เป้าหมาย '80–20' ในการใช้ไขมันของร่างกาย คืออะไร และทำไมจึงสำคัญต่อการทำงานของตับ

หมอภทร Podcast Talk ตอน กินไขมันอย่างไรให้เป็นพลังงาน ไม่ใช่ภาระตับ (ฉบับเข้าใจง่าย)

จากช่อง : Advanced LCHF longevity