ทำไมการทานผลไม้ทันทีหลังมื้ออาหารจึงไม่แนะนำสำหรับผู้สูงวัย?

5 สิ่งที่ไม่ควรทำ หลังทานอาหารทันที ผู้สูงวัยต้องรู้! | Podcast พัฒนาตัวเอง EP.254

จากช่อง : Podcast สุขภาพดี ชีวิตดี สร้างได้