ทำไมการรับประทานอาหารตอนเย็นให้เร็วขึ้นถึงช่วยลดน้ำตาลในเลือด?

น้ำตาลในเลือดลดไวมาก แค่ทำ 4 อย่างนี้ตอนเย็น | เม้าท์กับหมอหมี EP.611

จากช่อง : หมอหมี เม้าท์มอย