- คำถาม:
- ทำไมการกินน้ำมันสกัดเย็นในปริมาณพอดีจึงไม่ทำให้ไขมันสะสมในร่างกาย?
- คำตอบ:
- หากกินน้ำมันสกัดเย็นในปริมาณพอดีและร่างกายใช้พลังงานตามความต้องการ เช่น ออกกำลังกายหรือทำงานหนัก ไขมันที่ได้รับจะถูกนำไปใช้เป็นพลังงานทันที ไม่เหลือเกิน และจะไม่สะสม เพราะร่างกายจะหมุนเวียนใช้พลังงานจากไขมันผ่านกระบวนการของไคโนไมคอนและ vLDL อย่างมีประสิทธิภาพ จึงไม่เกิดปัญหาการสะสมไขมัน
คุยกับหมอภทร กลไกที่ร่างกายจัดการกับ... ไขมันที่กินเข้าไปในร่างกาย
จากช่อง:Advanced LCHF longevity
คำบรรยายที่เกี่ยวข้อง
00:06:35เวียนเหมือนแบบเนี้ยนะถ้าคุณกินน้ำมันแต่ พอดีเ่าเ่อมันก็ไม่ได้มีหลงเหลือที่จะไป
00:06:43เก็บอะไรเลยนะร่างกายมันก็จะหมุนวนเวียน อยู่เนี่ยคุณก็ไม่มีมีครับแต่ถ้าคุณกิน
00:06:51เกินน่ะอ่าๆเกินมันจะเกินได้แค่ไหนอ่ะนะ ในเมื่อโปรตีนกับไขมันเนี่ยมันกระตุ้น
00:06:58เลปตินน่ะนะมันอิ่มอ่ะอืเกินไม่ได้หรอกฮะ เกินยากฮนะเกินยากยกเว้นแต่คุณไป rand
00:07:09ไซคิน่ะไปแอบาฟเอออ่าแอบ าฟหลุดาฟเยอะไปหน่อยครับๆอืแต่ถ้าอยู่ใน