ทำไมการกินไข่ทั้งฟองและสัตว์น้ำ เช่น หอย ปลาหมึก จึงช่วยลดระดับคอเลสเตอรอลในเลือด

EP44 คุยกับหมอภทร ตอน อาหารโคเลสเตอรอลสูง (ไข่ หอย) ช่วยปรับไขมันในเลือด

จากช่อง : Advanced LCHF longevity