- คำถาม:
- ทำไมการรับประทานอาหารมากเกินไปถึงทำให้เกิดกรดไหลย้อน?
- คำตอบ:
- การรับประทานอาหารมากเกินไปจะทำให้ในกระเพาะอาหารมีปริมาณอาหารและแรงดันเพิ่มขึ้น ซึ่งจะกดดันให้กรดและน้ำย่อยในกระเพาะอาหารไหลย้อนกลับขึ้นมาที่หลอดอาหารได้ง่ายขึ้น โดยเฉพาะเมื่อรับประทานอาหารมื้อเย็นหรือมื้อดึกแล้วนอนทันที
7 พฤติกรรมทำให้กรดไหลย้อน | เม้าท์กับหมอหมี EP.19
จากช่อง:หมอหมี เม้าท์มอย
คำบรรยายที่เกี่ยวข้อง
00:06:29คืออยากกินอิ่มเกินไปครับคนส่วนมากในแต่ชอบเป็นรับประทานอาหารตอนเย็นในเป็นพวกบุฟเฟ่นะครับหรือว่ากินอาหารมื้อหลักๆเป็นมื้อเย็นเลยนะครับเพราะเรากินอาหารเยอะเข้าไปตรงไปตรงมาครับก็เพราะอาหารเราก็จะมีความดันเยอะมีอาหารเยอะกดก็จะหลั่งออกมาเยอะเพราะทำมาเยอะก็กดไลค์มันก็จะไหลย้อนขึ้นมาที่ร้านอาหารเราก็จะยิ่งในกระตุ้นทำให้เกิดอาการกรดไหลย้อนขึ้นมาได้ดังนั้นก็คือแนะนำว่าในมื้อเย็นล่ะเราอาจจะต้องลดปริมาณอาหารลงหรือกินแต่พอดีเพราะว่าเราเรื่องอีกแล้วเรา
00:07:06ก็พอแล้วอย่าเพิ่งจะไปกินมากจะไปเปิดกินอย่าไปเสียดายครับเพราะว่ามันจะกระตุ้นทำให้เกิดอาการคนไหลย้อนขึ้นมาได้ข้อ
00:07:07
00:07:26อยากสวมใส่เสื้อผ้าที่รัดเกินไปครับเพราะว่าเสื้อผ้าที่เล็กเกินไปครับเกินไปก็จะไปรับพุงนะครับทำให้กระเพาะนะไม่ขยายเกิดแรงดันทำให้เกิดโรคกรดไหลย้อนขึ้นมาได้แนะนำว่าพยายามหาเสื้อผ้าต่างๆที่หลวมๆนะครับแล้วก็เวลารับเข็มขัดต่างๆไม่ให้มันรัดพุงมากก็ยังรักให้ที่พอดีพอดีนะครับข้อ
00:07:27
00:07:27ข้อสุดท้ายห้ามสูบบุหรี่ครับเพราะว่าบุหรี่เนี่ยก็จะไปทำให้กระเพาะอาหารได้บีบรัดตัวช้าลงนะครับพอช้าลงอาหารมันก็ไม่ย่อยนะครับพอไม่ย่อยมันจะทำให้เกิดอาการกรดไหลย้อนขึ้นมาด้วยนอกจากนี้สารในบุหรี่เรือนพวกนี้ก็ตีนอย่างๆเนี่ยมันจะทำให้เกิดแผลในกระเพาะอาหารได้ด้วยนะครับดำนั้นบุหรี่เป็นปัจจัยเลยทำให้เกิดกรดไหลย้อนได้เกิดแผลในกระเพาะอาหารได้นะคะจากนั้นเราก็จะเริ่มบุหรี่นะครับสรุปนะครับรถกดไหลย้อนไม่ได้เป็นโรคอันตรายหรือรุนแรงถึงชีวิตครับแต่โรคกรดไหลย้อนเนี่ยข้างใครมีอาการแล้ว