ถ้าเราไม่รู้สึกโกรธเมื่อคนพูดเลวร้ายเกี่ยวกับเรา จะเกิดอะไรขึ้น

จดหมายตีกลับ | ศัลยกรรม...ความสุข

จากช่อง : Thai PBS Podcast


ดูคำบรรยาย / View Transcript

00:00:0000:00:05 [เพลง]

00:00:0500:00:09 สวัสดีครับผมวีระพงษ์ทวีศักดิ์และนี่คือ

00:00:0900:00:11 ศัลยกรรมความสุข

00:00:1200:00:39 [เพลง]

00:00:3900:00:43 คุณผู้ฟังครับในยุคนี้ต้องบอกว่าชีวิตเรา

00:00:4300:00:47 เข้าสู่ช่วงเวลาของการเป็นยุคออนไลน์

00:00:4700:00:50 เกือบจะเต็มตัวแล้วนะครับสมัยนี้เวลาที่

00:00:5000:00:55 ใครจะจับจ่ายใช้สอยจะซื้อของจะสั่งอาหาร

00:00:5500:00:59 เราก็ใช้วิธีการสั่งผ่านออนไลน์ทั้งสิ้น

00:00:5900:01:00 นะครับ

00:01:0000:01:03 เมื่อเร็วๆนี้ผมก็มีประสบการณ์ในการที่จะ

00:01:0300:01:04 ต้อง

00:01:0400:01:08 ส่งของออนไลน์นะครับก็คือมีเพื่อนมีผู้สน

00:01:0900:01:11 ใจเนี่ยก็สั่งซื้อหนังสือมาเราก็ส่งให้

00:01:1200:01:16 ทางออนไลน์นะครับคนที่สนใจก็สั่งเข้ามา

00:01:1600:01:19 แล้วก็มีหน้าที่ส่งออนไลน์ไปให้เขา

00:01:1900:01:24 แต่ปรากฏว่าส่งไปหลายคนก็ได้รับครับแต่

00:01:2400:01:27 ว่ามีเพื่อนอยู่คนนึงครับสั่งซื้อหนังสือ

00:01:2700:01:31 ผ่านไปเป็นอาทิตย์ก็ยังไม่ได้รับเขาก็ส่ง

00:01:3100:01:35 ข้อความมาว่าเอ๊ลืมหรือเปล่าสั่งมายังไม่

00:01:3600:01:39 ได้ส่งให้หรือยังไงนะผมก็เช็คไปเช็คมา

00:01:3900:01:44 สัก 2 วันครับก็รู้เลยครับว่าสาเหตุที่

00:01:4400:01:49 เขายังไม่ได้รับเป็นเพราะว่าจดหมายตีกลับ

00:01:4900:01:53 [เพลง]

00:01:5300:01:56 จริงๆแล้วเขาสั่งหนังสือมาทางออนไลน์ครับ

00:01:5600:02:00 เราก็จัดส่งไปให้เรียบร้อยจัดส่งพร้อมกัน

00:02:0000:02:02 หลายเจ้าเลยนะครับ

00:02:0200:02:05 แล้วก็ทุกคนก็ได้รับหมดก็ไม่มีปัญหาอะไร

00:02:0500:02:07 แต่มีอยู่คนนึงที่ไม่ได้รับเนี่ย

00:02:0700:02:10 ผ่านไปแล้วก็คิดว่าเขาได้รับแล้ว

00:02:1000:02:14 แต่ว่าพอเขารู้สึกว่างานผิดสังเกตเขาก็

00:02:1400:02:15 ส่งข้อความมา

00:02:1500:02:19 เราถึงกลับมาเช็คดูว่าเกิดอะไรขึ้น

00:02:1900:02:22 ผ่านไป 2-3 วันถึงจะรู้นะครับว่ามันมีจด

00:02:2200:02:25 หมายตีกลับครับก็คือ

00:02:2500:02:29 พัสดุหรือจดหมายที่เราส่งไปให้เขาเนี่ยตี

00:02:2900:02:32 กลับมาที่เราครับก็คือว่าเขาไม่ได้รับ

00:02:3200:02:37 เช็คไปเช็คมาก็รู้สาเหตุว่าจริงๆแล้วการ

00:02:3700:02:39 ที่จดหมายจะตีกลับนี้ก็มีหลายสาเหตุนะ

00:02:3900:02:42 ครับสมัยนี้เวลาที่เราส่งของไปเนี่ยถ้ามี

00:02:4200:02:46 การลงทะเบียนแน่นอนว่าจะต้องถึงหรือถ้า

00:02:4600:02:50 ไม่ถึงก็จะต้องมีลงบันทึกไม่มีของหายนะ

00:02:5000:02:51 ครับ

00:02:5100:02:55 แต่ว่ารายนี้เนี่ยส่งไปที่เขาไม่ได้รับ

00:02:5500:02:58 เนี่ยเป็นเพราะว่าเขาบอกบ้านเลขที่มาผิด

00:02:5800:03:03 ไปตัวนึงครับคุณผู้ฟังก็คือพอเช็คไปเราก็

00:03:0300:03:05 ดูว่าที่เรา

00:03:0500:03:08 จ่าหน้าไปเนี่ยถูกต้องตามที่เขาให้ไหม

00:03:0800:03:12 แล้วก็ตรวจสอบกับข้อความหรือข้อมูลที่เขา

00:03:1200:03:15 ส่งมาให้เราว่าให้ส่งไปที่ไหนอะไรเนี่ยนะ

00:03:1500:03:18 ครับพอเราตรวจสอบเสร็จเรียบร้อยก็พบว่า

00:03:1800:03:23 ทุกอย่างถูกต้องตามที่เขาให้ข้อมูลมาพอ

00:03:2300:03:26 ยืนยันกลับไปถึงพบว่าอ๋อเขาถึงรู้ว่าเขา

00:03:2600:03:29 เนี่ยเป็นคนเขียนที่อยู่บ้านเลขที่ให้เรา

00:03:2900:03:33 ผิดไปตัวเลขหนึ่งของก็เลยไม่ถึงครับพอ

00:03:3300:03:36 จดหมายตีกลับมาแล้วเขาไม่ได้รับเราก็ต้อง

00:03:3600:03:40 ปฏิบัติขอข้อมูลใหม่นะแล้วก็ส่งกลับไป

00:03:4000:03:43 ใหม่รอบนี้ก็ถึง

00:03:4300:03:46 ถึงมือผู้รับตามที่ต้องการเรียบร้อยนะ

00:03:4600:03:49 ครับแต่เหตุการณ์ที่เกิดขึ้นเนี่ยครับคุณ

00:03:4900:03:51 ผู้ฟังก็ดูเหมือนเป็นเรื่องปกติใช่ไหม

00:03:5100:03:55 ครับแต่พอจดหมายส่งไปแล้วเขาไม่ได้รับ

00:03:5500:03:58 แล้วก็ตีกลับมาที่เราเนี่ยมันกับทำให้ผม

00:03:5800:04:02 นึกถึงเรื่องบางเรื่องในชีวิตประจำวันของ

00:04:0200:04:07 เรานะครับผมจริงๆแล้วการที่เราส่งอะไรบาง

00:04:0700:04:11 อย่างไปแล้วเขาไม่ได้รับแล้วมันตีกลับมา

00:04:1100:04:12 หาเราเนี่ย

00:04:1200:04:15 จริงๆแล้วสถานการณ์เช่นนี้เนี่ยมันเกิด

00:04:1500:04:19 ขึ้นบ่อยๆในชีวิตโดยที่เราไม่ได้สังเกต

00:04:1900:04:23 มันไม่ใช่แค่จดหมายตีกลับอย่างเดียวนะ

00:04:2300:04:26 ครับอย่างแรกเลยที่ผมนึกนะครับคุณผู้ฟัง

00:04:2600:04:31 ผมนึกไปถึงคนเราเนี่ยเวลาที่เราขับรถสมัย

00:04:3100:04:36 นี้นะครับมันก็จะมีอาการแบบรถติดปาดหน้า

00:04:3600:04:39 ไปมาอะไรอย่างนี้ใช่ไหมครับแล้วคนที่ขับ

00:04:3900:04:42 รถในถนนเนี่ยไม่ว่าจะเป็นใครนะครับไม่ว่า

00:04:4200:04:45 จะเป็นคนขับแท็กซี่คนขับมอเตอร์ไซค์หรือ

00:04:4500:04:48 ว่าคนขับรถส่วนตัวไม่ว่าใครก็ตามสมัยนี้

00:04:4800:04:53 เนี่ยเวลาที่ขับรถอยู่บนท้องถนนเนี่ยเรา

00:04:5300:04:55 จะตกอยู่ในอาการแบบนี้ค่อนข้างบ่อยนะครับ

00:04:5500:04:59 ก็คือเจอสถานการณ์ที่เราไม่คาดคิดหรือเรา

00:04:5900:05:05 ไม่ชอบเราก็จะโกรธโมโหแล้วก็ตะโกนด่าไปนะ

00:05:0500:05:08 ครับอย่างเช่นถ้าเราขับรถอยู่ดีๆเนี่ยเรา

00:05:0800:05:11 ขับไปมีมอเตอร์ไซค์ปาดหน้ามีแท็กซี่ปาด

00:05:1100:05:14 หน้ามีรถเมล์ปาดหน้าอะไรก็ตามทีเนี่ยนะ

00:05:1400:05:15 ครับ

00:05:1500:05:19 เราก็จะพอเราโมโหปุ๊บเราก็ตะโกนตะโกนด่า

00:05:1900:05:22 ไปเลยนะครับขับรถยังไงนู่นนี่นั่นด้วย

00:05:2200:05:25 อารมณ์โกรธด้วยอะไรอย่างนี้นะฮะผมมีความ

00:05:2500:05:27 รู้สึกว่าสถานการณ์นี้เป็นสถานการณ์แรก

00:05:2700:05:31 ครับคุณผู้ฟังที่มันคล้ายๆกับการที่เรา

00:05:3100:05:35 ส่งจดหมายส่งพัสดุไปเนี่ยแล้วผู้รับเขา

00:05:3500:05:38 ไม่ได้รับมาครับพอผู้รับเขาไม่ได้รับ

00:05:3800:05:43 เสร็จมันก็จะถูกตีกลับมาหาเราครับ

00:05:4300:05:46 แต่กรณีที่จดหมายตีกลับเพราะว่าจ่าหน้า

00:05:4600:05:49 ไม่ชัดเจนหรืออะไรก็ตามทีนี้ก็เป็นเรื่อง

00:05:4900:05:51 ปกติเป็นเรื่องแบบที่เกิดขึ้นใช่ไหมครับ

00:05:5100:05:55 แต่ว่ากรณีของการส่งไม่ได้จดหมายการส่ง

00:05:5500:05:59 มอบอารมณ์โกรธอารมณ์ถึงเขียวอ่ะครับเวลา

00:05:5900:06:02 ที่เราขับรถไปแล้วเราก็โกรธเราฉุนเฉียว

00:06:0200:06:06 เราก็ตะโกนด่าไปเนี่ยก็คือเราส่งเราตั้ง

00:06:0600:06:09 ใจจะส่งมอบคำด่าเนี่ยเราต้องการจะส่งมอบ

00:06:0900:06:15 ไปให้กับคู่กรณีนะซึ่งในความเป็นจริงอัน

00:06:1500:06:18 นี้ไม่ใช่จ่าหน้าไม่ชัดเจนนะครับก็คือเรา

00:06:1800:06:21 ไม่รู้เลยว่าคือเราไม่มีข้อมูลเขาเลยนะ

00:06:2100:06:23 เนื่องจากว่าเขาปาดหน้าเสร็จแล้วแล้วเขา

00:06:2400:06:28 ก็ไปแล้วนะครับเขาคือใครก็ไม่รู้นะครับ

00:06:2800:06:31 แล้วเกิดอะไรขึ้นเราก็ไม่รู้เหมือนกัน

00:06:3100:06:34 บ้านเขาอยู่ไหนเราก็ไม่รู้แล้วเขาจะไปไหน

00:06:3400:06:38 เราก็ไม่รู้ก่อนหน้าที่เขาจะปาดหน้าเรา

00:06:3800:06:41 เกิดอะไรขึ้นเราก็ไม่รู้พูดง่ายๆก็คือว่า

00:06:4100:06:44 เราไม่รู้ว่าอะไรสักอย่างเลยครับแต่ว่า

00:06:4400:06:48 สิ่งที่เราเจอพฤติกรรมของเขาที่เขาทำ

00:06:4800:06:52 เราไม่ชอบเราไม่มันเป็นสถานการณ์มัน

00:06:5200:06:55 พฤติกรรมที่ไม่พึงปรารถนานะครับอย่างเช่น

00:06:5500:06:57 อยู่ดีๆก็เลี้ยวปาดไปมันอาจจะเกิด

00:06:5700:07:01 อุบัติเหตุหรืออะไรก็ได้นะฮะแต่ว่าเราไม่

00:07:0100:07:04 ชอบแบบนั้นเราไม่ชอบแล้วมันทำให้เราตกใจ

00:07:0400:07:08 แล้วก็คุณมัวแล้วก็โกรธนะเพราะเจออย่าง

00:07:0800:07:10 นั้นเราไม่ชอบเราก็เลยจะส่งมอบความรู้สึก

00:07:1000:07:13 ที่เราไม่ชอบเนี่ยไปให้เขาครับความรู้สึก

00:07:1300:07:17 ขุ่นมัวความรู้สึกโกรธเนี่ยเราก็จะส่งไป

00:07:1700:07:20 ให้เขานะครับเหมือนกับส่งพัสดุไปให้เขา

00:07:2000:07:22 แหละแต่ว่า

00:07:2200:07:26 จ่าหน้าไม่มีเลยครับไม่มีเลยเพราะฉะนั้น

00:07:2600:07:30 แล้วพอเขาปาดหน้าเราเราโกรธเราเครียดเรา

00:07:3000:07:31 โมโห

00:07:3100:07:35 แล้วเขาก็ไปแล้วครับแล้วเราก็ส่งมอบไอ้

00:07:3500:07:38 ที่เราต้องการจะส่งมอบไปให้เขาเนี่ยเขา

00:07:3800:07:41 ไม่ได้รับแน่นอนเพราะว่าเขาไปแล้ว

00:07:4100:07:44 แล้วสิ่งนั้นที่เราจะส่งมอบให้เขาเนี่ย

00:07:4400:07:48 ความเกลียดความโกรธความโมโหทั้งหลายเนี่ย

00:07:4800:07:52 มันก็ตีกลับมาหาเราทันทีโดยที่ไม่ต้องลง

00:07:5200:07:54 ทะเบียนเลยครับคุณผู้ฟัง

00:07:5400:07:58 เดี๋ยวนั้นเลยครับส่งไปปุ๊บตีกลับมาปั๊บ

00:07:5800:08:00 ทันทีเลยครับ

00:08:0000:08:05 ก็คือผลคืออะไรครับความโกรธความโมโห

00:08:0600:08:09 ความขุ่นมัวทั้งหลายเนี่ยตีกลับย้อนกลับ

00:08:0900:08:14 มาหาเราแล้วมันไม่ได้ไปไหนเลยครับมันอยู่

00:08:1400:08:16 กับเรานี่แหละนะแล้วถ้าเกิดว่าเราขับรถ

00:08:1600:08:19 อยู่แล้วเราไม่ได้ขับคนเดียวครับคุณผู้

00:08:1900:08:20 ฟัง

00:08:2000:08:22 ถ้ามีใครสักคนนึงเพื่อนเราญาติเรานั่ง

00:08:2200:08:26 อยู่ข้างๆด้วยคนที่ปาดหน้าไม่ได้รับแต่คน

00:08:2600:08:29 ที่ได้รับคือตัวเรา 1 แล้วนะแล้วก็คนที่

00:08:2900:08:32 นั่งข้างๆเรานี่แหละ 2 นะครับยิ่งถ้าเกิด

00:08:3200:08:35 ในรถมีผู้โดยสารคนอื่นด้วยก็รับกันไปหมด

00:08:3500:08:37 เลยนะในรถคันนั้นนะ

00:08:3700:08:40 รับความขุ่นมัวรับความโกรธรับความอารมณ์

00:08:4000:08:43 เสียรับความร้อนของอารมณ์

00:08:4300:08:45 ไปเต็มๆเลยครับ

00:08:4500:08:46 คุณผู้ฟังครับ

00:08:4600:08:50 จากจดหมายที่เราส่งไปแล้วไม่ถึงมือผู้รับ

00:08:5100:08:53 แล้วมันตีกลับมาเนี่ยมันทำให้เราเกิดแง่

00:08:5400:08:57 คิดนี้เราก็เลยแน่ใจว่าเอ๊ะถ้าอย่างนั้น

00:08:5700:09:00 เนี่ยเราจะทำยังไงดี

00:09:0000:09:04 ผมคิดว่าอันดับแรกเลยก็คือถ้าเราตระหนัก

00:09:0400:09:08 ว่าสถานการณ์เช่นนี้เนี่ยอารมณ์ขุ่นมัว

00:09:0800:09:11 อารมณ์โกรธจากสิ่งที่เราเจอแล้วเราไม่ชอบ

00:09:1100:09:12 เนี่ย

00:09:1200:09:16 ถ้าเรารู้นะครับว่าส่งไปก็ไม่ถึงมือผู้

00:09:1600:09:18 รับ

00:09:1800:09:22 แล้วก็นอกจากไม่ถึงมือแล้วก็จะตีกลับมาหา

00:09:2200:09:25 เรานะครับสิ่งนั้นก็จะทวีคูณในตัวเรา

00:09:2500:09:27 เนี่ยคุกกลุ่มอยู่ในตัวเราเนี่ยร้อนรุ่ม

00:09:2700:09:29 อยู่ในตัวเราเนี่ยนะครับ

00:09:2900:09:33 ถ้าเรารู้อย่างนี้เนี่ยผมคิดว่าถ้าเรา

00:09:3300:09:37 เลือกได้เราจะจัดการยังไงกับมันครับอ่า

00:09:3700:09:43 จดหมายเนี่ยถ้าเป็นจดหมายสมัยสมัยอดีตนะ

00:09:4300:09:45 ฮะที่ต้องเขียนจดหมายส่งจดหมายอะไรอย่าง

00:09:4500:09:47 นี้นะครับถ้าเราเขียนแล้วเราไม่อยากส่ง

00:09:4800:09:51 เราก็ขยับลงขยับไปใช่ไหมครับหรือถ้าเกิด

00:09:5100:09:54 ว่าเราส่งไปแล้วไม่ถึงมือถ้ามันสำคัญเรา

00:09:5400:09:57 ก็ส่งใหม่แต่ถ้าไม่สำคัญเราก็ขยำทิ้งขยะ

00:09:5700:10:00 ไปเนี่ยถ้าเป็นสมัยนี้นะครับคุณผู้ฟัง

00:10:0000:10:04 เขียนอีเมลถ้าเราเขียนข้อความขึ้นมาแล้ว

00:10:0400:10:06 เราส่งทางอีเมลไป

00:10:0600:10:09 เขาจะได้รับหรือไม่ได้รับก็แล้วแต่นะหรือ

00:10:0900:10:11 ถ้าเกิดเขาไม่ได้รับมันก็ไม่ต้องตีกลับ

00:10:1100:10:13 มันก็ไม่ไปไหนมันก็อยู่ที่เราใช่ไหมฮะแต่

00:10:1300:10:15 ถ้าเราจะ

00:10:1500:10:17 จัดการกับมันทางเลือกก็คือ

00:10:1700:10:19 ถ้าเราเก็บไว้ก็เปลืองพื้นที่ใน

00:10:1900:10:24 คอมพิวเตอร์ใช่ไหมนานๆทีก็ต้องมีการทิ้ง

00:10:2400:10:27 ขยะนะ delete ทิ้งลงถังขยะทิ้งลงถังขยะ

00:10:2700:10:29 delete เสร็จแล้วมันก็ลงถังขยะแล้วมัน

00:10:3000:10:32 ยังอยู่ในเครื่องไหมก็ยังอยู่นะครับเขา

00:10:3200:10:35 ต้องมีกระบวนการในการเข้าไปล้างถังขยะ

00:10:3500:10:38 ซึ่งคอมพิวเตอร์เนี่ยเขาจะมีโปรแกรมล้าง

00:10:3800:10:39 แบบอัตโนมัติ

00:10:3900:10:42 30 วันเขาจะล้างทีไอ้ที่จะ delete ทั้ง

00:10:4200:10:45 หมดเนี่ยมันจะยังไม่หายไปเลยนะครับเรา

00:10:4500:10:48 สามารถกู้คืนกลับมาได้แต่ภายใน 30 วันเขา

00:10:4800:10:51 จะลบทิ้งแบบถาวร

00:10:5100:10:55 คุณผู้ฟังเห็นไหมครับว่าในกระบวนการของ

00:10:5500:10:59 การส่งข้อมูลไม่ว่าจะเป็นแบบอนาล็อกการ

00:10:5900:11:02 เขียนจดหมายหรือในคอมพิวเตอร์เนี่ยมันมี

00:11:0200:11:07 กระบวนการของการทำความสะอาดของการลบทิ้ง

00:11:0700:11:12 แล้วก็กระบวนการของการลบถังขยะทิ้ง

00:11:1200:11:16 เพราะฉะนั้นในกรณีที่ในชีวิตประจำวันครับ

00:11:1600:11:20 คุณผู้ฟังถ้าเราจะต้อง

00:11:2000:11:24 เจอสถานการณ์ที่เราไม่ชอบที่เราไม่พึงพอ

00:11:2400:11:29 ใจที่ทำให้เราขุ่นมัวที่ทำให้เราโกรธแล้ว

00:11:2900:11:33 ถ้าเรารู้นะครับว่าสิ่งแบบนี้เนี่ยถ้าเรา

00:11:3300:11:37 ส่งออกไปแล้วมันไม่ถึงไม่ถึงมือผู้รับอ่ะ

00:11:3700:11:41 ไม่ถึงคนนั้นคนที่เราต้องการปรารถนาที่จะ

00:11:4100:11:44 ส่งมอบความโกรธนี้ไปเนี่ยถ้าเรารู้ไม่ถึง

00:11:4400:11:47 เขาและมันอยู่กับเราเนี่ยหรือมันอยู่กับ

00:11:4700:11:50 คนรอบข้างเราเนี่ยถ้าเรารู้ว่าเป็นอย่าง

00:11:5000:11:56 นั้นและถ้าเราเลือกได้เราจะจัดการกับมัน

00:11:5600:11:59 หรือไม่หรือเราจะปล่อยให้มันคาราคาซัง

00:11:5900:12:03 อยู่อย่างนั้นรกสมองรกอารมณ์ลบความรู้สึก

00:12:0300:12:06 เราอยู่อย่างนั้นเราต้องเป็นคนเลือกเองนะ

00:12:0600:12:09 ครับถ้าเราเลือกได้เราจะจัดการกับมันไหม

00:12:0900:12:13 เราจะจัดการด้วยการ delete ทิ้งแล้วก็วน

00:12:1300:12:16 กันในการจัดการ delete ทิ้งเนี่ยจริงๆถ้า

00:12:1600:12:19 มันมีระบบการจัดการเหมือนคอมพิวเตอร์ก็ดี

00:12:1900:12:21 นะครับแต่ว่ามนุษย์เราก็ไม่ใช่

00:12:2100:12:25 คอมพิวเตอร์นะเราต้องบริหารจัดการด้วยตัว

00:12:2500:12:29 เราเองเพียงแต่ว่าผมคิดว่ากุญแจสำคัญอยู่

00:12:2900:12:30 ตรงนี้ครับคือ

00:12:3000:12:32 ถ้าเราเลือกได้

00:12:3200:12:37 เรายังจะส่งมอบสิ่งนี้ออกไปไหมเพราะว่า

00:12:3700:12:40 มันไม่ถึงเขาและมันจะตีกลับมา

00:12:4000:12:45 ถ้าเราเลือกได้เราจะจัดการกับมันยังไงเรา

00:12:4500:12:48 จะลบมันทิ้งตั้งแต่ต้นเลยไหมหรือว่าเราจะ

00:12:4800:12:51 ปล่อยให้มันคาราคาซังทั้งหมดนี้อยู่ที่

00:12:5100:12:56 เรานะครับถ้าเราเลือกได้เราจะจัดการกับ

00:12:5600:12:59 มันหรือไม่และเราจะจัดการอย่างไรคือ

00:12:5900:13:02 ระหว่างครับจดหมายตีกลับอันนี้เป็นเรื่อง

00:13:0200:13:04 ของจดหมายนะครับแล้วก็เป็นเรื่องของสิ่ง

00:13:0400:13:07 ที่เราเจอในชีวิตที่เราส่งอะไรออกไปแล้ว

00:13:0700:13:10 มันไม่ไปถึงไหนครับมันย้อนกลับมาหาเรา

00:13:1000:13:14 เดี๋ยวช่วงนี้เราจะพักฟังเพลงสักครู่นะ

00:13:1400:13:18 ครับแล้วกรณีคล้ายๆของจดหมายตีกลับเนี่ย

00:13:1800:13:22 มันยังมีแง่มุมไหนอีกบ้างในชีวิตของเรานะ

00:13:2200:13:25 ครับเดี๋ยวเราพักสักครู่แล้วมาพบกันใน

00:13:2500:13:30 ช่วงหน้าครับ

00:13:3000:13:42 [เพลง]

00:13:4200:13:43 [ปรบมือ]

00:13:4300:14:33 [เพลง]

00:14:3300:14:39

00:14:3900:15:03 [เพลง]

00:15:0300:15:34

00:15:3400:15:45 [เพลง]

00:15:4500:16:01

00:16:0100:16:03 [เพลง]

00:16:0300:16:05 [ปรบมือ]

00:16:0500:16:11 [เพลง]

00:16:1100:16:22

00:16:2200:16:22 [เพลง]

00:16:2200:16:28 อ้ายไม่ตรงนี้

00:16:2800:16:32 [เพลง]

00:16:3200:16:35 คุณผู้ฟังครับศัลยกรรมความสุขในวันนี้ก็

00:16:3500:16:37 ว่าด้วยเรื่องของจดหมายตีกลับนะครับ

00:16:3700:16:41 จดหมายตีกลับก็คือจดหมายที่เราไปส่งแล้ว

00:16:4100:16:44 ไม่ถึงมือผู้รับมันก็ตีกลับมาหาเราแต่ว่า

00:16:4400:16:47 มันเชื่อมโยงมาให้ผมนึกถึงเรื่องของ

00:16:4700:16:50 อารมณ์ความรู้สึกที่เราไม่ชอบไม่พึง

00:16:5000:16:54 ปรารถนาที่มันขุ่นมัวนะครับแล้วเราก็ไป

00:16:5400:16:55 เจอสถานการณ์บางอย่างที่เราอยู่ในอารมณ์

00:16:5500:16:58 แบบนั้นเราก็เลยส่งมอบความรู้สึกโกรธความ

00:16:5800:17:02 รู้สึกแค้นหรืออะไรก็ตามทีเนี่ยส่งไปแต่

00:17:0200:17:05 มันไม่ไปไหนครับ

00:17:0500:17:08 ผมก็บอกว่า

00:17:0800:17:11 มันขึ้นอยู่กับเราครับว่า

00:17:1100:17:15 ถ้าเราเลือกได้เราจะจัดการกับมันอย่างไร

00:17:1500:17:17 แต่ตอนนี้ครับคุณผู้ฟังศัลยกรรมความสุข

00:17:1700:17:21 เนี่ยแนวคิดของรายการก็คือว่าผมก็จะหา

00:17:2100:17:24 เรื่องราวมาแบ่งปันเพื่อที่จะทำให้เรามี

00:17:2400:17:28 แง่คิดมุมมองต่างๆเพื่อที่จะทำให้เรามี

00:17:2800:17:30 ชีวิตที่มีความสุขมากขึ้นแล้วก็มีความ

00:17:3000:17:34 ทุกข์น้อยลงนะครับในวันนี้เนี่ยเกี่ยวกับ

00:17:3400:17:36 เรื่องของจดหมายตีกลับเนี่ยผมยังนึกถึง

00:17:3600:17:39 อีกสถานการณ์สถานการณ์หนึ่งครับคุณผู้ฟัง

00:17:3900:17:42 ในชีวิตของเราเนี่ยผมเชื่อว่าคุณผู้ฟัง

00:17:4200:17:43 หลายครั้งนะครับ

00:17:4300:17:45 อาจจะไปเจอ

00:17:4500:17:50 สถานการณ์เกี่ยวกับคนบางคนหรือใครบางคน

00:17:5000:17:52 ที่เราเจอในชีวิตเนี่ยเขาอาจจะแสดง

00:17:5200:17:56 พฤติกรรมไม่ว่าอาจจะเป็นในชีวิตหรือในที่

00:17:5600:17:59 ทำงานในโรงเรียนในสถาบันในองค์กรที่เรา

00:17:5900:18:02 อยู่หรือว่าในสังคมที่เราอยู่เนี่ยนะครับ

00:18:0200:18:05 อาจจะมีคนบางคนที่เรารู้จักที่เราเจอบ่อย

00:18:0500:18:09 ๆอะไรอย่างนี้แต่ว่าบางทีเขาอาจจะมีความ

00:18:0900:18:14 ปรารถนาไม่ดีไม่ได้มีความปรารถนาดีกับเรา

00:18:1400:18:18 พูดง่ายๆแล้วก็เขาอาจจะพูดบางอย่างหรือ

00:18:1800:18:21 อาจจะแสดงพฤติกรรมบางอย่างหรืออาจจะทำ

00:18:2100:18:24 อะไรบางอย่างที่ทำให้เราแบบ

00:18:2400:18:27 พอเราเห็นเพราะเราได้ยินสิ่งที่เขาพูดถึง

00:18:2700:18:28 เราสมมุตินะครับ

00:18:2800:18:31 มันทำให้เราแบบ

00:18:3100:18:35 ร้อนแล้วก็เป็นฝืนเป็นไฟโปรดขึ้นมาทันที

00:18:3500:18:38 เลยแล้วเราก็ไม่รู้จะทำยังไงกับเขานี่

00:18:3800:18:40 โกรธมากอะไรอย่างนี้นะฮะ

00:18:4000:18:44 ว่ากรณีอย่างนี้เนี่ยหมายความว่าผมมีความ

00:18:4400:18:47 รู้สึกว่าหลายครั้งคนที่อยู่รอบตัวเรา

00:18:4700:18:51 เนี่ยเวลาที่เขาแสดงพฤติกรรมอะไรกับเรา

00:18:5100:18:55 หรือพูดอะไรถึงเราเนี่ยเป้าหมายเขาเนี่ย

00:18:5500:18:58 เขาต้องการพูดสิ่งนั้นก็เพื่อให้เราเป็น

00:18:5800:19:00 แบบนี้นี่แหละ

00:19:0000:19:04 ก็คือพูดเพื่อให้เรารู้สึกไม่ดี

00:19:0400:19:07 พูดเพื่อให้เรารู้สึกโกรธ

00:19:0700:19:10 พูดเพื่อให้เรารู้สึกไม่พอใจ

00:19:1000:19:14 แล้วเขามีความตั้งใจที่จะส่งมอบสิ่งนั้น

00:19:1400:19:16 มาให้เราครับ

00:19:1600:19:19 พอเราได้ยินคุณฝรั่งเคยไหมครับเวลาที่เรา

00:19:1900:19:24 ได้ยินใครบางคนพูดถึงเราพูดง่ายๆว่านินทา

00:19:2400:19:27 นั่นแหละนะฮะนินทาเรากับคนอื่นนะแล้ว

00:19:2700:19:30 เรื่องนั้นเนี่ยมันมาถึงหูเรา

00:19:3000:19:33 พอเราได้ยินปุ๊บโอ้โหเราโกรธแล้วเป็น

00:19:3300:19:35 เดือนเป็นแค้นมากเลยเนี่ย

00:19:3500:19:40 ครับว่าเวลาที่เขาตั้งใจที่จะพูดถึงเราใน

00:19:4000:19:41 แง่ไม่ดีเนี่ย

00:19:4200:19:45 นั่นคือเป้าหมายเขาเลยครับเขาต้องการให้

00:19:4500:19:50 เรารู้สึกโกรธแล้วก็แค้นแล้วก็โมโหแล้วก็

00:19:5000:19:54 ขุ่นมัวเวลาที่เราได้ยินว่าเขาพูดแบบนั้น

00:19:5400:19:58 อันนี้คือสิ่งที่เขาต้องการจะส่งมอบให้

00:19:5800:20:02 เรานะครับต้องการจะส่งมอบความโกรธความ

00:20:0200:20:05 ร้อนรุ่มหรือข้างในอารมณ์เราเนี่ยนะฮะขุด

00:20:0500:20:09 มัวอันนั้นคือเขาต้องการส่งมอบสิ่งนั้นมา

00:20:0900:20:12 ให้เราครับแต่คุณผู้ฟังลองจินตนาการดูสิ

00:20:1200:20:16 ครับว่าถ้านั่นคือเป้าหมายครับว่าเขา

00:20:1600:20:19 ต้องการที่จะส่งมอบสิ่งนี้มาให้เรา

00:20:1900:20:23 จะเกิดอะไรขึ้นครับถ้าเวลาที่เราได้ยิน

00:20:2300:20:29 แล้วแล้วเราก็รู้ว่าเขาพูดแบบนั้นเพราะ

00:20:3000:20:34 ต้องการให้เราโกรธให้เรารู้สึกขุ่นมัวอัน

00:20:3400:20:39 นั้นคือเรารู้แต่ถ้าพอเราได้ยินแต่ว่าเรา

00:20:3900:20:43 กลับไม่รู้สึกขุ่นมัวครับจะเป็นอะไรครับ

00:20:4300:20:45 จะเกิดอะไรขึ้น

00:20:4500:20:48 เขาต้องการส่งมอบความขุ่นมัวความโกรธมา

00:20:4800:20:52 ให้เราแต่ถ้าเราได้ยินแล้วเราไม่รู้สึก

00:20:5200:20:56 โกรธนะครับแล้วเราก็ไม่ขุ่นมัวด้วยเราก็

00:20:5600:21:00 ยังเฉยๆได้เนี่ยแล้วเราก็มาคิดพิจารณา

00:21:0000:21:04 สิ่งที่เขาพูดนะแทนที่จะได้ยินปั๊บเราก็

00:21:0400:21:07 มีความรู้สึกอะไรบางอย่างเลย

00:21:0700:21:11 แต่ว่าเรากลับไม่รู้สึกอะไรนะ

00:21:1100:21:14 คุณภาษาอังกฤษว่าสถานการณ์เช่นนี้จะเกิด

00:21:1500:21:16 อะไรขึ้นครับ

00:21:1600:21:21 ถ้าเขารู้นะครับว่าพอเราได้ยินแล้วเราก็

00:21:2100:21:26 ไม่ได้รู้สึกโกรธแค้นขุ่นมัวหรือไม่พอใจ

00:21:2600:21:27 อะไรเลย

00:21:2700:21:32 นั่นหมายความว่าคนที่จะมีความรู้สึกโกรธ

00:21:3200:21:35 ร้อนเป็นเดือดเป็นแค้นเป็นปืนเป็นฝืนเป็น

00:21:3500:21:38 ไฟเนี่ยมันจะกลายเป็นตัวเขาเองเลยนะครับ

00:21:3800:21:42 นั่นหมายความว่าเขาส่งมอบมาแล้วเราไม่รับ

00:21:4200:21:46 มันก็จะเป็นการความรู้สึกที่เขาส่งมอบมัน

00:21:4600:21:48 จะตีกลับไปหาเขาเองครับคุณผู้ฟัง

00:21:4800:21:54 แต่ประเด็นก็คือว่าแล้วเราจะทำอย่างไร

00:21:5400:21:57 อันนี้สำคัญกว่าครับ

00:21:5700:22:01 ความถ้าเราเอาความเข้าใจของจดหมายตีกลับ

00:22:0100:22:05 มาใช้กับสถานการณ์เช่นนี้คนที่ปรารถนาไม่

00:22:0600:22:09 ดีหรือคิดร้ายกับเราแล้วต้องการจะส่งมอบ

00:22:0900:22:13 ความขุ่นมัวให้เราและเขาก็ส่งมา

00:22:1300:22:16 อาจจะโดยตรงก็ได้อาจจะพูดกับเราตรงๆก็ได้

00:22:1600:22:19 หรือพูดลับหลังก็ได้นินทาก็ได้เพื่อให้

00:22:1900:22:23 ต้องการให้คำนั้นเรื่องนั้นมาถึงเราเนี่ย

00:22:2300:22:26 แต่ถ้าเราได้ยินแล้วเราไม่ขุ่นมัวไปตาม

00:22:2700:22:31 เขาเนี่ยเขาจะได้รับความขุ่นมัวแล้วก็

00:22:3100:22:31 ความ

00:22:3100:22:35 เดือดเนื้อร้อนใจนั้นเอาไว้เองครับอัน

00:22:3600:22:38 นั้นคือข้อเท็จจริงแต่ว่า

00:22:3800:22:43 เคล็ดลับครับแล้วเราทำยังไงถึงจะไม่ขุ่น

00:22:4300:22:47 มัวหรือว่ายังคงนิ่งแล้วก็สดใสอยู่ได้

00:22:4700:22:50 ทั้งๆที่มีคน

00:22:5000:22:55 มาพูดถึงเล่าในแง่ที่ไม่ดีครับ

00:22:5500:22:58 ผมอยากจะแบ่งปันเคล็ดลับเล็กๆน้อยๆนะครับ

00:22:5800:23:01 ซึ่งอาจจะใช้ได้ไม่ใช่ทุกกรณีนะครับแต่

00:23:0100:23:04 นี่เป็นประสบการณ์ตรงจริงๆนะที่ผมผมมี

00:23:0400:23:08 แล้วผมก็รู้สึกว่ามันมันใช้ได้ผลมากและ

00:23:0800:23:12 มันมีประโยชน์กับเรามากคือมีคนที่พูดถึง

00:23:1200:23:17 เราในเชิงที่ไม่ดีครับเมื่อหลายปีก่อนผม

00:23:1700:23:21 เคยไปทำงานเป็นจิตอาสานะครับแล้วก็ไปทำ

00:23:2100:23:23 กิจกรรมในเรือนจำ

00:23:2300:23:26 เวลาที่เราเข้าไปในเรือนจำเนี่ยผมไปทำ

00:23:2600:23:29 กิจกรรมเรื่องเกี่ยวกับดนตรีบำบัดใช้

00:23:2900:23:31 ดนตรีเป็นสื่อในการพัฒนาผู้ต้องขังนะครับ

00:23:3100:23:35 เป็นโครงการระยะยาวเข้าไปนานมากเป็นปีๆ

00:23:3500:23:38 เลยนะครับแต่ว่าลักษณะโครงการนี้เป็น

00:23:3800:23:40 ลักษณะที่เป็นงานของจิตอาสานะครับก็คือ

00:23:4000:23:43 เขาไม่ได้จ้างเราครับ

00:23:4300:23:45 เขาไม่ได้จ้างเราเสร็จแล้วเวลาที่เราไป

00:23:4500:23:48 เนี่ยค่าใช้จ่ายที่เกิดขึ้นในระหว่างการ

00:23:4800:23:52 ดำเนินโครงการก็คือว่าเราต้องออกตังค์เอง

00:23:5200:23:56 ครับอย่างเช่นค่าน้ำมันขับรถไปกับเนี่ย

00:23:5600:23:59 เราไม่ได้เราไม่มีรายได้อะไรอยู่แล้วนะ

00:23:5900:24:01 ครับแล้วค่าใช้จ่ายเราก็ต้องออกเอง

00:24:0100:24:04 กิจกรรมนั้นถ้าต้องใช้อุปกรณ์อะไรเราก็

00:24:0400:24:07 ต้องเราก็ต้องซื้อเองเราก็ต้องหามาเองนะ

00:24:0700:24:10 ครับอันนี้เป็นงานจิตอาสาที่เข้าไปทำ

00:24:1000:24:12 หลังจากนั้นเนี่ยครับคุณผู้ฟังหลวงพ่อทำ

00:24:1200:24:14 ไปได้สักระยะหนึ่งเนี่ยโครงการนั้นในช่วง

00:24:1500:24:18 นั้นก็เป็นเป็นที่รับรู้ของสื่อนะฮะมี

00:24:1800:24:21 ทั้งรายการทีวีมีทั้ง

00:24:2100:24:24 นิตยสารหนังสือพิมพ์นี่ก็ขออนุญาตเข้าไป

00:24:2400:24:27 สัมภาษณ์เข้าไปสัมภาษณ์ตอนทำกิจกรรมเข้า

00:24:2700:24:29 ไปสัมภาษณ์ผู้ต้องขังว่าได้เรียนแล้วเกิด

00:24:2900:24:31 อะไรขึ้นอะไรอย่างเงี้ยหลายรายการเนี่ย

00:24:3100:24:36 รายการทีวีหลายรายการก็ยกกล้องยกกองถ่าย

00:24:3600:24:40 ยกทีมงานเข้าไปบันทึกรายการในเรือนจำก็มี

00:24:4000:24:46 นะครับหรือบางรายการเนี่ยขออนุญาตเชิญนำ

00:24:4600:24:49 ตัวผู้ต้องขังออกจากเรือนจำเป็นกรณีพิเศษ

00:24:4900:24:53 เพื่อมาบันทึกรายการทีวีข้างนอกก็มีนะ

00:24:5300:24:56 ครับก็ต้องขออนุญาตจากกรมจากกรมราชทัณฑ์

00:24:5600:24:59 จากกระทรวงยุติธรรมอะไรเนี่ยนะครับก็ทำ

00:24:5900:25:01 เรื่องกันไปแต่ว่าหลังจากที่ทำไปสักระยะ

00:25:0100:25:06 หนึ่งครับคุณผู้ฟังมีเสียงพูดให้ได้ยิน

00:25:0600:25:09 ครับมาถึงผมว่ามีเจ้าหน้าที่เรือนจำก็บอก

00:25:0900:25:13 ว่าเป็นไปไม่ได้หรอกที่การทำกิจกรรมแบบ

00:25:1300:25:16 นี้เนี่ยผมซึ่งเป็นจิตอาสาเนี่ยไม่ได้

00:25:1600:25:18 ประโยชน์อะไรหรือไม่ได้มีรายได้อะไร

00:25:1800:25:21 เขาไม่เชื่อเขาบอกเป็นไปไม่ได้ครับ

00:25:2100:25:24 แล้วก็บอกว่ามันต้องมีวิธีหาประโยชน์นะ

00:25:2400:25:26 คือเขาไม่เชื่อ

00:25:2600:25:28 เพราะผมได้ยินอย่างนี้เนี่ยคุณผู้ฟัง

00:25:2800:25:29 เชื่อไหมครับว่า

00:25:2900:25:32 ผมไม่ได้รู้สึกโกรธหรือว่าไม่ได้รู้สึก

00:25:3200:25:35 เกลียดหรือว่าไม่ได้รู้สึกไม่ดีอะไรกับ

00:25:3500:25:39 เขาเลยนะครับเพราะว่าผมก็คิดว่าสำหรับคน

00:25:3900:25:43 ทั่วไปการที่เขาไม่เข้าใจว่าเป็นไปได้ยัง

00:25:4300:25:46 ไงที่ใครบางคนจะทำอะไรแบบนี้โดยที่ไม่มี

00:25:4600:25:49 รายได้แล้วต้องออกทางเองเป็นไปไม่ได้นะ

00:25:4900:25:52 คือการที่เขาไม่เข้าใจแบบนี้เนี่ยผมก็

00:25:5200:25:55 เชื่อว่าก็เป็นเรื่องที่เข้าใจได้นะเพราะ

00:25:5500:25:59 ว่ามันก็ยากจริงๆนะถ้าจะมีใครทำแบบนั้น

00:25:5900:26:01 เพราะเราคิดอย่างนั้นปุ๊บเราก็เลยไม่ได้

00:26:0100:26:04 รู้สึกโกรธหรืออะไรเขาเลยก็ไม่เป็นไรเขา

00:26:0400:26:07 จะพูดอะไรก็เรื่องของเขาก็ในเมื่อเราไม่

00:26:0700:26:10 ได้เป็นเราก็ไม่ได้เป็นผมก็คิดง่ายๆแค่

00:26:1000:26:13 นี้นะครับคืออันดับแรกก็คือพอเราได้ยิน

00:26:1300:26:16 เนี่ยเราไม่ได้รู้สึกโกรธอะไรแต่เราก็ไม่

00:26:1600:26:19 ได้รู้สึกว่าวางได้ง่ายๆเพียงแต่ว่าหลัง

00:26:1900:26:22 จากที่เรามาประมวลสิ่งที่เขาคิดนะครับ

00:26:2200:26:24 สิ่งที่เขาพูดเนี่ย

00:26:2400:26:28 พอเรามาประมวลแล้วเนี่ยเราถึงจะทำใจหรือ

00:26:2800:26:31 ว่าทำให้ใจเราสบายได้ง่ายขึ้น

00:26:3100:26:34 ประมวลว่าอ๋อสิ่งที่เขาที่เขาไม่เชื่อ

00:26:3400:26:35 เนี่ย

00:26:3500:26:40 มันก็มันก็ไม่น่าเชื่อจริงๆเพราะว่าก็คง

00:26:4000:26:43 เป็นการยากที่ใครจะทำอะไรแบบนี้

00:26:4300:26:45 แสดงว่าสิ่งที่เขาบอกว่าเขาไม่เชื่อมันก็

00:26:4500:26:48 เป็นเรื่องที่เชื่อยากจริงๆ

00:26:4800:26:51 เพราะพอเราคิดอย่างนั้นปุ๊บแล้วเราก็คิด

00:26:5100:26:54 ว่าการที่เขาไม่เข้าใจเราก็เป็นเรื่อง

00:26:5400:26:57 ปกติที่เขาจะไม่เข้าใจเรา

00:26:5700:27:00 แล้วก็ไม่ต้องโกรธอะไรเขาแล้วก็เข้าใจเขา

00:27:0000:27:03 พอเราคิดได้อย่างนี้ครับคุณผู้ฟังเราก็

00:27:0300:27:06 วางสิ่งนั้นลงได้ง่ายๆเลยครับ

00:27:0600:27:07 แต่ว่า

00:27:0700:27:11 หลังจากนั้นพอเขาพูดอย่างนั้นแล้วเราไม่

00:27:1100:27:14 ได้รู้สึกเดือดเนื้อร้อนใจหรือว่าเป็น

00:27:1400:27:17 ทุกข์อะไรหรือว่าโกรธอะไรเราไม่รู้สึก

00:27:1700:27:20 อะไรเลยเนี่ยผมก็ไม่รู้เหมือนกันนะครับ

00:27:2000:27:22 ว่าการที่เขาไปพูดลับหลังแบบนั้นแล้วเขา

00:27:2200:27:25 เขามีความปรารถนาอะไรหรือเขาประสงค์อะไร

00:27:2500:27:28 แต่พอเราก็ยังสบายดีอยู่เนี่ยผมก็ไม่ได้

00:27:2800:27:31 ตามต่อนะครับว่าหลังจากนั้นเขาเป็นยังไง

00:27:3100:27:33 หรือเขารู้สึกยังไง

00:27:3300:27:37 เพียงแต่ว่าในแง่ของเราผมก็คิดว่าเราก็คง

00:27:3700:27:40 ทำสิ่งที่เราคิดว่าเราทำถูกต้องต่อไปก็

00:27:4000:27:42 เท่านั้น

00:27:4200:27:44 เพราะฉะนั้นคุณผู้ฟังครับอันนี้ก็เป็น

00:27:4400:27:47 เคล็ดลับอย่างง่ายๆในมุมของผมนะครับที่

00:27:4700:27:49 อยากจะแบ่งปันในวันนี้ว่า

00:27:4900:27:52 จดหมายตีกลับถ้าเราส่งจดหมายแล้วเข้าไม่

00:27:5200:27:55 ได้รับจดหมายนั้นจะตีกลับมาหาเราซึ่งเป็น

00:27:5500:27:57 ผู้ส่งครับ

00:27:5700:28:00 อารมณ์ความรู้สึกก็เหมือนกันครับ

00:28:0000:28:03 อารมณ์ความรู้สึกที่เราโกรธคุณมัวถ้าเรา

00:28:0300:28:06 ส่งไปหาคนอื่นแล้วเขาไม่รับสิ่งนั้นจะถูก

00:28:0600:28:09 ตีกลับมาหาเราครับ

00:28:0900:28:13 และเช่นเดียวกันครับถ้ามีใครส่งมอบอารมณ์

00:28:1300:28:17 ความรู้สึกที่ไม่ดีมาหาเราและถ้าเราไม่

00:28:1700:28:21 รับเราก็ไม่ขุ่นมัวนะครับและสิ่งนั้นก็จะ

00:28:2100:28:26 ถูกตีกลับไปหาเขาเช่นกันครับจดหมายตีกลับ

00:28:2600:28:28 ทั้งในชีวิตของการสนับสนุนหมายและในชีวิต

00:28:2800:28:31 จริงนะครับคุณผู้ฟังประเด็นสำคัญอยู่ตรง

00:28:3100:28:34 นี้ครับว่าเรารู้ตัวหรือไม่และถ้าเรา

00:28:3400:28:38 เลือกได้เราจะจัดการยังไงกับมันเรามี

00:28:3800:28:40 สิทธิ์เลือกครับเพราะฉะนั้นคุณระหว่าง

00:28:4000:28:43 ครับศัลยกรรมความสุขในวันนี้ผมวีระพงษ์

00:28:4300:28:45 ทวีศักดิ์ก็ต้องขอลาไปก่อนนะครับขอบพระ

00:28:4500:28:48 คุณผู้ฟังทุกท่านสำหรับการติดตามรับฟัง

00:28:4800:28:51 สวัสดีครับ

00:28:5100:28:54 ตามรายการทางเว็บไซต์และแอปพลิเคชั่นของ

00:28:5400:29:09 ไทย PES

00:29:0900:29:14 [เพลง]