- คำถาม:
- ทำไมการกินมันฝรั่งทอดถึงทำให้หน้าแก่เร็ว?
- คำตอบ:
- มันฝรั่งทอดมีคาร์โบไฮเดรตสูงทำให้น้ำตาลในเลือดสูงขึ้น และเมื่อทอดด้วยความร้อนสูงจะสร้างสาร AGEs จำนวนมาก ซึ่งเป็นตัวการสำคัญที่ทำให้ผิวหนังเสื่อมสภาพ เกิดริ้วรอย และทำให้หน้าดูแก่เร็วกว่าวัย
5 อาหารอันตราย แก่เร็วสุดๆ | คลิปสรุป EP84
จากช่อง:Doctor Top
คำบรรยายที่เกี่ยวข้อง
00:01:29อาหารวันนี้มีอะไรบ้างครับอาหารชนิดแรก
00:01:32ครับยอดนิยมครับเป็นฝ่ายนั้นเองครับสุด
00:01:35ยอดเลยครับมันฝรั่งนะครับถ้าเอาไปต้มปี
00:01:38หนึ่งโอเคดีแต่มาแล้วมาทอดจีนเลยนะคะตัว
00:01:42มันฝรั่งคาร์บอเนตสูงมากแปลว่าน้ำตาลสูง
00:01:44มากนะครับยังไม่พอเวลาทอดนะครับต้องใช้
00:01:47ความร้อนสูงมากถึงกรอบอร่อยใช่ไหมครับยัง
00:01:50ไม่พอครับน้ำมันที่ใช้ทอดมักเป็นน้ำมัน
00:01:53ที่มีใครมาอิ่มตัวก็คือไขมันไม่ดีสูงพระ
00:01:55ถ้าเอาแค่น้ำมันอื่นมันจะคลอดไม่ค่อยกรอด
00:01:58ท่อนไม่ค่อยอร่อยนะครับเพราะฉะนั้นอีก 3
00:02:00อย่างนี้นะครับมักจะทำให้ไปศาลเอดส์ใน
00:02:03ร่างกายทำเยอะขึ้นทำให้ท่านหน้าแก่ขึ้น
00:02:06อันตรายจริงไม่พลอยครับใส่เกลือเข้าอีก
00:02:09โซเดียมสูงอีกนะครับโอโห้สุขภาพแย่ความ
00:02:12ดันสูงโอ้ยมากมายนะฮะนานๆกินทีได้แต่อยาก
00:02:15กินบ่อยๆครับมาต่อกันที่อาหารชนิดที่สอง
00:02:18ครับนั่นคือน้ำตาลทรายขาวจะเรียกว่าอาหาร