- คำถาม:
- ทำไมการขากแรงๆ ถึงไม่ควรทำ และอาจส่งผลต่อสุขภาพอย่างไร?
- คำตอบ:
- การขากแรงๆ เพิ่มแรงดันในกล่องเสียงและช่องคอ ทำให้เยื่อบุบวม ผลิตเมือกมากขึ้น อาจทำให้เส้นเลือดฝอยแตก เกิดไอเป็นเลือดหรือเสมหะปนเลือดได้ นอกจากนี้ยังอาจทำให้หน้ามืด เป็นลม หรือวูบลงเพราะแรงดันที่เพิ่มขึ้น โดยเฉพาะผู้สูงอายุที่อาจหัวฟาดขณะอยู่ในห้องน้ำ
4 พฤติกรรมเคยชิน ต้องเลิก | เสี่ยงทางเดินหายใจ | นพ.วินัย โบเวจา
คำบรรยายที่เกี่ยวข้อง
00:01:09เสมหะเพราะอะไรแต่เป็นพฤติกรรมที่ไม่ควร
00:01:13ทำการที่เราขากแรงๆนะฮะมันเพิ่มแรงดันใน
00:01:18กล่องเสียงในช่องคอทำให้เยื่อบุบวมผลิต
00:01:21เมือกมากขึ้นการขากแรงๆอาจจะทำให้เส้น
00:01:25เลือดฝอยแตกมีไอเป็นเลือดมีเสมหะปนเลือด
00:01:28นอกเหนือจากนี้การขากแรงๆบางทีอาจจะทำให้
00:01:31หน้ามืดเป็นลมซึ่งเราเจอไม่น้อยนะครับผู้
00:01:34สูงอายุอยู่ในห้องน้ำขากแรงขากไปขักมาวูบ
00:01:38หัวฟาดนะครับมาห้องฉุกเฉินดังนั้น
00:01:41พฤติกรรมนี้ไม่ควรหากคุณรู้สึกว่าคุณมี
00:01:45เสมหะในลำคอหรือหากคุณรู้สึกว่าคุณมี