- คำถาม:
- ทำไมการทานอาหารเค็มจัดถึงทำให้ไตเสื่อมเร็วขึ้น?
- คำตอบ:
- การทานอาหารเค็มจัดจะเพิ่มปริมาณเกลือโซเดียมในร่างกาย ซึ่งทำให้ไตต้องทำงานหนักในการปรับสมดุลน้ำและเกลือ ส่งผลให้ไตเสื่อมเร็วกว่าปกติ และยังทำให้ความดันโลหิตสูงขึ้นด้วย จึงเป็นปัจจัยที่เพิ่มความเสี่ยงต่อโรคไตวาย
7 เคล็ดลับป้องกันไตเสื่อม ไตวาย | เม้าท์กับหมอหมี EP.307
จากช่อง:หมอหมี เม้าท์มอย
คำบรรยายที่เกี่ยวข้อง
00:01:06ข้อที่ 1 ลดการทานอาหารเค็มจัดนะครับข้อ
00:01:10นี้สำคัญเลยนะครับพวกอาหารเค็มจัดๆเนี่ย
00:01:12นะครับจะมีปริมาณเกลือโซเดียมที่สูงมากๆ
00:01:15ครับเมื่อเราทานเกลือโซเดียมเข้าไปแล้วนะ
00:01:18ครับจะส่งผลทำให้ไตของเราทำงานหนักขึ้น
00:01:20ครับโดยปกติแล้วนะครับไตของเรามีหน้าที่
00:01:24ในการปรับสมดุลน้ำสมดุลเกลือนะครับเมื่อ
00:01:26เราทานเกลือหรือว่าทานโซเดียมเข้าไปไตก็
00:01:29จะทำงานหนักมากขึ้นครับส่งผลทำให้เสื่อม
00:01:32นะครับเร็วกว่าปกตินั่นเองครับแล้วก็นอก
00:01:35จากนี้ตัวเกลือโซเดียมเนี่ยยังทำให้ความ
00:01:37ดันโลหิตของเราสูงอีกด้วยครับดังนั้น