- คำถาม:
- ทำไมการนอนดูโทรทัศน์ในท่าที่ผิดจึงทำให้ปวดต้นคอ?
- คำตอบ:
- การนอนดูโทรทัศน์ในท่าที่ผิด เช่น นอนราบกับพื้นหรือนอนหงายแล้วมองจอที่ต่ำ จะทำให้คอโค้งงอผิดธรรมชาติ ทำให้กระดูกสันหลังบริเวณคอและข้อต่อถูกกดทับมากขึ้น ส่งผลให้เกิดการอักเสบและกล้ามเนื้อเกร็ง จนเกิดอาการปวดต้นคอได้
ปวดต้นคอ
จากช่อง:หมอเก่งกระดูกและข้อ
คำบรรยายที่เกี่ยวข้อง
00:02:58ให้มีอาการปวดต้องต้นคอยเยอก็คือนอนนอนดู
00:03:01ดูโทรทัศน์ที่ไม่ถูกวิธีนะครับถ้าเกิดส
00:03:04ว่าท่านจะดูโทรทัศน์ก็ควรจะนั่งบนโซฟา
00:03:06สบายๆนะครับแล้วนั่งดูบางครั้งเนี่ยนอนดู
00:03:09เนี่ยโทรทัศน์อยู่ในระดับที่ต่ำท่านนอน
00:03:11เสร็จกระดูกคอมันก็ุ้มในท่าที่ผิดท่าอัน
00:03:15ที่ 3 คือเวลาเดินทางไกลนะเวลาเดินทางไกล
00:03:17เนี่ยท่านนั่งอยู่บนรถนานๆเนี่ยท่านก็
00:03:19เผลอหลับไปพอเผลอหลับไปปุ๊บคอก็เอียงไป