาก็จะเป็นสาหนี้ทำไข้อาจจะเมาในเรื่อง

00:05:2400:05:26 ของกลุ่มพวกภูมิแพ้เรื้อรังได้อย่างเช่น

00:05:2600:05:30 เรื่องของเอ่ออะไรอ่ะลมพิษเรื้อรังค

00:05:3000:05:33 เริ่มไกเราเริ่มเราเริ่มไปไกลเรากลับมา

00:05:3300:05:35 สู่ตัว Ultra wellness ในที่คุณหมอบอก

00:05:3500:05:37 ว่าจริงๆแล้วตัวโปรแกรม Ultra wellness

00:05:3700:05:39 เนี่ยคือประกอบไปด้วยหลายๆโปรแกรมที่คุณ

00:05:3900:05:41 หมอได้เล่ามาไม่ว่าจะเป็นไอแกเจาะเลือดนะ

00:05:4100:05:44 คะหรือว่าตรวจการแพ้อารแพ้อารค่ะดู

00:05:4400:05:46 โภชนาการอย่างที่มีการบันทึกอะไรต่างๆ

00:05:4600:05:50 แล้วก็มีการจัดหมวดหมูโภชนาใช่มีการดูการ

00:05:5000:05:52 ออกกำลังกายที่เหมาะสมกับภาวะของคนไข้แต่

00:05:5200:05:55 ละคนอย่างบางทีเขาอ้วนมากๆแล้วเมีปัญหา

00:05:5500:05:57 เรื่องกระดูกกระดูกพรุนเราก็ต้องระวัง

00:05:5700:06:00 หรือเาเคยมีการบาดเจ็บมาก่อนก็ต้องระวัง

00:06:0000:06:02 หรือเขาตรวจแล้วเนี่ยเราพบว่าเมีความ

00:06:0200:06:04 เสี่ยงของการเกิดเป็นโรคหลอดเลือดหัวใจ

00:06:0400:06:06 เราก็ต้องระวังมากขึ้นว่าคุณควรจะออก

00:06:0600:06:10 กำลังกายนานเท่าไหร่อใช้ท่าแบบไหนถึงจะดี

00:06:1000:06:12 กับเา้านะคะก็คือซึ่งก็สัมพันธกับสิ่งที่

00:06:1200:06:14 คุณหมอบอกว่าคือ Ultra wellness เนี่ย

00:06:1400:06:17 เป็นวิธีเฉพาะเฉพาะของแต่ละรายใบเฉพาะแต่

00:06:1700:06:19 ละบุคคลแล้วเราก็ไปเ่อไปเพิ่มเรื่องของ

00:06:2000:06:22 การช่วยเรื่องของการให้สารอาหารทางเส้น

00:06:2200:06:25 เลือดค่ะนะคะเ่าช่วยในการล้างตับทำให้ตับ

00:06:2500:06:28 ทำงานดีขึ้นให้สารอาหารให้ร่างกายมีพลัง

00:06:2800:06:31 งานเยอะขึ้นคะช่วยในการเผาผาญได้ดีขึ้น

00:06:3100:06:34 รวมถึงเรื่องของการเ่าใช้ไฟาอินฟาเรดนะคะ

00:06:3400:06:37 ไฟอินฟาเรดคืออะไรคะคุณหมอไฟอินฟาเรดก็

00:06:3700:06:39 เป็นเป็นเป็นคลื่นชิ้นหนึงที่จริงๆแล้ว

00:06:3900:06:40 มันเหมือนเข้าตู้ซาวหน้าแต่จริงๆแล้วมัน

00:06:4000:06:43 ไม่ใช่ซาวหน้าธรรมดามันพิเศษกว่าซาวหน้า

00:06:4300:06:45 ยังไงคะก็คือตัวคลื่นไฟเดเนี่ยมันสามารถ

00:06:4500:06:48 จะลงไปในผิวได้ลึกเวลาที่ร่างกายของเรา

00:06:4800:06:51 เนี่ยมีการสะสมของสารพิษอยู่ในร่างกายนะ

00:06:5100:06:54 คะจะเ่อส่วนใหญ่แล้วจะสะสมอยู่ในชั้นไข

00:06:5400:06:57 มันใต้ผิวหนังอืเพราะฉะนั้นเนี่ยพอที่เรา

00:06:5700:07:00 ปล่อยเอ่อเราเข้าคนไข้เข้าเข้าตู้ไฟ

00:07:0000:07:02 อินฟาเรดมันก็จะมีการปล่อยคลื่นไฟ

00:07:0200:07:05 อินฟาเรดออกมาคลื่นไฟอเดก็จะทำให้เกิด

00:07:0500:07:07 ความร้อนนะคะลงลึกไปถึงชั้นไขมันใต้ผิว

00:07:0700:07:10 หนังอือแล้วก็จะมีการขับพวกสารพิษออกมาเ

00:07:1000:07:15 เคยมีคนทำสุดี้นะคะเอ่อดูซาวน่าธรรมดานะ

00:07:1500:07:18 คะกลับซาวน่าที่เป็นฟาแฟตซาวน่าใช่แล้วก็

00:07:1800:07:20 จะพบว่าในกลุ่มคไข้ที่เป็น f แฟดซาวน่า

00:07:2000:07:24 เนี่ยจะมีการขับสารพิษออกมาขับออกมาทาง

00:07:2400:07:27 เหงื่อเนี่ยหรอคะทางเหงื่อใช่ค่ะมากกว่า

00:07:2700:07:29 มากกว่าในส่วนของเหงื่อปกติที่ค่ะมาจาก

00:07:3000:07:32 เรองของซาหน้าแล้วก็ซาวหน้าบางทีก็อาจจะ

00:07:3200:07:35 ทำให้ผิวแห้งด้วยค่ะอ๋อแต่อันนี้คือไม่ทำ

00:07:3500:07:37 ให้ผิวแห้งใช่ค่ะมันเป็นการเน้นเรื่องของ

00:07:3700:07:40 สุขผิวแหงน้อยกว่าเป็นการเน้นเรื่อง

00:07:4000:07:42 สุขภาพความงามแล้วก็เรื่องของการดีท็อกซ์

00:07:4200:07:46 นะคือเรื่องของการขับสารพิษออกจากร่างกาย

00:07:4600:07:48 แล้วเราจะเน้นย้ำว่าตัวไอดเนี่ยคือเป็น

00:07:4800:07:50 ตัวที่มุ่งสุขภาพมากกว่าหรือมุ่งเรื่อง

00:07:5000:07:53 ของความงามในลักษณะของคือเป็นซาวน่าแต่ดี

00:07:5300:07:56 กว่าซาวน่ามากกว่าคะคือจริงๆแล้วมันได้

00:07:5600:07:58 ทั้งคู่คือได้เรื่องของสุขภาพด้วยนะคะ

00:07:5800:08:01 เน้นเรื่องของของการดีท็อกด้วยนะคะลดความ

00:08:0100:08:03 อ้วนด้วยก็คือได้เรื่องของความงามไปด้วย

00:08:0400:08:06 มีใครที่รักสวยรักงามแต่ว่าคือไม่อ้วนไม่

00:08:0600:08:08 เป็นโรคอะไรเลยแต่ว่าห่วงก็คือเข้า

00:08:0800:08:11 เครื่องไฟอินฟาสได้ใช่เพราะว่าถ้าถ้าร่าง

00:08:1100:08:14 กายเรามีท็อกซินเยอะเราไม่สวยแน่ๆอืบางที

00:08:1400:08:16 คนจะนึกถึงแต่ภายนอกแต่จริงๆถ้าร่างกาย

00:08:1700:08:19 เรามีสารพิษเยอะเราไม่สวยแน่ๆคือหน้าเรา

00:08:1900:08:23 จะอบวมอ้วนฉุค่ะนะคะผิวไม่ใสผิวไม่เปล่ง

00:08:2300:08:26 ปลั่งอย่างเงี้ยแต่สมมุติเรากำจัดซานพี่

00:08:2600:08:28 ตลอดเวลาเราไม่ท้องผูกเราทานอาหารที่ดีมี

00:08:2900:08:32 กักยมีไฟเบอร์แล้วเข้าไฟดบ่อยๆพวกนี้มัน

00:08:3200:08:35 ก็จะกระตึงกระชับมันเหมือนกับคนไข้ที่

00:08:3500:08:38 เวลาที่ทำเซอร์หรือทำหรือทำพวกเอ่อ

00:08:3800:08:42 ทรีทเมนหรือใช้คลื่นเสียงหรือใช้เอ่อ

00:08:4200:08:45 คลื่นความถิวยุแล้วก็ไม่เวิร์คมันมีกลุ่ม

00:08:4500:08:47 คนเหมือนกันที่ทำแล้วไม่เวิร์คคือไม่

00:08:4700:08:50 เวิร์คเนี่ยเพราะว่าร่างกายเมีสารพิษเยอะ

00:08:5000:08:53 ประการที่ 1 เมตาบอลิซึมการทำงานของเซลล์

00:08:5300:08:55 ไม่ดีเพราะฉะนั้นเวลาที่ทำไปแล้วเนี่ยผล

00:08:5500:08:58 การรักษามันจะน้อยได้ผลน้อยเพราะสารพิษ

00:08:5800:09:00 มันไปสกัดกั้นการรักษาอย่างงั้นหรอคะ

00:09:0000:09:02 เพราะว่าสารพิษมันทำให้การทำงานของเซลล์

00:09:0200:09:05 ไม่ดีพอการทำงานของเซลล์ไม่ดีการเผลาผลาญ

00:09:0500:09:07 ของเซลล์ก็ไม่ดีนะการเผาผลาญของเซลล์ไม่

00:09:0700:09:09 ดีอย่าลืมว่าเวลาที่เราทำเลเซอร์หรือทำ

00:09:0900:09:13 อะไรก็ตามเนี่ยค่ะเราไปทำให้เอ่อเกิดการ

00:09:1300:09:16 บาดเจ็บในแบบที่เราควบคุมได้เพื่อจะทำให้

00:09:1600:09:19 ร่างกายมีการกระตุ้นเซลล์สร้างขึ้นมาใหม่

00:09:1900:09:21 ค่ะนะคะสร้างคอลลาเจนขึ้นมาใหม่เพราะ

00:09:2100:09:24 ฉะนั้นเนี่ยร่างกายจะต้องเซลล์ร่างกายจะ

00:09:2400:09:27 ต้องมีตัวเ่อสร้างพลังงานที่มากพอการทำ

00:09:2700:09:29 งานของเซลล์จะต้องดีการเผาผานของเซลจะ

00:09:2900:09:31 ต้องดีถ้าสมมุติว่ามันไม่ดีมันก็จะสร้าง

00:09:3100:09:34 ได้น้อยงั้นแทนที่เราจะได้ประโยชน์จากการ

00:09:3400:09:36 ไปทำพยายามทำสวยของเราเราก็จะได้ประโยชน์

00:09:3600:09:39 น้อยลงน้อยมากอืใช่เพราะฉะนั้นก็คือการทำ

00:09:3900:09:41 ไฟกก็เป็นก็เป็นอีกหน

00:09:4100:09:44 วิีทำได้บ่อยแค่ไหช่ได้ก็จริงๆแล้วทุกวัน

00:09:4400:09:47 ได้เลยอทุกวันได้เลยทุกวันได้เลยค่ะแต่

00:09:4700:09:49 ว่าในโปรแกรมเจะให้ให้ทำอาทิตย์ละครั้งอื

00:09:4900:09:51 ก็คืออันนี้ก็คืออยู่ในความดูแลของคุณหมอ

00:09:5100:09:53 นั่นเองใช่เพราะว่าเราจะต้องมีการตรวจวัด

00:09:5300:09:56 ความดันก่อนนะในคนไข้ที่เอ่อความดันมี

00:09:5600:09:58 ปัญหาเรื่องของความดันสูงมากๆก็คือก็จะ

00:09:5800:10:02 ต้องระมัดระวังนิดนึงนะคะเอาล่ะค่ะคุณผู้

00:10:0200:10:04 ชมคะอันนี้ก็เป็นข้อมูลนะคะเกี่ยวกับการ

00:10:0400:10:06 ทำ Ultra wellness นะคะเดี๋ยวช่วงหน้า

00:10:0700:10:10 ค่ะเราจะเปิดสายพูดคุยกันนะคะ 02 554

00:10:1000:10:14 1874 ค่ะ 02 554 1875 นะคะฝากคำถามมา

00:10:1400:10:18 ที่ SMS ได้ที่ 464 2787 ค่ะใครที่มีคำ

00:10:1800:10:20 ถามเกี่ยวกับโปรแกรม Ultra wellness

00:10:2000:10:22 ทั้งโปรแกรมหรือว่ารายละเอียดปีกย่อยที่

00:10:2200:10:24 คุณหมอได้พูดถึงนะคะหรือว่ามีข้อสงสัย

00:10:2400:10:26 เกี่ยวกับความอ้วนเดี๋ยวช่วงหน้าโทรมาได้

00:10:2600:10:28 เลย

00:10:2800:10:31 ค่ะอ

00:10:3100:10:43 [เพลง]