00:00:00 → 00:00:02 เอ่ออรุณสวัสดิ์ยามเช้าครับกลับมาพบกับ

00:00:02 → 00:00:05 หมอหมีในรายการหมอมีมีคำตอบรายการที่จะมา

00:00:05 → 00:00:08 ต่อปัญหาสุขภาพสุดทิศทุกเช้าวันอังคารและ

00:00:08 → 00:00:11 วันพฤหัสบดีนะครับวันนี้ครับหมอหมีจะมา

00:00:11 → 00:00:15 สอนการแปลผลนะครับน้ำตาลสะสมในเลือดหรือ

00:00:15 → 00:00:18 ในภาษาอังกฤษเรียกว่าฮีโมโกลบินเอวันซีนะ

00:00:18 → 00:00:20 ครับอ่ะเป็นเรื่องที่น่าสนใจเลยทีเดียว

00:00:20 → 00:00:23 ครับเนื่องจับคลิปที่แล้วนะครับหมอมีพูด

00:00:23 → 00:00:26 เกี่ยวกับการแปลผลน้ำตาลในเลืนะครับอ่ะ

00:00:26 → 00:00:28 ว่าเท่าไหร่เป็นเบาหวานเท่าไหร่มีความ

00:00:28 → 00:00:30 เสี่ยงนะครับใครยังไม่ฟังนะครับเดี๋ยวผม

00:00:30 → 00:00:32 จะทิ้งลิงค์ไว้ด้านบนคลิกเป็นต่างกันก่อน

00:00:32 → 00:00:35 ได้ครับว่ามีวิธีการแปลงผลตามในเรือน

00:00:35 → 00:00:38 อย่างไรนะครับซึ่งหลายคนดูแล้วก็คอมเม้น

00:00:38 → 00:00:40 มาเยอะมากเลยนะครับว่าอาจารย์แล้ววิธีการ

00:00:40 → 00:00:43 แปลผลตามสะสมล่ะเป็นแปลยังไงนะครับเท่า

00:00:43 → 00:00:45 ไหร่เป็นเบาหวานเท่าไหร่ถึงมีความเสี่ยง

00:00:45 → 00:00:48 นะครับแล้วคนปกติควรจะน้อยกว่าเท่าไหร่นะ

00:00:48 → 00:00:51 ครับวันนี้บ่มีเลขจัดให้นะครับว่ามีจะมา

00:00:51 → 00:00:54 สอนการแปลผลนำตาลสะสมในเลือดหรือว่าฮีโม

00:00:54 → 00:00:56 โกลบินเอวันซีครับเดี๋ยวเรามาฟังกันคำว่า

00:00:56 → 00:01:00 การแปลงผลเนี่ยทำยังไงบ้างครับอ่ะมีวิธี

00:01:00 → 00:01:02 การวินิจฉัยโรคเบาหวานที่นิยมมากที่สุด

00:01:02 → 00:01:05 คือการเจาะดูน้ำตาลในเรื่องขณะก่อนอาหาร

00:01:05 → 00:01:07 นะครับอ่ะที่คุณบอกว่าจะให้โอนอาหาร 8

00:01:07 → 00:01:09 ชั่วโมงแล้วมาเจาะเลือดตอนเช้าแบบนี้นะ

00:01:09 → 00:01:13 ครับถ้าใครมีน้ำตาลในเลือดเกิน 126

00:01:13 → 00:01:15 มิลลิกรัมเปอร์เซ็นต์ AC ลิตรนะครับอ่ะ

00:01:15 → 00:01:17 คุณมีความเสี่ยงที่จะเป็นเบาหวานและคุณ

00:01:17 → 00:01:19 หมอจะนัดมาตรวจซ้ำอีกทีนึงนะครับถ้าคุณมี

00:01:19 → 00:01:22 น้ำตาลในเลือดขณะกดอาหารมากกว่า 126

00:01:22 → 00:01:24 มิลลิกรัมเปอร์เซ็นต์ซิลิสก์สองครั้งนะ

00:01:24 → 00:01:26 ครับก็ได้รับการวินิจฉัยว่าเป็นโรคเบา

00:01:26 → 00:01:29 หวานนั่นเองครับส่วนการตรวจน้ำตาลสะสม

00:01:29 → 00:01:32 หรือฮีโมโกลบินเอวันซีครับก็จะแตกต่างจาก

00:01:32 → 00:01:34 การตรวจน้ำตาลทั่วไปนะครับเพราะว่าการ

00:01:34 → 00:01:37 ตรวจน้ำตาลสะสมจะตรวจน้ำตาลกลูโคสในเม็ด

00:01:37 → 00:01:40 เลือดแดงครับอ่ะก็คือน้ำตาลที่ไปเกาะกับ

00:01:40 → 00:01:42 เป็นเลือดแดงนั้นเองครับโดยปกติเม็ดเลือด

00:01:42 → 00:01:44 แดงของเราจะมีอายุประมาณ 3 เดือนแล้วก็

00:01:44 → 00:01:48 ถูกทำลายไปนะครับอ่าดังนั้นการตรวจน้ำตาล

00:01:48 → 00:01:50 ในเม็ดเลือดแดงและเป็นตัวบ่งบอกนะครับว่า

00:01:50 → 00:01:53 อ่าใน 3 เดือนที่ผ่านมานะครับน้ำตาลเรา

00:01:53 → 00:01:56 สูงไหมนะครับหรือพูดง่ายๆว่าดูว่าไอ้ค่า

00:01:56 → 00:01:58 เฉลี่ยน้ำตาลทั้งหมดใน 3 เดือนที่ผ่านมา

00:01:58 → 00:02:01 นะครับน้ำตาลเราดีขนาดไหนนะครับซึ่งจะแตก

00:02:01 → 00:02:04 ต่างการเจาะน้ำตาลขนาดหวนอาหารทั่วไปนะ

00:02:04 → 00:02:06 ครับอันนั้นก็จะดูได้แค่ประมาณ 1 ถึง 2

00:02:06 → 00:02:09 วันที่ผ่านมาว่าน้ำตาเราสูงหรือเปล่านะ

00:02:09 → 00:02:11 ครับซึ่งน้ำตาลสะสมจะมีประโยชน์อยู่ 2

00:02:11 → 00:02:14 อย่างด้วยกันครับคือ 1 ใช้วินิจฉัยโรคเบา

00:02:14 → 00:02:17 หวานนะครับ 2 ใช้ติดตามการรักษาคนที่เป็น

00:02:17 → 00:02:20 เบาหวานนั่นเองครับถ้าใครมีน้ำตาลสะสม

00:02:20 → 00:02:22 หรือว่าฮีโมโกลบินเอวันซีมากกว่าหรือเท่า

00:02:23 → 00:02:25 กับหกจุดห้าเปอร์เซ็นต์นะครับก็จะได้รับ

00:02:25 → 00:02:28 การวินิจฉัยว่าเป็นเบาหวานนะครับส่วนใคร

00:02:28 → 00:02:32 มีน้ำตาลสะสมอยู่ระหว่าง 5.7 ถึง 6.4 นะ

00:02:32 → 00:02:34 ครับก็จะได้รับการวินิจฉัยว่ามีความ

00:02:34 → 00:02:36 เสี่ยงที่จะเป็นโรคเบาหวานยังไม่เป็นนะ

00:02:36 → 00:02:39 ครับเริ่มมีความเสี่ยงนะครับส่วนคนปกตินะ

00:02:39 → 00:02:42 ครับอ่ะคนปกติก็จะมีค่าน้ำตาลสะสมเนี่ย

00:02:42 → 00:02:45 น้อยกว่า 5.7 เปอร์เซ็นนั่นเองครับสรุป

00:02:45 → 00:02:47 ง่ายครับคือถ้ามากกว่าหรือเท่ากับหกจุด

00:02:47 → 00:02:49 ห้าเปอร์เซ็นต์นะครับเป็นโรคเบาหวานนะ

00:02:49 → 00:02:52 ครับ 5.7 ถึง 6.4 มีความเสี่ยงเป็นโรคเบา

00:02:52 → 00:02:54 หวานนะครับแล้วก็คนปกติก็คือมีค่าน้อย

00:02:54 → 00:02:57 กว่า 5.7 นั่นเองครับส่วนอีกประโยชน์

00:02:57 → 00:03:00 หนึ่งของน้ำตาลสะสมนะครับก็คือจะใช้แนว

00:03:00 → 00:03:02 ทางการรักษาคนที่เป็นเบาหวานนั่นเองครับ

00:03:02 → 00:03:05 โดยปกติก็จะแบ่งคนเป็นเบาหวานไม่ออกเป็น 3

00:03:05 → 00:03:07 กลุ่มในการคือกลุ่มคนที่เข้มงวดมากนะครับ

00:03:07 → 00:03:11 หาคนที่เข้มมั่วแล้วก็คนที่ไม่เค็มอ้วนนะ

00:03:11 → 00:03:13 ครับในกลุ่มแรกนะครับที่เข้มมวลมาก็จะ

00:03:13 → 00:03:15 เป็นคนที่เป็นเบาหวานขึ้นเป็นเลขๆนะครับ

00:03:15 → 00:03:18 ยังไม่มีภาวะแทรกซ้อนอะไรต่างๆจำเป็นที่

00:03:18 → 00:03:21 จะต้องมีน้ำตาลสะสมที่น้อยมากๆนะครับคือ

00:03:21 → 00:03:24 จำเป็นต้องควบคุมนะครับน้ำตาลสะสมในเลือด

00:03:24 → 00:03:27 ให้น้อยกว่า 6.5% นะครับส่วนกลุ่มคนที่

00:03:27 → 00:03:30 สองคือเข้มงวดนะครับแต่ก็จะช่วยนวดน้อยลง

00:03:30 → 00:03:32 มานะครับกลุ่มคนพวกนี้คือคนที่เป็นเบา

00:03:32 → 00:03:34 หวานเริ่มงานขึ้นแล้วครับเริ่มมีอายุมาก

00:03:34 → 00:03:37 ขึ้นนะครับอ่านแล้วก็จะมีโรคประจำตัวต่าง

00:03:37 → 00:03:40 ๆจะมีโรคไตนะครับรบกวนใจอะไรเพิ่มขึ้นนะ

00:03:40 → 00:03:43 ครับก็จะเข้มงวดลดลงมานะครับจำเป็นที่จะ

00:03:43 → 00:03:46 ต้องลดระดับน้ำตาลลงมาน้ำตาลสะสมลงมาให้

00:03:46 → 00:03:49 น้อยกว่า 7 เปอร์เซ็นนั่นเองครับอ่าส่วน

00:03:49 → 00:03:51 กลุ่มสุดท้ายคือคนที่ไม่ใช่มั่วแล้วใคร

00:03:51 → 00:03:53 บ้างล่ะที่ไม่ต้องใช้มวลมากนะครับคือคน

00:03:54 → 00:03:57 อายุเยอะนะฮะอาจจะ 70 80 ขึ้นไปนะคะมี

00:03:57 → 00:04:00 โรคประจำตัวเยอะนะคะไม่ว่าจะเป็นโรคตับ

00:04:00 → 00:04:02 ต่อไประยะไว้ท้ายแล้วนะครับวันนี้ไม่

00:04:02 → 00:04:04 จำเป็นที่จะต้องลดลงมาให้ต่ำมากๆนะครับคน

00:04:04 → 00:04:08 กลุ่มนี้แค่มีน้ำตาลสะสมนะครับน้อยกว่า 8%

00:04:08 → 00:04:11 ก็โอเคแล้วนะครับอ้าหรือว่าสรุปง่ายที

00:04:11 → 00:04:13 ครับคือหน้าเข้มข้นมากเนี่ยเอาน้อยกว่า

00:04:13 → 00:04:16 6.5 นะครับส่วนคนที่จะมัวธรรมดานะครับ

00:04:16 → 00:04:19 เอาน้อยกว่า 7 นะครับส่วนคนส่วนกลุ่มสุด

00:04:19 → 00:04:21 ท้ายคืออายุเยอะแล้วไม่ค่อยม่วนแล้วแล้ว

00:04:21 → 00:04:25 ก็แปะก็พอนะครับอ่ะนี่คือวิธีการแปลผลน้ำ

00:04:25 → 00:04:27 ตาลสะสมหรือว่าฮีโมโกลบินเอวันซีทั้งหมด

00:04:27 → 00:04:30 นะครับลองนำไปดูกันครับใครที่ตรวจสุขภาพ

00:04:30 → 00:04:33 ประจำปีหรือว่ามีการตรวจติดตามนะครับคน

00:04:33 → 00:04:35 ที่เป็นเบาหวานแล้วอะไรอย่างเงี้ยหนูว่า

00:04:35 → 00:04:37 ตนเองในอยู่ในระดับเป้าหมายหรือยังนะครับ

00:04:37 → 00:04:40 แล้วก็ต้องบอกว่าที่โมโกลบินเอวันซีหรือ

00:04:40 → 00:04:42 น้ำตาลสะสมเนี่ยนะครับไม่จำเป็นจะต้อง

00:04:42 → 00:04:45 ตรวจบ่อยนะครับเดี๋ยวพี่หมอมีบอกไปนะครับ

00:04:45 → 00:04:47 ว่าเป็นการตรวจน้ำตาลในเลือดซึ่งเม็ด

00:04:47 → 00:04:49 เลือดแดงเนี่ยจะมีอายุ 3 เดือนดังนั้นไม่

00:04:49 → 00:04:51 จำเป็นที่จะต้องตรวจทุกเดือนนะครับแต่

00:04:51 → 00:04:53 เพราะว่าตัวทุกเดือนไปฆ่ามันยังไม่

00:04:53 → 00:04:56 เปลี่ยนแปลงแน่นอนนะครับโดยแนะนำว่าจะจอด

00:04:56 → 00:04:58 ตัวน้ำตาลสะสมในอาจจะ 3 เดือนหรือ 6

00:04:58 → 00:05:01 เดือนขึ้นไปนะครับมีประโยชน์มากกว่านะ

00:05:01 → 00:05:04 ครับถ้าใครถูกใจขึ้นนี้ครับอย่าลืมกดไลค์

00:05:04 → 00:05:06 กดแชร์กด Subscribe แล้วก็กดกระดิ่งติด

00:05:06 → 00:05:09 ตามช่องหมอมีเม้ามอยด้วยนะครับแล้วเรามา

00:05:09 → 00:05:13 เจอกันทุกๆเช้าวันอังคารวันพฤหัสและเช้า

00:05:13 → 00:05:16 วันเสาร์นะครับในช่องหมอมีมะมอยส์ครับ

00:05:16 → 00:05:18 ส่วนใครมีคำถามเรื่องสุขภาพก็คอมเม้นท์

00:05:18 → 00:05:20 ไว้ใต้คลิปได้เลยครับเดี๋ยวหมอมีจะมาตอบ

00:05:20 → 00:05:23 ทุกคำถามเลยแล้วเรามาเจอกันค่าบ๊ายบาย

00:05:23 → 00:05:39 [เพลง]