00:00:00 → 00:00:03 อย่าหยุดน้ำผลไม้นะครับ 30 วัน 3 สิ่งนี้

00:00:03 → 00:00:06 จะเกิดขึ้นทั้งบอกเลยว่าเป็นสารสิ่งที่

00:00:06 → 00:00:10 มหัศจรรย์มากๆนะครับ

00:00:10 → 00:00:14 [เพลง]

00:00:14 → 00:00:17 แล้วสวัสดีครับผมมาทำนะครับนี้ถึงได้แต่

00:00:17 → 00:00:19 ทำ Channel ครับรายการสุขภาพที่ทั้งสนุก

00:00:19 → 00:00:21 และมีสาระครับ

00:00:21 → 00:00:25 วันนี้ครับเราจะคุยกันเลื่อนหยุดน้ำผลไม้

00:00:25 → 00:00:28 นะครับ 30 วัน 3 สิ่งนี้จะเกิดขึ้นต้อง

00:00:28 → 00:00:31 บอกเลยว่าเป็นสารสิ่งที่มหัศจรรย์มากๆนะ

00:00:31 → 00:00:33 ครับเหมาะมากๆครับสำหรับท่านที่อยากลดน้ำ

00:00:33 → 00:00:37 หนักอยากคุมเบาหวานความดันนะครับผมบอกเลย

00:00:37 → 00:00:40 ครับว่าคลิปนี้นะครับเจาะลึกกันแบบสุดๆ

00:00:40 → 00:00:43 แถมยังมีเทคนิคต่างๆไม่ว่าจะเป็นเทคนิค

00:00:43 → 00:00:46 เร่งระบบเผาผลาญนะครับเทคนิคควบคุม

00:00:46 → 00:00:49 อินซูลินนะครับเพื่อทำให้ร่างกายของเรา

00:00:49 → 00:00:52 นั้นเขาผานไขมันได้ดีขึ้นกักเก็บน้ำตาล

00:00:52 → 00:00:55 ไว้ในกล้ามเนื้อได้ดีขึ้นล้างไขมันออกจาก

00:00:55 → 00:00:59 ตับได้ดีขึ้นนั่นเองครับโอเคครับคราวนี้

00:00:59 → 00:01:03 ผมขอก็ถูกครับหยุดน้ำผลไม้ 30 วันท่านจะ

00:01:03 → 00:01:06 ได้ 3 สิ่งนี้เกิดขึ้นเป็น 3 สิ่ง

00:01:06 → 00:01:10 มหัศจรรย์ที่แบบดีแบบโคตรครับและจะทำให้

00:01:10 → 00:01:12 ท่านเนี่ยมีชีวิตที่ยอดเยี่ยมเหมาะมาก

00:01:12 → 00:01:15 สำหรับคนที่อย่างลดน้ำหนักนะครับเหมาะมาก

00:01:15 → 00:01:18 สำหรับคนที่เคยโยโย่เหมาะมากสำหรับคนที่

00:01:18 → 00:01:20 อยากหยุดยาเบาหวานและเหมาะมากสำหรับคนที่

00:01:20 → 00:01:24 อยากมีสุขภาพดีไม่อยากทานยาไขมันความดัน

00:01:24 → 00:01:26 ไปตลอดชีวิตนั่นเองครับวันไปครับเป็นคน

00:01:26 → 00:01:28 ไลค์กดแชร์กด Subscribe และกดกระดิ่งนะคะ

00:01:28 → 00:01:32 แหละครับน้ำตาลสะสมท่านจะลดลงไวมากนะครับ

00:01:32 → 00:01:36 คำว่าน้ำตาลสะสมก็คือฮีโมโกลบินเอวันซี

00:01:36 → 00:01:37 นั่นเองครับไม่ใช่น้ำตาลที่ท่านจอดที่ไป

00:01:37 → 00:01:40 ในตอนเช้านะครับจะต้องไปเจาะเลือดที่โรง

00:01:40 → 00:01:42 พยาบาลแล้วจะตรวจทุกๆ 3 เดือนเป็นการบ่ง

00:01:42 → 00:01:44 บอกว่าน้ำตาลในร่างกายของท่านนั้นเนี่ย

00:01:44 → 00:01:47 เป็นอย่างไรบ้างท่านได้ดูแลเรื่องอาหาร

00:01:47 → 00:01:50 ได้ดีหรือเปล่านะครับเมื่อไหร่ก็ตามที่

00:01:50 → 00:01:54 ท่านลดการดื่มนะครับน้ำผลไม้ที่มีน้ำตาล

00:01:54 → 00:01:57 แสงเยอะมากๆเลยนะไม้ 1 แก้วมีน้ำตาลแสง

00:01:57 → 00:02:00 เท่ากับน้ำมันลม 1 แก้วเป๊ะๆเลยอ้างจากนะ

00:02:00 → 00:02:03 ครับเมื่อไหร่ก็ตามที่ท่านรถพวกอาหารพวก

00:02:03 → 00:02:06 แป้งก็ตามนะครับหรือว่าพวกขนมหวานแบบนี้

00:02:06 → 00:02:08 ก็ตามนะครับติดต่อกัน 30 บาทก็คือทางแพ่ง

00:02:08 → 00:02:11 แบบน้ำต่างชั้นโลหะไฟแฟลชทางกินจิกได้ถ้า

00:02:11 → 00:02:14 มีตัวไปเต้นซะสิเนี่ยภาวะดื้ออินซูลินก็

00:02:14 → 00:02:16 จะต่ำลงนะครับร่างกายท่านจะจัดเก็บน้ำตาล

00:02:16 → 00:02:19 ได้ดีขึ้นการอักเสบในร่างกายทั้งการลดลง

00:02:19 → 00:02:22 นะครับลดแป้งลดน้ำตาลทำ i s ทางคีโตทัน

00:02:22 → 00:02:26 โลขาดท่านก็เตรียมหายจากเบาหวานโอเคนะ

00:02:26 → 00:02:28 ครับ

00:02:28 → 00:02:33 ข้อที่ 2 ครับไขมันพอกตับลดลงไวมากไวแบบ

00:02:33 → 00:02:37 สุดๆเลยนะครับเพราะอะไรครับเพราะว่าไขมัน

00:02:37 → 00:02:40 พอกตับเนี่ยนะครับมันเกิดจากการที่นะครับ

00:02:40 → 00:02:45 ตัดทำงานหนักและน้ำตาลฟรุกโตสนะครับมี

00:02:45 → 00:02:49 อยู่เยอะมากในน้ำผลไม้ยังไม่พอครับน้ำตัด

00:02:50 → 00:02:53 ทุกตัวเนี่ยโดยส่วนใหญ่จะต้องไปโดนเผา

00:02:53 → 00:02:56 ผลาญอยู่ที่ตัดเธอตับจะต้องทำการย่อยสลาย

00:02:56 → 00:02:58 น้ำตาลฟรุกโตสเป็นหลักว่านั่นแหละเราดื่ม

00:02:58 → 00:03:01 น้ำผลไม้มากๆถ้าเกินเหตุเกินการนะครับ

00:03:01 → 00:03:03 เช่นดื่มทุกวันเลยวันละแก้วเพราะเรารู้

00:03:03 → 00:03:05 สึกว่ามันดีต่อสุขภาพแบบนี้ตัดจะทำงาน

00:03:05 → 00:03:08 หนักมากเลยนะครับก็จะเกิดไขมันพอกตับขึ้น

00:03:08 → 00:03:10 ทีละนิดทีละนิดทีละนิดทีละนิดนะครับแล้ว

00:03:10 → 00:03:12 ต้องบอกนะว่าใครมันเข้ากับไม่มีรักษาจริง

00:03:12 → 00:03:15 ๆนะกินยาอะไรก็ไม่หายถ้าใครมาขายท่านก็

00:03:15 → 00:03:16 ท่านเตรียมโดนหลอกแล้วเตรียมเสียเงินเลย

00:03:16 → 00:03:18 ถ้าจ่ายเขาไปแล้วนะครับเจอกันฟรีนะครับ

00:03:18 → 00:03:21 ไม่มียาตัวไหนลดไขมันพอกตับได้แต่มีวิธี

00:03:21 → 00:03:25 รักษาได้ไม่ใช้ยาสระเป็นเดียวนะครับก่อน

00:03:25 → 00:03:28 ที่ท่านจะไปเสียเงินฟรีนะครับผมแนะนำเลย

00:03:28 → 00:03:31 ครับให้ท่านลองทานคิดว่าจริง Diet นะครับ

00:03:31 → 00:03:33 ท่านโลหะให้ Fat Diet นะครับก็คือแป้ง

00:03:33 → 00:03:36 ต่ำไขมันดีสูงและทำ intermittent fasting

00:03:36 → 00:03:40 34/10 หรือ 16/8 ก็ได้นะครับก็จะมีโอกาส

00:03:40 → 00:03:42 หายแค่มันพอกตับ

00:03:42 → 00:03:44 แต่ผมว่า 3 เดือนเห็นหน้าเห็นหลังลองดูละ

00:03:44 → 00:03:48 กันข้อที่ 3 ครับระบบเผาผลาญท่านจะเผาไข

00:03:48 → 00:03:51 มันไวมากนะครับถ้าได้เผาไขมันไวมากนะครับ

00:03:51 → 00:03:54 คือโดยปกติร่างกายของเราอ่ะจะเผาเป็นน้ำ

00:03:54 → 00:03:57 ตาลเป็นหลัก 99 เปอร์เซ็นต์คนเราจะเผาใคร

00:03:57 → 00:04:00 มันไม่เป็นเผาไขมันต้องสอนสอนยังไงซอยก็

00:04:00 → 00:04:02 คือท่านต้องกินน้ำตาลกับแป้งต่างๆเดี๋ยว

00:04:02 → 00:04:04 ร่างกายและพอเรารู้สึกว่าไม่มีน้ำตาลกับ

00:04:04 → 00:04:07 แป้งเขาจะไปเผาไขมันมาแทนแบบ automatic

00:04:07 → 00:04:09 เลยนี่คือการสอนเค้านะครับแล้วเมื่อไรก็

00:04:09 → 00:04:13 ตามที่ท่านลดน้ำตาลแสงจากพวกน้ำผลไม้จาก

00:04:13 → 00:04:15 พวกแป้งจากพวกขนมนะครับติดต่อกัน 30 วัน

00:04:15 → 00:04:18 ร่างกายของท่านจะเริ่มขัดน้ำขับของเสีย

00:04:18 → 00:04:20 ออกจากร่างกายของท่านจะน้ำหนักลดลงเร็ว

00:04:20 → 00:04:23 มากว่าคนนี้แค่ 2 สัปดาห์นี้ลดลง 35 กิโล

00:04:23 → 00:04:25 แล้วไม่ใช่ลองดูนะครับถ้าน้ำหนักเยอะมา

00:04:25 → 00:04:27 ตั้งแต่แรกนะครับร่างกายของท่านจะเริ่ม

00:04:27 → 00:04:30 เขาผ่านไขมันเป็นพลังงานนะครับก็จะได้ไข

00:04:30 → 00:04:33 มันนะครับกายเผาผลาญปุ๊บกลายเป็นคีโตนมา

00:04:33 → 00:04:36 เลี้ยงสมองสมองท่านจะสดใสยิ่งขึ้นและการ

00:04:36 → 00:04:37 ของท่านจะตอบสนองต่ออินซูลินได้ดียิ่ง

00:04:38 → 00:04:40 ขึ้นโอกาสเสี่ยงที่จะเป็นเบาหวานหรือถ้า

00:04:40 → 00:04:42 เป็นเบาหวานแล้วมีโอกาสทุกอย่างมากหมอ

00:04:42 → 00:04:45 นั่นเองนะครับระบบเผาผลาญยอดเยี่ยมชีวิต

00:04:45 → 00:04:48 ก็เยี่ยมยอดนั่นเองนะครับเห็นไหมอันนั้น

00:04:48 → 00:04:51 สรุปง่ายๆครับถ้าท่านหยุดน้ำผลไม้ 30 บาท

00:04:51 → 00:04:55 ลิงหยุดอาหารพี่ณีที่มีน้ำตาลแสงนะครับ

00:04:55 → 00:04:57 ไม่ว่าจะเป็นพวกอ่ะอันนี้จิ๊ดริงก์น้ำ

00:04:57 → 00:04:59 ดื่มเกลือแร่ที่มีน้ำตาลแสงนะครับหรือว่า

00:04:59 → 00:05:02 เป็นพวกน้ำมันลมที่เป็นอสูรเปอร์เซ็นต์

00:05:02 → 00:05:04 ทั้งหลายที่มีสังข์แทนความหวานที่กระตุ้น

00:05:04 → 00:05:07 อินซูลินหรือว่าพวกขนมหวานทั้งหลายพวก

00:05:07 → 00:05:11 โดนัทป pizza พวกจังฟูทั้งหลายนะครับ 3

00:05:11 → 00:05:12 สิ่งนี้จะเกิดขึ้นครับนั่นคือน้ำตาลสะสม

00:05:12 → 00:05:15 ของท่านจะลดไวมากคือน้ำตากี่โมงกูมิเนวัน

00:05:15 → 00:05:18 4 ท่านจะมีโอกาสหายเบาหวานถ้าท่านเป็น

00:05:18 → 00:05:20 เบาหวานอยู่และท่านเกือบจะเป็นเบาหวาน

00:05:20 → 00:05:22 ต้องทานยาท่านอาจจะไม่ต้องทานยาตลอดชีวิต

00:05:22 → 00:05:26 ไขมันพอกตับท่านจะลดลงชัดเจนท่านจะเสี่ยง

00:05:26 → 00:05:28 จากการตัดแข็งน้อยวรรคมาและตอบของข้างจะ

00:05:28 → 00:05:31 กลับมาสดใสแบบเดิมและที่ 3 ครับระบบเผา

00:05:31 → 00:05:35 พลาญไขมันก็จะดีมากท่านจะผอมและคุณดี

00:05:35 → 00:05:37 อย่างคาดไม่ถึงโดยที่มีสุขภาพดีด้วยไม่

00:05:37 → 00:05:40 ใช่ผอมแบบแห้งกันลองและสุขภาพดีนะครับก็

00:05:40 → 00:05:45 จะเกิดสามอย่างนี้โอเล่เอ้นะครับโอเคครับ

00:05:45 → 00:05:49 ก็จบแล้วนะครับสำหรับสรุปนะครับใครกดไลค์

00:05:49 → 00:05:51 กดแชร์กด Subscribe นะครับขอให้สวยหล่อ

00:05:51 → 00:05:54 ให้เฮงๆชีวิตยอดเยี่ยมนะครับโอเคครับ

00:05:54 → 00:05:59 สวัสดีครับบ๊ายบายน