- คำถาม:
- ทำไมการถ่ายภาพจึงไม่ควรเน้นแค่ผลลัพธ์ที่สวยงาม แต่ควรให้ความสำคัญกับกระบวนการ?
- คำตอบ:
- การถ่ายภาพไม่ควรมุ่งเน้นแค่ภาพที่ออกมาสวยหรือได้รับการยอมรับจากผู้อื่น เพราะเป้าหมายหลักคือการบำบัดจิตใจ การโฟกัสกับกระบวนการตั้งแต่เริ่มต้นจนจบ ทำให้เกิดสมาธิ ลดความวิตกกังวล และค้นพบความหมายในชีวิต แม้ภาพจะไม่ดีตามมาตรฐาน แต่หากเป็นการบันทึกความรู้สึกจริงของตัวเอง มันก็มีคุณค่าและความหมายสูงมาก
วิธีเพิ่มคุณภาพอารมณ์ การถ่ายภาพเพื่อบำบัด | หมอชวนคุย ft. คุณฟิล์ม | Photography Therapy
คำบรรยายที่เกี่ยวข้อง
00:02:07เขาได้เห็นว่ามันไม่ได้สำคัญแค่ผลลัพธ์
00:02:11ที่ได้แต่ว่าตั้งแต่กระบวนการตั้งแต่
00:02:14เริ่มต้นจนถึงสิ้นสุดกระบวนการถ่ายภาพของ
00:02:18เขาเองมันช่วยให้เขาค้นพบความมีคุณค่าของ
00:02:22ตัวเขาเองผ่านการกระทำซึ่งผมก็คิดว่าไม่
00:02:28ว่าจะเป็นการวาดภาพในเรื่องของศิลปะบำบัด
00:02:33การเล่นดนตรีหรือว่าในเรื่องของการถ่าย
00:02:36ภาพสิ่งเหล่านี้เนี่ยมาเป็นแค่กระบวนการ
00:02:39หนึ่งในการที่ที่จะสร้างสรรค์
00:02:43มุมมองใหม่ๆ
00:02:45ทัศนคติใหม่ๆแล้วก็
00:02:48อะไรที่มันช่วยให้เรา
00:02:52โฟกัสกับมันแล้วก็เยียวยาจิตใจปัจจุบัน
00:02:55นี้เนี่ยคุณ Macbook เนี่ยเป็นช่างภาพ
00:02:57อิสระครับมีผลงานมากมายทั้งในเรื่องทั้ง