- คำถาม:
- ต่อมน้ำเหลืองที่สามารถตรวจด้วยตนเองได้มีกี่ตำแหน่ง?
- คำตอบ:
- มีทั้งหมด 9 ตำแหน่งที่สามารถตรวจด้วยตนเองได้ ได้แก่ บริเวณหน้าก๊อกหู, หลังก๊อกหู, บริเวณไท, ใต้ขากรรไกร, ใต้คาง, ไหปลาร้า, ข้อศอก, รักแร้ และข้อพับขาหนีบ
วิธีตรวจมะเร็งต่อมน้ำเหลืองด้วยตัวเอง : มะเร็ง รู้เร็ว หายได้ [by Mahidol]
จากช่อง:Mahidol Channel มหิดล แชนแนล
คำบรรยายที่เกี่ยวข้อง
00:00:58เจ็บหรือไม่เจ็บก็ได้ครับต่อมน้ำำเหลือง
00:01:01มีทั้งหมด 9 ตำแหน่งนะครับที่เราสามารถ
00:01:03ที่จะคำเองได้นะครับโดยต้องคำทั้ง 2 ข้าง
00:01:06นะครับคือข้างซ้ายและข้างขวาครับเริ่มจาก
00:01:08ตำแหน่งแรกคือบริเวณหน้ากกหูครับหลังกก
00:01:14หูโดยคอด้านหน้าเนี่ยเวลาคำก็ควรจะคำส่วน
00:01:17บนส่วนกลางส่วนล่างนะครับคอด้านหลังก็คือ
00:01:22เช่นเดียวกันนะครับคือส่วนบนส่วนกลางและ
00:01:25ส่วนล่างครับทั้ง 2 ข้างตำแหน่งที่ 3 นะ
00:01:28ครับบริเวณไทอยนะครับเวลาเราคำบริเวณททย
00:01:31ทอยเนี่ยจะเจอตำแหน่งที่นูนที่สุดนะครับ
00:01:33บริเวณต่อมน้ำเหลืองคือจะใต้จุดที่นูนที่
00:01:36สุดของกระดูกกะโหลกศีรษะเรานะครับถัดมา
00:01:39คือบริเวณใต้ขากรรไกรนะครับวิธีคำคือให้
00:01:42เราเงยหน้าเล็กน้อยนะครับแล้วก็คำบริเวณ
00:01:45ใต้ขากรรไกรทั้ง 2 ข้างนะครับจุดที่ 5 นะ
00:01:49ครับคือบริเวณใต้คางครับวิธีคำคือให้เงย
00:01:52หน้าเล็กน้อยเช่นเดียวกันนะครับต่อมน้ำ
00:01:54เหลืองจะอยู่บริเวณตรงกลางนะครับใต้คาง
00:01:56เราพอดีครับจุดที่ 6 คือบริเวณไไปลาร้า
00:02:00ครับบริเวณไหปลาร้าเนี่ยให้คำที่บริเวณไห
00:02:03ปลาร้าทั้ง 2 ข้างนะครับจุดที่ 7 คือ
00:02:06บริเวณข้อศอกครับวิธีการคำต่อมน้ำเหลือง
00:02:09บริเวณข้อศอกคือให้งอข้อศอกนะครับแล้วก็
00:02:12จับบริเวณที่นูนที่สุดนะครับต่อมน้ำ
00:02:14เหลืองจะอยู่บริเวณใต้กระดูกที่ส่วนที่
00:02:17นูนที่สุดนะครับถัดไปนะครับคือบริเวณ
00:02:19รักแร้นะครับวิธีการทำคือให้นิ้วใช้นิ้ว
00:02:23เรานะครับสอดไปบริเวณซอกรักแร้จุดที่ลึก
00:02:26ที่สุดนะครับหลังจากนั้นเนี่ยก็ทำเป็นวง
00:02:30กลมเช่นเดียวกันนะครับ 1-2 รอบนะครับหลัง
00:02:33จากนั้นเนี่ยให้ไล่ลงมาตามกระดูกซี่โครง
00:02:35นะครับลงมาประมาณ 2-3 นิ้วนะครับว่ามี
00:02:38ต่อมน้ำเหลืองโตหรือเปล่านะครับจุดสุด
00:02:41ท้ายนะครับคือบริเวณขาหนีบครับวิธีการคำ
00:02:44ก็คือใช้นิ้วคำบริเวณข้อพับขาหนีบนะครับ
00:02:47ไล่จากด้านข้างเข้ามาด้านในนะครับคำเป็น