00:00:00 → 00:00:03 มือสั่นมีอาการชักสับสนแล้วก็มีอาการหลอด

00:00:03 → 00:00:05 ได้นะครับอย่างต่อไปอย่างที่ 2 กินไป

00:00:05 → 00:00:09 เรื่อยๆนะครับตับมันจะเป็นอไขมันก่อตับ

00:00:09 → 00:00:11 ก่อนแล้วสุดท้ายเป็นตับแข็งตามมาได้เป็น

00:00:11 → 00:00:13 ตับแข็งก็จะมีปัญหาเรื่องเส้นเลือดโป่ง

00:00:13 → 00:00:16 พองบรียหลอดอาหารจะมีอาการอาเจียนเป็น

00:00:16 → 00:00:19 เลือดได้ที่ 3 บางทีกินเหล้าไปนานๆในระยะ

00:00:19 → 00:00:22 ยาวทำให้เป็นปัญหาโรคสมองเสื่อมได้นะครับ

00:00:22 → 00:00:24 อย่างที่ 4 ก็คือเรื่องของคุณภาพการนอน

00:00:24 → 00:00:26 คือตัวเหล้าเนี่ยมันจะจับกับตัวรับนะครับ

00:00:26 → 00:00:30 แค่ประมาณ 4-5 ชมงนะครับพอควณอายุมากขึ้น

00:00:30 → 00:00:33 มันคุณจะคุณจะมีปัญหาตื่นมาฉีกลางดึกและ

00:00:33 → 00:00:37 นอนต่อไม่ได้แล้วปคุณภาพการนอนคุณจะไม่ดี

00:00:37 → 00:00:40 วันต่อไปคุณก็จะยมแล้วก็ใช้ชีวิตไม่ได้ก็

00:00:40 → 00:00:42 สรุปว่าตัวเหล้าหรือเบียร์เนี่ยช่วยให้

00:00:42 → 00:00:45 นอนหลับได้จริงนะครับแต่ว่ามันมีอย่าง

00:00:45 → 00:00:47 อื่นนะครับที่ช่วยนอนได้มีผลที่ดีกว่าและ

00:00:47 → 00:00:50 ผลทั้งเคียงระยะยาวที่น้อยกว่านะครับก็

00:00:50 → 00:00:53 โรคนอนไม่หลับหรือว่าเครียดเนี่ยมันมีได้

00:00:53 → 00:00:55 หลายสาเหตุนะครับอาจจะโรคซึมเศร้าโรควิตก

00:00:55 → 00:00:58 กังวลก็เกิดได้นะครับเพราะฉะนั้นลอง

00:00:58 → 00:01:01 ปรึกษาผู้เชี่ยวชาญเพื่อ