- คำถาม:
- ทำไมการดื่มกาแฟหรือเครื่องดื่มชูกำลังบ่อยๆ ถึงอาจทำให้เกิดปัญหาสุขภาพในระยะยาว?
- คำตอบ:
- การดื่มกาแฟหรือเครื่องดื่มชูกำลังบ่อยๆ อาจทำให้เกิดปัญหาสุขภาพในระยะยาว เพราะมีคาเฟอีนและน้ำตาลสูง ซึ่งทำให้ระดับน้ำตาลในเลือดพุ่งสูงอย่างรวดเร็ว ส่งผลให้อินซูลินเพิ่มขึ้นมาก ตามมาด้วยการสะสมไขมันในร่างกาย และก่อให้เกิดภาวะอักเสบเรื้อรัง รวมถึงอาจนำไปสู่โรคเบาหวาน โรคหัวใจ และภาวะพลังงานตกต่ำที่เรียกว่า 'Cut scene Clash' ได้
อย่ากินกาแฟทุกวัน ถ้าคุณยังไม่รู้สิ่งนี้! Healthy Energy ที่ดีเป็นยังไง? หมอซีช่วยถาม อ.หมอช่วยตอบ
จากช่อง:หมอซี dr.c.official
คำบรรยายที่เกี่ยวข้อง
00:00:51เราจะมีปัญหาเรื่องของสุขภาพในระยะยาวนะ
00:00:54ครับเราอยากได้พลังงานเราก็เลยต้องไปหา
00:00:56กาแฟทานนะครับแล้วก็บางครั้งก็ต้องใช้
00:01:00เพียงดื่มชูกำลังที่เรียกว่า aichi ดูถ้า
00:01:02นะครับก็ได้งานมานะเรารู้สึกสดชื่นขึ้นไป
00:01:05ถึงมีแรงรู้สึกว่าอ่าทำงานต่อไปได้ความ
00:01:08ผิดพลาดไม่ดิที่ตัวเองจะชี้ถึงแต่ว่ามัน
00:01:10เกิดจากสิ่งที่มันจำเป็นต้องอยู่ในนั้นยก
00:01:13ตัวอย่างถ้าเราทานกาแฟเนี่ยก็มันจะมีคน 2