- คำถาม:
- ทำไมการนั่งด้วยกระเป๋าตังค์ด้านข้างถึงทำให้เกิดอาการปวดที่อุ้งเชิงกราน?
- คำตอบ:
- การใส่กระเป๋าตังค์ไว้ด้านข้างแล้วนั่งลง ทำให้กระเป๋าตังค์ดันข้อต่อ SI จู จนเกิดการเคลื่อนหรือความผิดปกติของข้อต่อ ซึ่งสามารถทำให้เกิดอาการปวดได้ โดยเฉพาะบริเวณอุ้งเชิงกรานและกระดูกก้นกบ
สาเหตุปวดก้นกบ ปวดกระเบนเหน็บ #ปวดก้นปวดหลัง #ปวดหลัง #สาเหตุ #บัณฑิตกายภาพ
จากช่อง:บัณฑิตกายภาพXหมอยามาตอบ
คำบรรยายที่เกี่ยวข้อง
00:00:10ใส่กระเป๋าตังค์ไว้ด้านข้างนะข้างเดียว
00:00:13อ่ะข้างใดข้างนึงแล้วก็นั่งนั่งลงไปพอ
00:00:15กระเป๋าตังค์มันดันมันจะทำให้ตัวอ่า SI
00:00:17อยเนี่ยมันเคลื่อนขึ้นก็ทำให้ปวดได้หรือ
00:00:20อุบัติเหตุล้มเนาะอีกกลุ่มนึงก็คือนั่ง
00:00:22ไขว่ห้างบ่อยๆนะครับแล้วก็นั่งก้นไม่เท่า