ช่วง Rebalance คืออะไร และควรกินคาร์โบไฮเดรตเท่าไหร่ต่อวัน

หมอภทร Podcast Talk ตอน กินคาร์บในมื้อเย็น น้ำตาลจะพุ่งไหม...

จากช่อง : Advanced LCHF longevity