- คำถาม:
- ทำไมการลดน้ำหนักจึงยากขึ้นเมื่อร่างกายมีอินซูลินสูงเกินไป?
- คำตอบ:
- เมื่ออินซูลินในร่างกายสูงเกินไป ร่างกายจะเข้าสู่โหมดเก็บพลังงานแทนที่จะเผาผลาญไขมัน ทำให้กระบวนการเผาผลาญหยุดลง อินซูลินยังทำให้สมองผลิตโดพามีน (ฮอร์โมนแห่งความพึงพอใจ) น้อยลง จึงเพิ่มความอยากอาหาร และเมื่อร่างกายเริ่มดื้ออินซูลิน ต้องผลิตอินซูลินมากขึ้นเพื่อควบคุมน้ำตาล ซึ่งนำไปสู่ภาวะไขมันสะสมและพุงย้อยตามมา
BLUZONE : อินซูลิน (Insulin) ควาลับของการลดน้ำหนักที่แท้จริง
จากช่อง:อย่าฝากชีวิต ไว้กับหมอ
คำบรรยายที่เกี่ยวข้อง
00:01:31จะเกิดอะไรขึ้นหากร่างกายมีสุรินทร์มาก
00:01:35เกินไปในระยะเวลายาวนานเอาอวัยวะต่างๆใน
00:01:38ร่างกายจะตอบสนองต่ออินซูลินได้น้อยลง
00:01:41เรียกว่าภาวะดื้ออินซูลินหรืออินซูลิน
00:01:44resistance หลังจากนั้นร่างกายจะต้องการ
00:01:47อิสลินมากขึ้นเพื่อส่งกลูโคสเข้าสู่เซลล์
00:01:51ในปริมาณเท่าเดิมนอนจากนี้อินซูลินยังมี
00:01:54ผลกับสมองเพราะอินซูลินจะไปกระตุ้นการ
00:01:57สร้างโดยพามีนหรือฮอร์โมนแห่งความแต่พอใจ
00:02:00เมื่อร่างกายเกิดภาวะดื้ออินซูลินการ
00:02:04สร้างโดพามีนซึ่งต้องพึ่งพาอินซูลินก็จะ
00:02:07ตอบสนองน้อยลงด้วยคุณจึงต้องการอินซูลิน
00:02:10มากขึ้นเพื่อให้ได้ doha มีเท่าเดิมพลคือ
00:02:14ความอยากอาหารก็จะมากขึ้นด้วยกลายเป็นวง
00:02:17จรอินซูลินในร่างกายสูงทำให้เกิดภาวะดื้อ
00:02:20อินซูลินและภาวะดื้ออินซูลินก็จะทำให้
00:02:24อินซูลินในร่างกายสูงตามพุงย้อยๆที่คุณ