ทำไมการที่น้ำหนักเพิ่มขึ้นและพุงล้นถึงเป็นเรื่องสำคัญต่อสุขภาพ

"ลดน้ำหนักยาก กินจุกจิก แก้อย่างไร" : หมออยากตอบ :【คุยกับหมออัจจิมา】

จากช่อง : คุยกับหมออัจจิมา


ดูคำบรรยาย / View Transcript
00:00:0000:00:03เอาล่ะมาถึงเรื่องแรกที่แนนเองก็สนใจมาก
00:00:0300:00:05คำถามนี้จากคุณผู้ชมทางบ้านเพราะว่ามัน
00:00:0500:00:11คือฉันมันคือฉันกับช่วงนี้นั่นคือหมออยาก
00:00:1100:00:12ตอก
00:00:1200:00:16ไนี่เป็นคำถามจากคุณกุ๊กไก่นะคะส่งภาพ
00:00:1600:00:19ประกอบมาน่าเอ็นดูมากคุณหมอขาคุณกุไก่บอก
00:00:1900:00:23ว่าหยุดทานจุบจิบไม่ได้เลยค่ะหมอพุงล้น
00:00:2300:00:26น้ำหนักเพิ่มคุณหมอมีตัวช่วยมยขอยกมือ
00:00:2600:00:28เข้าร่วมวงกับคุณกุ๊กไก่เลคนได้มั้ยคะพอ
00:00:2800:00:32อายุมากขึ้นอ่ะมันลดน้ำหนักยากค่ะคุณมอง
00:00:3200:00:35แล้วมันก็ลงพุงด้วยใชใช่มันก็จะเป็นโรค
00:00:3500:00:38และจัดอยู่ในกลุ่มของกลุ่มอาการของโรคที่
00:00:3800:00:42เป็นโรคอ้วนลงพุงค่ะแล้วก็อาจจะมีในกลุ่ม
00:00:4200:00:44คนไข้กลุ่มเนี้ยก็อาจจะนำไปสู่ภาวะที่
00:00:4500:00:48เป็นโรคไขมันในเลือดสูงอืนะคะหรือว่าเป็น
00:00:4800:00:52เบาหวานนะหรือว่าเป็นภาวะที่มีความดัน
00:00:5200:00:55โลหิตสูงค่ะอ่านก็จะเป็นกลุ่มอาการของเขา
00:00:5500:00:57เพราะฉะนั้นต้องบอกว่าจริงๆถ้าเราไม่อยาก
00:00:5700:01:00เป็นโรคอ้วนเราก็ต้องมาดูแลสุขสุขภาพมา
00:01:0000:01:02พูดตลอดอย่าคิดว่าอ้วนคือเรื่องของความ
00:01:0200:01:06สวยงามแต่จริงๆโรคอ้วนเป็นโรคของสุขภาพ
00:01:0600:01:10ที่เราจะต้องรักษาการลดน้ำหนักเนี่ยง่ายๆ
00:01:1000:01:13แต่จริงๆแล้วทำยากนะก็คือเราจะต้องควบคุม
00:01:1300:01:16ปริมาณของอาหารค่ะเพราะว่าเราต้องควบคุม
00:01:1600:01:19พลังงานที่เรารับเข้าไปในร่างกายเนี่ย
00:01:1900:01:22ต้องไม่ให้มันมากกว่าพลังงานที่เราใช้
00:01:2200:01:24เพราะเมื่อไหร่ก็ตามถ้าสมมุติว่าเรามี
00:01:2400:01:26ปริมาณพลังงานที่ได้จากการรับประทานอาหาร
00:01:2600:01:30เข้าไปเนี่ยเยอะกว่าส่วนที่เราใช้ออกค่ะ
00:01:3000:01:31นี้มันก็จะเหลือพอเหลือมันก็จะไปเก็บใน
00:01:3200:01:34ร่างกายไปเก็บในส่วนต่างๆของร่างกายไป
00:01:3400:01:37เก็บในตับไปเก็บในไขมันในช่องท้องแล้วก็
00:01:3700:01:39ทำให้เกิดเป็นโรคนะก็คือทำให้เราเป็นโรค
00:01:3900:01:43อ้วนเลยแต่ว่าปัญหาก็คือว่าคนส่วนใหญ่รู้
00:01:4300:01:46ไหรู้นะเราต้องใช้มากกว่าที่เราใช้ให้มาก
00:01:4600:01:48กว่าเอาเข้าไปอ่าใช้ที่มากกว่าเข้าไปแต่
00:01:4800:01:51ว่าปัญหาคือเราเนี่ยไม่สามารถควบคุมได้
00:01:5100:01:54เออเราก็จะแบบชอบกินของหวานๆชอบกินของจุบ
00:01:5500:01:58จิกลุ่มคนที่เครียดปุ๊บกินจริงก็เป็นอีก
00:01:5800:02:00กลุ่มนึงก็คือแบบหยุดกินไม่ได้ได้นี้ก็
00:02:0000:02:02เป็นโรคอีกแบบนึงเหมือนกันเพราะฉะนั้น
00:02:0200:02:05แล้วเนี่ยปัจจุบันก็จะมีนวัตกรรมอ้าต้อง
00:02:0500:02:08ใช้คำว่าเป็นนวัตกรรมของยาจะมียารักษาเบา
00:02:0800:02:11หวานที่สามารถขึ้นทะเบียนเพราะว่ามีการ
00:02:1100:02:14ศึกษาว่ามันสามารถจะเอามาเป็นตัวยาที่ใช้
00:02:1400:02:17ในการลดน้ำหนักได้ก็คือตัวยาเนี่ยจะอยู่
00:02:1700:02:22ในปากกาอ่ามีตัวยาชื่อว่าไลกูทนะคะตัวไล
00:02:2200:02:24กูทเนี่ยจริงๆแล้วเป็นฮอร์โมนสังเคราะห์
00:02:2400:02:28ซึ่งทำเลียนแบบฮอร์โมนที่มาจากธรรมชาติ
00:02:2800:02:31ของร่างกายฮอร์โมนตัวหนึก็คือ glp 1 อื
00:02:3100:02:34glp 1 หรือ glp 1 เนี่ยมันเป็นฮอร์โมน
00:02:3400:02:37ที่ถูกสร้างออกมาจากำไส้เล็กของเรางั้น
00:02:3700:02:40เวลาที่เรารับประทานอาหารมันก็จะมีการ
00:02:4000:02:42หลั่งฮอร์โมนตัวนี้ออกมาเพื่อจะบอกสมอง
00:02:4200:02:47ว่าหยุดกินได้แล้วเข้าใก็ทำให้เราอิ่มอ่า
00:02:4700:02:50แล้วก็ทำให้อาหารมันอยู่ในกระเพาะนานขึ้น
00:02:5000:02:53ค่ะนั้นก็จะช่วยทำให้น้ำตาลในเลือดเราก็
00:02:5300:02:55ไม่สูงก็คือลดระดับน้ำตาลในเลือดแล้วก็จะ
00:02:5500:02:58ไปช่วยฟื้นฟูพวกเซลล์ตับอ่อนทำให้การผลิต
00:02:5800:03:00ฮอร์โมอินซูลินของเราอ่ะดีดีขึ้นถ้ามี
00:03:0000:03:04ฮอร์โมนตัวนี้อยู่มันก็ดีอ่าแต่ถ้าสมมุติ
00:03:0400:03:08ว่าไม่มีฮอร์โมนตัวนี้มันก็จะมีปัญหานะค
00:03:0800:03:10เพราะงั้นเวลาที่เรารับประทานบางทีเราก็
00:03:1000:03:13จะไม่รู้สึกว่ามันอิ่มแต่ถ้าสมมุติว่าเรา
00:03:1300:03:15ฉีดตัวยาตัวนี้เข้าไปมันอยู่ในรูปของ
00:03:1500:03:18ฟอร์มแบบฉีดนะฉีดง่ายฉีดใต้ผิวหนังไม่
00:03:1800:03:21เจ็บอคือกลุ่มพวกนี้เนี่ยก็จะช่วยในการลด
00:03:2100:03:23ระดับน้ำตาลในเลือดโดยมันไปฟื้นฟูเซลล์
00:03:2300:03:25ตักอ่อนแล้วก็ไปช่วยทำให้มีการสร้าง
00:03:2500:03:29อินซูลินดีขึ้นอือ่าแล้วก็จะทำให้เราหิว
00:03:2900:03:32น้อยลงค่ะอ่าเวลาที่เรากินอาหารก็จะอิ่ม
00:03:3200:03:36ง่ายขึ้นอ่ามันก็จะเป็นอิ่มง่ายขึ้นแล้ว
00:03:3600:03:39ก็อิ่มนานขึ้นอานขใช่มันก็จะช่วยในการ
00:03:3900:03:41ปรับเปลี่ยนพฤติกรรมการกินอาหารของเราก็
00:03:4200:03:45จะช่วยทำให้เราสุขภาพดีไปด้วยไอ้การศึกษา
00:03:4500:03:48ทางการแพร่หรือ study ทั้งหลายของมันที่
00:03:4800:03:51ออกมาเนี่ยก็คือมันเอาไว้สำหรับข้อบ่งชี้
00:03:5100:03:53อันนี้เลยคือใช้สำหรับการลดน้ำหนักแต่คง
00:03:5400:03:56ต้องให้แพทย์สั่งใช่มั้ยคะหแบบนี้เนใช่คน
00:03:5600:03:59ไหนถ้าสมมุติมีเบาหวานอยู่แล้วก็จะต้อง
00:03:5900:04:02ระวังเพราะว่ายามันจะไปทำให้ฤทธิ์ของการ
00:04:0200:04:04ลดน้ำตาลเยอะขึ้นนั่นหมายความว่าถ้า
00:04:0400:04:06สมมุติว่าเรากินยาลดน้ำตาลตัวอื่นอยู่มัน
00:04:0600:04:09อาจจะทำให้เราเกิดมีภาวะน้ำตาลต่ำค่ะแล้ว
00:04:0900:04:11ก็จริงๆตัวยามันก็ยังมีไซดเอฟเฟคมีผลข้าง
00:04:1100:04:13เคียงอยู่เพราะฉะนั้นแล้วเนี่ยแพ่ก็ช่วย
00:04:1300:04:18ในการดูแลควบคุมให้คำปรึกษาปรับขนาดยาอนะ
00:04:1800:04:21เพื่อจะทำให้เราใช้ได้อย่างปลอดภัยอ่ะคุณ
00:04:2100:04:24กุไก่ทราบแล้วนะอันดับแรกก็ต้องดูแลด้วย
00:04:2400:04:28ตัวเองก่อนเนาะปรับพฤติกรรมการกินนะคะออก
00:04:2800:04:31กำลังายให้ activity ด้วยนะมีการขยับ
00:04:3100:04:34เยื้อนร่างกายแล้วก็ถ้าเกิดว่าทำทุกอย่าง
00:04:3400:04:36ะมันยังไม่หยุดที่จะอ้วนไม่หยุดกินจุ๊บ
00:04:3700:04:40กินจิ๊บปรึกษาแพทย์ลองถามดูนะคะเรื่องของ
00:04:4000:04:43ปากกาลดความกนเก๋ที่สุดอ่ะใช่เอาล่ะใครมี
00:04:4300:04:46คำถามอย่างนี้อยากจะปรึกษาคุณหมอได้เลยนะ
00:04:4600:04:48คะก็สามารถที่จะส่งมาได้ตามช่องทางที่
00:04:4800:04:51ขึ้นให้หน้าจอตอนนี้เลยแล้วคุณหมอจะนำมา
00:04:5100:04:58ตอบช่วงแรกของรายการแบบนี้เลยนะ
00:04:5800:05:01คะ