ทำไมการกินไขมันพร้อมคาร์โบไฮเดรตสูง จึงทำให้ไขมันไม่ถูกใช้โดยเซลล์ และเกิดภาวะ 'รถติด' ในระบบเผาผลาญ

หมอภทร Podcast Talk ตอน กินไขมันอย่างไรให้เป็นพลังงาน ไม่ใช่ภาระตับ (ฉบับเข้าใจง่าย)

จากช่อง : Advanced LCHF longevity