ทำไมการดื่มน้ำไม่พอถึงทำให้ค่าไตไม่ดีได้

คำถาม:
ทำไมการดื่มน้ำไม่พอถึงทำให้ค่าไตไม่ดีได้?
คำตอบ:
การดื่มน้ำไม่พอจะทำให้ร่างกายขาดน้ำ ซึ่งส่งผลให้ไตทำงานหนักขึ้นในการกรองเลือด และอาจนำไปสู่ภาวะไตเสื่อมหรือไตวายได้ เพราะไตต้องใช้น้ำในการกำจัดของเสียและสารพิษออกจากกระแสเลือดอย่างมีประสิทธิภาพ

ดื่มน้ำอย่างนี้ทุกวัน ค่าไตดีขึ้นไวมาก เพียง 4 ขั้นตอน | เม้าท์กับหมอหมี EP.672

คำบรรยายที่เกี่ยวข้อง
00:01:10เลยนะครับถ้าน้ำในร่างกายของเราลดลงนะ
00:01:13ครับอาจจะทำให้ไตเสื่อมไตวายได้ดังนั้น
00:01:15ต้องดื่มน้ำในปริมาณที่เหมาะสมนะครับไม่
00:01:18น้อยจนเกินไปหรือว่ามากจนเกินไปครับเพราะ
00:01:20ว่าถ้าน้อยเกินไปไตขาดน้ำนะครับแต่มาก
00:01:23เกินไปก็อาจจะไปเพิ่มการทำงานของไตได้ดัง
00:01:25นั้นเนี่ยแนะนำครับว่าในแต่ละวันนะครับ