00:00:00 → 00:00:03มีผลไม้ที่ห้ามทานในขาดถ้าท่านไม่อยากฟอก
00:00:03 → 00:00:08ไตไปตลอดชีวิต
00:00:08 → 00:00:11[เพลง]
00:00:11 → 00:00:14สวัสดีครับผมมาทำนะคะนั้นด็อกเตอร์ทำ
00:00:14 → 00:00:16Channel ครับรายการสุขภาพที่ทั้งสนุกและ
00:00:16 → 00:00:20มีสาระครับผู้วันนี้ครับเราจะมาคุยกัน
00:00:20 → 00:00:24เรื่องผลไม้นะครับที่ห้ามทานในขาดถ้าท่าน
00:00:24 → 00:00:28ไม่อยากนะครับฟอกไตไปตลอดชีวิตนะครับอัน
00:00:28 → 00:00:31นี้สำคัญมากๆเลยนะครับเพราะว่านะครับมี
00:00:31 → 00:00:34เหตุการณ์จริงเกิดขึ้นจริงนะครับมีเคส
00:00:34 → 00:00:37จริงนะครับกับการทานผลไม้ 5 ชนิดนี้นะ
00:00:37 → 00:00:40ครับทั้งๆที่ใส่ก็ไม่ได้ยากอะไรมากนะครับ
00:00:40 → 00:00:43ก็จำเป็นที่จะต้องฟอกไตไปตลอดชีวิตเลยนะ
00:00:43 → 00:00:46ครับก็น่าสงสารมากครับโอเคครับผ่อนไปครับ
00:00:46 → 00:00:48อย่าลืมกดไว้เปิดแชร์กด Subscribe และกด
00:00:48 → 00:00:51กระดิ่งขอบคุณครับโอเคครับคันนี้ผมขอ
00:00:51 → 00:00:54อนุญาตสรุปนะครับผลไม้ 5 ชนิดนะครับตาย
00:00:54 → 00:00:56วายห้ามทานนะครับเพราะอาจจะทำให้ท่านนะ
00:00:56 → 00:00:59ครับต้องฟอกไตตลอดชีวิตอย่างที่ท่านแบบ
00:00:59 → 00:01:03ค่ามาถึงนั่นเองครับครับสำหรับผลไม้ชนิด
00:01:03 → 00:01:05แรกนะครับนั่นก็คือมะเฟืองนะครับหรือชื่อ
00:01:05 → 00:01:07ภาษาอังกฤษเรียกว่า start หลุดนั่นเองนะ
00:01:07 → 00:01:09ครับถามว่าเฟืองมันน่ากลัวยังไงครับมา
00:01:09 → 00:01:12เฟืองมีสารที่ชื่อว่า of ฟาเรดครับซึ่ง
00:01:12 → 00:01:14ถ้าท่านทานมาเฟืองไปเยอะๆนะครับสารที่
00:01:14 → 00:01:17ชื่อว่าออกซาเลตเนี่ยจะไปร่วมกับแคลเซียม
00:01:17 → 00:01:19ในร่างกายเกิดเป็นสารที่ชื่อว่าแคลเซียม
00:01:19 → 00:01:22of เสลดนั่นเองแล้วก็จะอุดท่อทางเรียน
00:01:22 → 00:01:25ปฏิบัติของท่านทำให้นะครับเราไม่สามารถ
00:01:25 → 00:01:28ที่จะขับถ่ายปัสสาวะออกมาได้และเกิดภาวะ
00:01:28 → 00:01:30ไตวายเฉียบพลันจะต้องฟอกไตนั่นเองนะครับ
00:01:30 → 00:01:33ตัวเฟืองนะครับโดยเฉพาะมะเฟืองเปรี้ยวนะ
00:01:33 → 00:01:35ครับจะมีสารออกซาเลตนะครับสูงกว่าว่า
00:01:36 → 00:01:38เฟืองหวานถึงประมาณสี่เท่านะครับเพราะ
00:01:38 → 00:01:40ฉะนั้นแล้วนะครับแนะนำเลยนะครับว่าว่าตัว
00:01:40 → 00:01:43มะเฟืองเปรี้ยวนะเนี่ยควรจะทานให้น้อย
00:01:43 → 00:01:46หน่อยและไม่แนะนำให้คันมาทานนะครับถ้าคณ
00:01:46 → 00:01:49มาทานจะได้ออกซาเลตสูงมากๆเลยนะครับเพราะ
00:01:49 → 00:01:52ฉะนั้นเรามันระวังด้วยนะครับโอเคครับมา
00:01:52 → 00:01:56ต่อกันที่นะครับผลไม้ชนิดที่สองครับนั่น
00:01:56 → 00:01:59ก็คือเชอรี่นั่นเองครับใช่ครับฟังไม่บิด
00:01:59 → 00:02:02ครับเช่นนี้นะครับยิ่งเชอรี่นะครับเป็น
00:02:02 → 00:02:05ผลไม้ที่ดีมากๆก็มีสารต้านอนุมลอิสระนะ
00:02:05 → 00:02:07ครับผลไม้กลุ่มเบอร์รี่นี้ผมแนะนำให้ทาน
00:02:07 → 00:02:09อยู่แล้วนะครับทั้งน้ำตาลต่ำลดเสี่ยงเบา
00:02:09 → 00:02:13หวานแล้วก็มีสารต้านอนุมลอิสระครับเพียง
00:02:13 → 00:02:16แต่ว่าเมล็ดของเบอร์รี่ในล่ะครับจะมีสาร
00:02:16 → 00:02:19พิษที่ชื่อว่าไฮโดรเจนไซยาไนด์นั้นเองนะ
00:02:19 → 00:02:22ครับคือโดยปกติเราก็คงไม่กินใช่ไหมครับวอ
00:02:23 → 00:02:26ตัวเมล็ดนะครับแต่มันก็มีคนกินนะครับคือ
00:02:26 → 00:02:29เอาเมล็ดไปเคี้ยวเล่นนะครับแล้วพอเมล็ด
00:02:29 → 00:02:31แตกออกมาเนี่ยสารไฮโดรเจนไซยาไนด์มันออก
00:02:31 → 00:02:34มาครับแล้วก็จะเกิดอาการต่างๆเช่นนะครับ
00:02:35 → 00:02:38ปวดศีรษะเวียนหัวสับสนคลื่นไส้อาเจียนนะ
00:02:38 → 00:02:41ครับและถ้าเกิดรับประทานในปริมาณมากๆอาจ
00:02:41 → 00:02:44จะมีภาวะหัวใจวายได้ความดันโลหิตตกใจวาย
00:02:44 → 00:02:47ชักเสียชีวิตนะครับเพราะฉะนั้นอันตราย
00:02:47 → 00:02:49จริงแล้วน้องบอกแล้วว่าไม่ใช่ก็เชอรี่นะ
00:02:49 → 00:02:51ครับไม่ว่าจะเป็นเมล็ดแอปเปิ้ลแอปพลิคอต
00:02:51 → 00:02:54นะครับก็มีสารที่ชื่อว่าไฮโดรเจนไซยาไนด์
00:02:54 → 00:02:56เช่นกันดังนั้นนะครับไม่ควรที่จะไปเขียว
00:02:56 → 00:02:59แตกเล่นแล้วกลืนมาลงไปนะครับอันตรายจริงๆ
00:02:59 → 00:03:03นะก็ต้องเอามาระหว่างมาต่อกันที่ผลไม้
00:03:03 → 00:03:05ชนิดที่ 3 ครับนั่นก็คือลูกเมียนั้นเองนะ
00:03:05 → 00:03:08ครับนะครับทางฝั่งภาคใต้ของเรานิยมทานกัน
00:03:08 → 00:03:10มากครับก็ต้องบอกเลยว่าต้องระมัดระวัง
00:03:10 → 00:03:12ครับเพราะในลูกเรียงมีกรดที่ชื่อว่ากรด
00:03:12 → 00:03:14เจ๋งโคเล็กครับตัวโปรดเพียงโคลิคนี่แหละ
00:03:14 → 00:03:18ครับก็จะเป็นกรดอะมิโนที่มีกำมะถันสูงนะ
00:03:18 → 00:03:20ครับมีรายงานนะครับว่าทำให้เกิดพิษนะครับ
00:03:20 → 00:03:22ตั้งแต่ท่านทาน 1 ถึง 20 เมล็ดเพราะ
00:03:22 → 00:03:25ฉะนั้นเนี่ยทานน้อยทานมากไม่เกี่ยวนะครับ
00:03:25 → 00:03:28ถ้าสวยขึ้นมาแล้วก็นะครับมีโอกาสทั้งนั้น
00:03:28 → 00:03:30นะครับอาจารย์ที่จะเกิดขึ้นเนี่ยมักพบ
00:03:30 → 00:03:342-14 ชั่วโมงหลังรับประทานนะครับเช่นปวด
00:03:34 → 00:03:36ขาหนีบปัสสาวะลำบากปัสสาวะมากบางรายไม่มี
00:03:36 → 00:03:38ปัสสาวะเลยนะครับใส่เลิกทำงานไปเลย
00:03:38 → 00:03:40ปัสสาวะขุ่นข้นปัสสาวะเป็นเลือดนะครับ
00:03:40 → 00:03:42เพราะฉะนั้นแล้วนะครับต้องระมัดระวังนะ
00:03:42 → 00:03:46ครับสามารถลดปัญหาสารพิษของพวกลูกเลี้ยง
00:03:46 → 00:03:48ได้นะครับโดยการดื่มน้ำให้มากนะครับหรือ
00:03:48 → 00:03:51นำลูกเมียมาหั่นเป็นแผ่นบางๆตากแดดหรือ
00:03:51 → 00:03:53ต้มในน้ำที่ผสมเบกกิ้งโซดาประมาณซัก 10
00:03:53 → 00:03:56นาทีนะครับพวกสรรค์หรือปวดเป็นโคลิคเนี่ย
00:03:56 → 00:03:59จะลดไปได้ประมาณครึ่งหนึ่งทีเดียวนะครับ
00:03:59 → 00:04:03มาเต็มที่นะครับอาหารชนิดที่ 4 ครับและก็
00:04:03 → 00:04:05คือหญ้าไผ่น้ำนั่นเองครับโดยปกติหญ้าไผ่
00:04:05 → 00:04:08น้ำนะครับเป็นสมุนไพรที่มีสรรพคุณช่วย
00:04:08 → 00:04:12บำรุงไตนะเออขับปัสสาวะลดการอักเสบของทาง
00:04:12 → 00:04:14เดินปัสสาวะได้ด้วยนะครับบำบัดอาการต่อม
00:04:14 → 00:04:17ลูกหมากโตเฮ้ยแล้วฟังลงแล้วมันเกี่ยวอะไร
00:04:17 → 00:04:20กับใครไว้ต้องบอกนี่แหละว่าคือสรรพคุณ
00:04:20 → 00:04:23เนี่ยมันช่วยขับปัสสาวะนะครับแต่ถ้าเมื่อ
00:04:23 → 00:04:27ไหร่ผู้ป่วยที่มีไตเสื่อมมากๆทันพวกอ่า
00:04:27 → 00:04:30หญ้าไผ่น้ำเข้าไปเยอะๆนะครับก็จะเกิดการ
00:04:30 → 00:04:33ที่ไตของเราทำงานหนักมากเกินไปให้ท่านคิด
00:04:33 → 00:04:35สภาพว่าไตเสื่อมเนี่ยเหมือนคนป่วยและคน
00:04:35 → 00:04:39ป่วยมาทำงานหนักๆมันก็แบบแย่ก็แย่พูดมัน
00:04:39 → 00:04:41ก็ไตเขาเรียกว่าดับไปเลยวัน Shutdown
00:04:41 → 00:04:44คอมพิวเตอร์ครับก็ต้องฟอกไตตลอดชีวิตอัน
00:04:44 → 00:04:46นี้ก็คืออันตรายจริงว่าฉะนั้นแล้วต้อง
00:04:46 → 00:04:49ระมัดระวังนะครับมาต่อกันที่ผลไม้กลุ่ม
00:04:49 → 00:04:51ที่ 5 ครับเค้าจะเป็นกลุ่มใหญ่เลยครับคือ
00:04:51 → 00:04:55ผลไม้นะครับที่มีสีเหลืองหรือสีส้มสีแสด
00:04:55 → 00:04:57หรือสีแดงเพราะว่าผลไม้กลุ่มนี้มี
00:04:57 → 00:05:00โพแทสเซียมสูงมากๆครับใครก็ตามผู้ที่มี
00:05:00 → 00:05:03ภาวะไตเสื่อมมากๆแล้วทานผลไม้ที่มี
00:05:03 → 00:05:05โพแทสเซียมสูงนะครับมันจะขับโพแทสเซียม
00:05:05 → 00:05:07ไม่ได้นะครับอันตรายอันแรกคือจะทำให้หัว
00:05:07 → 00:05:10ใจเต้นผิดจังหวะอาจเสียชีวิตได้อันตราย
00:05:10 → 00:05:12ที่สองก็คือไปจะทำงานหนักมากขึ้นอาจจะมี
00:05:12 → 00:05:15ภาวะไตวายเฉียบพลันในอนาคตขึ้นมาได้ด้วย
00:05:15 → 00:05:17เพราะฉะนั้นแล้วก็ต้องระมัดระวังในเรื่อง
00:05:17 → 00:05:20ของผลไม้ที่มีสีเหลืองสีส้มสีแสดสีแดง
00:05:20 → 00:05:24นั่นเองครับและนี่คือ 5 ผลไม้นะครับที่ไป
00:05:24 → 00:05:26วายห้ามฟิล์มถ้าท่านไม่อยากต้องฟอกไตตลอด
00:05:26 → 00:05:28ชีวิตนั่นเองครับโอเคครับกด Like ครับ
00:05:28 → 00:05:30เป็นคนไลค์กดแชร์กด Subscribe และกด
00:05:30 → 00:05:34กระดิ่งขอบคุณครับอ่า