- คำถาม:
- ดัชนีมวลกาย (BMI) คืออะไร และใช้ประเมินความอ้วนอย่างไร?
- คำตอบ:
- ดัชนีมวลกายหรือ BMI เป็นตัวชี้วัดที่คำนวณจากน้ำหนักในหน่วยกิโลกรัมหารด้วยส่วนสูงในหน่วยเมตรยกกำลังสอง โดยคนปกติมีค่า BMI ต่ำกว่า 25 หากค่า BMI สูงเกิน 30 จะถือว่ามีภาวะโรคอ้วน และหากเกิน 40 จะเรียกว่าอ้วนทุพลภาพหรืออ้วนพิการ
ศิริราช 360 องศา [by Mahidol] โรคอ้วนผิดปกติ - อ้วนทุพพลภาพ จาก 320 โล เหลือเพียง 100 โล ด้วยวิธีไหน
จากช่อง:Mahidol Channel มหิดล แชนแนล
คำบรรยายที่เกี่ยวข้อง
00:07:34การรักษาคือโดยทั่วไปนะครับเอ่อเรื่องโรค
00:07:37อ้วนเนี่ยจะบอกว่าคนๆนึงมีภาวะอ้วนไม่
00:07:39อ้วนเนี่ยมันมีดัชนีชี้วัดอย่างคร่าวๆ
00:07:42ง่ายๆนะครับก็คือดัชนีมวลกายครับภาษาสากล
00:07:46เรียกว่า Body M index หรือตัวย่ออาจจะ
00:07:48เคยได้ยินก็คือ BMI BMI นะครับวิธีคำนวณ
00:07:51ก็คำนวณง่ายๆครับก็คือน้ำหนักหน่วยเป็น
00:07:53กิโลกรัมหารด้วยส่วนสูงหน่วยเป็นเมตรทั้ง
00:07:56หมดยกกำลัง 2 โดยคนปกติทั่วไปเนี่ยค่าพ
00:07:59น่าน้อยกว่า 25 นะครับอืแล้วก็คำนวณกัน
00:08:02ได้เลยนะฮะตอนนี้น้ำหนักกิโลกรัมตั้งต้น
00:08:04หารด้วยน้ำเอ่อความความสูงเป็นเมตรยก
00:08:06กำลัง 2 ใช่ครับควรจะน้อยกว่า 25 ควรจะ
00:08:09น้อยกว่า 25 กกต่อตรเมตนะครับเมื่อไหร่ก็
00:08:12ตามที่เรามีค่า BMI ที่สูงเกิน 30 ตอน
00:08:15นั้นครับเราจะเริ่มเรามีภาวะโรคอ้วนละอื
00:08:17ของคุณอาร์ตได้คำนวณมั้ยฮะคำนวณแล้วครับ
00:08:20ตอนนั้น BMI คุณอารเป็น 100 ครับเป็นเป็น
00:08:22100รเป็นรนี่ถือว่าอยู่ในระดับไหนเมื่อ
00:08:25เมื่อเรียกว่าเป็นสุดขั้นสูงสุดละเรา
00:08:28เรียกว่าเมื่อไหร่ก็ตามที่เรามี BMI สูง
00:08:31เกิน 40 กกต่อตรางเมตรเนี่ยเราจะเรียกว่า
00:08:33เป็นโรคอ้วนทุพลภาพอ้วนทุพลภาพครับแปลว่า
00:08:37ทำอะไรไปไหนใช้ชีวิตลำบากใช่หรืออีกคำนึง
00:08:40อาจจะอ้วนพิการก็คือเราเรามีโรคประจำตัว
00:08:43เกิดขึ้นตามมามากมายนะครับแต่คุณอาร์ต
00:08:45เกินไปอีกเกินเรียกว่าขั้นสูงสุดแล้วของ
00:08:48ภาวะโรคอ้วนคำว่าอ้วนพิการหรืออ้วน
00:08:50ทุพลภาพเนี่ยบางท่านอาจจะเพิ่งเคยได้ยิน