- คำถาม:
- ถ้าธาตุลมขาดสมดุลควรกินอาหารอะไร?
- คำตอบ:
- ควรกินอาหารรสเผ็ดร้อน อุ่น เช่น กะเพรา โหระพา แมงรัก เครื่องเทศ หรืออาหารที่มีกระวาน ดีปรี เพื่อเพิ่มพลังงานไฟให้กับร่างกาย
คุณธาตุอะไร? รู้จักธาตุเจ้าเรือน ดิน น้ำ ลม ไฟ | EP.15
จากช่อง:Healthy Daisy สุขภาพดีไปด้วยกัน
คำบรรยายที่เกี่ยวข้อง
00:22:28ธาตุไฟเพราะทำให้ลมมันวิ่งได้ดีขึ้นอาหาร
00:22:31เพิ่มธาตุไฟก็รู้จะรู้แหละว่าคืออาหารรส
00:22:35เผ็ดร้อนอ่ารสอุ่นๆนะคะก็อาหารรสเผ็ดร้อน
00:22:39ก็มีอะไรล่ะของเราก็คือกะเพรากะเพรา
00:22:41โหระพาแมงรักพวกเนี้ยก็อาหารอะไรที่มันใส
00:22:44ๆเข้าไปนะคะอาจจะมีอ่าอาหารของเป็น
00:22:48เครื่องเทศนิดนึงพวกกระวาฬการปูหรือดีปรี
00:22:51ซึ่งดีปรีเนี่ยมาทำเป็นอาหารได้นะคะหรือ
00:22:54แม้กระทั่งมาล่ามาล่าก็อยู่ในกลุ่มนี้นะ
00:22:57คะเพราะฉะนั้นหันกลับมากินอาหารที่เผ็ด
00:23:00ขึ้นมานิดนึงนะคะอันเดียวที่ไม่ควรจะทาน