00:00:00 → 00:00:02 สวัสดีครับยินดีต้อนรับสู่ Channel หมอ

00:00:02 → 00:00:05 หมีเม้าท์มอยช่องของคนขี้เมาและรักสุขภาพ

00:00:05 → 00:00:09 นะครับวันนี้ครับหมอหมีจะมาแนะนำโรค his

00:00:09 → 00:00:11 Stroke คืออะไรทำไมถึงทำให้เสียชีวิตได้

00:00:11 → 00:00:14 นะครับเป็นเรื่องที่น่าสนใจเลยทีเดียว

00:00:14 → 00:00:17 ครับณตอนนี้นะครับเราจะพบว่ามีคนป่วยเป็น

00:00:17 → 00:00:20 โรคฮิสโตกเยอะขึ้นและต้องบอกเลยครับว่า

00:00:20 → 00:00:22 โรคฮีสโตรกเนี่ยเป็นโรคที่สำคัญนะครับ

00:00:22 → 00:00:25 สามารถทำให้เสียชีวิตได้เลยทีเดียวครับ

00:00:25 → 00:00:28 ดังนั้นในคลิปนี้นะครับหมอหมีก็เลยจะมาพา

00:00:28 → 00:00:30 ทุกคนไปรู้จักกับโรคจิต Store กันนะครับ

00:00:30 → 00:00:33 ว่าโลกนี้สโต๊คคืออะไรนะครับแล้วก็มันทำ

00:00:33 → 00:00:35 ยังไงต่อร่างกายของเราและทำให้เราเสีย

00:00:35 → 00:00:37 ชีวิตได้อย่างไรนะครับถ้าพร้อมกันแล้ว

00:00:37 → 00:00:39 เดี๋ยวเราไปฟังกันครับว่า histoke คือ

00:00:39 → 00:00:47 อะไรกันครับ

00:00:47 → 00:00:50 โรคที่สโตกหรือว่าในภาษาไทยเรียกว่าโรคลม

00:00:50 → 00:00:53 แดดหรือโรคลมร้อนเนี่ยนะครับเป็นโรคที่

00:00:53 → 00:00:55 เกิดจากความร้อนครับต้องบอกก่อนนะครับว่า

00:00:55 → 00:00:57 โรคที่เกิดจากความร้อนมีอยู่หลายระดับ

00:00:57 → 00:01:00 ด้วยกันครับตั้งแต่ผื่นขึ้นนะครับพวกผด

00:01:00 → 00:01:02 ผื่นร้อนนะครับเวลาร้อนมากๆแล้วอาจจะทำ

00:01:02 → 00:01:05 ให้รูขุมขนของเราอักเสบทำให้มีผื่นขึ้น

00:01:05 → 00:01:08 ได้นี่ก็เป็นอาการจากโรคลมร้อนได้หรือว่า

00:01:08 → 00:01:11 บางคนมีอาการบวมที่แขนบวมที่ขานะครับรวม

00:01:11 → 00:01:12 ถึงมีอาการเป็นตะคริวหรือว่าเป็นลมนะครับ

00:01:12 → 00:01:15 ยกตัวอย่างเช่นเวลาเด็กนักเรียนที่ยืน

00:01:15 → 00:01:17 เข้าแถวนะครับกลางแดดร้อนๆแบบนี้แล้วเป็น

00:01:17 → 00:01:19 ลมเนี่ยอันนี้ก็เป็นโรคลมร้อนอย่างนึงนะ

00:01:19 → 00:01:22 ครับแต่ฮีทสโต๊คเนี่ยนะครับเป็นโรคลมร้อน

00:01:22 → 00:01:25 ระดับรุนแรงนะครับอ่าไอ้พวกพื้นตะคริว

00:01:25 → 00:01:27 ขึ้นเป็นลมอันนี้ไม่รุนแรงแต่ถ้าเป็น heat

00:01:27 → 00:01:29 Stroke ขึ้นมาแล้วเนี่ยนะครับอันนี้คือ

00:01:29 → 00:01:32 โรคลมร้อนระดับรุนแรงครับเนื่องจากร่าง

00:01:32 → 00:01:34 กายของเราเนี่ยไม่สามารถที่จะลดอุณหภูมิ

00:01:34 → 00:01:37 นะครับร่างกายของเราลงมาในระดับปกติได้

00:01:37 → 00:01:40 ส่งผลทำให้อุณหภูมิร่างกายสูงขึ้นสูงขึ้น

00:01:40 → 00:01:43 เรื่อยๆเมื่ออุณหภูมิมากกว่า 40 องศา

00:01:43 → 00:01:46 เซลเซียสนะครับจะส่งผลนะครับทำให้อวัยวะ

00:01:46 → 00:01:49 ภายในร่างของเราล้มเหลวได้ไม่ว่าจะเป็น

00:01:49 → 00:01:52 สมองของเรานะครับตับวายได้ไตวายเฉียบพลัน

00:01:52 → 00:01:55 นะครับแล้วก็หัวใจหยุดเต้นได้เลยทีเดียว

00:01:55 → 00:01:57 นะครับแล้วอาจจะทำให้เสียชีวิตได้หรือพูด

00:01:57 → 00:01:59 ง่ายๆนะครับโรค his Stroke เกิดจากการ

00:01:59 → 00:02:02 ที่เราเนี่ยไปอยู่ในสิ่งแวดล้อมที่ร้อน

00:02:02 → 00:02:04 จัดๆนะครับแล้วร่างกายไม่สามารถระบายความ

00:02:04 → 00:02:07 ร้อนออกมาได้ส่งผลทำให้อุณหภูมิร่างกาย

00:02:07 → 00:02:10 สูงสุดๆครับก็จะไปทำให้อวัยวะร่างกายของ

00:02:10 → 00:02:12 เราล้มเหลวทำให้เสียชีวิตได้นั่นเองครับ

00:02:12 → 00:02:14 แล้วใครบ้างล่ะที่จะเสี่ยงนะครับที่จะ

00:02:14 → 00:02:17 เป็นโรคลมร้อนได้ครับอันดับแรกก็คือเด็ก

00:02:17 → 00:02:19 ได้ผู้สูงอายุได้นะครับผู้ป่วยโรค

00:02:19 → 00:02:22 เรื้อรังต่างๆได้รวมถึงคนที่ออกกำลังกาย

00:02:22 → 00:02:25 หนักๆนะครับบริเวณที่ร้อนจัดๆแบบนี้ก็อาจ

00:02:25 → 00:02:27 จะทำให้เกิดโรคที่สโตร์ได้เหมือนกันครับ

00:02:27 → 00:02:30 แล้วก็สิ่งแวดล้อมไหนนะครับที่เสี่ยงมากๆ

00:02:30 → 00:02:32 เลยนะครับที่ทำให้เกิดโรค Restore อันดับ

00:02:32 → 00:02:34 แรกก็คืออากาศร้อนจัดๆนะครับวันไหน

00:02:34 → 00:02:37 อุณหภูมิสูงมากๆยิ่งตอนกลางวันตอนบ่ายแบบ

00:02:37 → 00:02:40 นี้แนะนำว่าให้หลีกเลี่ยงเลยนะครับไม่ให้

00:02:40 → 00:02:43 ไปอยู่ในอุณหภูมิแบบนั้นอันดับ 2 ก็คือนะ

00:02:43 → 00:02:45 ครับในอากาศของเราเนี่ยมีความชื้นสัมผัส

00:02:45 → 00:02:48 ที่สูงครับพูดง่ายๆก็คือน้ำหรือว่ามีความ

00:02:48 → 00:02:50 ชื้นในอากาศเยอะเหงื่อของเราไม่สามารถที่

00:02:50 → 00:02:53 จะระเหยหรือระบายออกไปได้หน้าที่ของ

00:02:53 → 00:02:55 เหงื่อก็คือมีหน้าที่ในการระบายความร้อน

00:02:55 → 00:02:57 ออกจากร่างกายถ้าเหงื่อของเราระเหยไม่ได้

00:02:57 → 00:03:00 นะครับเหงื่อไม่ออกแบบนี้อุณหภูมิร่างกาย

00:03:00 → 00:03:02 เราก็จะสูงขึ้นสูงขึ้นเรื่อยๆครับหรือพูด

00:03:02 → 00:03:04 ง่ายๆก็คือยิ่งร้อนยิ่งความชื้นเยอะนะ

00:03:04 → 00:03:07 ครับก็จะเสี่ยงครับที่จะเป็นโรคฮิสโตะ

00:03:07 → 00:03:09 ขึ้นมาเลยครับสำหรับวิธีการป้องกันนะครับ

00:03:09 → 00:03:12 อันดับแรกให้หลีกเลี่ยงนะครับบริเวณที่

00:03:12 → 00:03:14 ร้อนจัดๆนะครับแนะนำเลยครับว่าอย่าเพิ่ง

00:03:14 → 00:03:17 ไปยิ่งแบบกลางแจ้งที่แดดจัดๆแบบนี้ๆไม่

00:03:17 → 00:03:20 เอานะครับหลีกเลี่ยงเลยหรือว่าการออก

00:03:20 → 00:03:22 กำลังกายนะครับบริเวณที่ร้อนมากๆอันนี้ก็

00:03:22 → 00:03:25 ไม่เอานะครับควรที่จะงดเลยครับวันไหนที่

00:03:25 → 00:03:27 ร้อนจัดๆแบบนี้นะครับแนะนำว่าอาจจะออก

00:03:27 → 00:03:30 กำลังกายในร่มนะครับออกในฟิตเนสก็ได้ที่

00:03:30 → 00:03:32 มีแอร์อันนี้ก็จะดีกว่านะครับแล้วก็

00:03:32 → 00:03:35 พยายามนะครับไม่อยู่ในพื้นที่ปิดอากาศไม่

00:03:35 → 00:03:37 ถ่ายเท่นะครับเพราะว่าพออากาศไม่ถ่ายเท

00:03:37 → 00:03:39 แล้วเนี่ยมันก็จะยิ่งร้อนขึ้นร้อนขึ้น

00:03:39 → 00:03:41 เรื่อยๆร่างกายของเราอาจจะทนไม่ไหวเป็น

00:03:41 → 00:03:43 histo ขึ้นมาได้ครับแล้วก็อย่าลืมครับ

00:03:43 → 00:03:46 ดื่มน้ำให้เพียงพอนะครับบางคนเนี่ยละเลย

00:03:46 → 00:03:48 การดื่มน้ำนะครับการดื่มน้ำจะเป็นการช่วย

00:03:48 → 00:03:51 ลดอุณหภูมิในร่างกายของเราครับอย่างน้อย

00:03:51 → 00:03:53 ในแต่ละวันให้ได้ 2 ลิตรเลยครับหรือว่า

00:03:53 → 00:03:55 เราสังเกตปัสสาวะก็ได้นะครับสีปัสสาวะของ

00:03:55 → 00:03:58 เราถ้ายังมีสีเหลืองเข้มอยู่แสดงว่าเฮ้ย

00:03:58 → 00:04:00 เราอาจจะดื่มน้ำไม่พอแล้วนะครับควรดื่ม

00:04:00 → 00:04:02 เพิ่มเข้าไปและให้สังเกตถ้าสีปัสสาวะของ

00:04:03 → 00:04:04 เราเนี่ยเป็นสีเหลืองอ่อนๆแบบนี้เยี่ยม

00:04:04 → 00:04:07 เลยครับก็จะทำให้อุณหภูมิร่างกายของเรา

00:04:07 → 00:04:09 ไม่ร้อนจนเกินไปด้วยครับและนอกจากนี้นะ

00:04:09 → 00:04:12 ครับแนะนำว่าถ้าร้อนมากๆก็ควรสวมใส่เสื้อ

00:04:12 → 00:04:15 นะครับหรือว่ากางเกงที่แบบหลวมๆสบายๆไม่

00:04:15 → 00:04:17 รัดแน่นหรือว่าปกคลุมร่างกายเยอะจนเกินไป

00:04:17 → 00:04:19 เพราะว่าอาจจะทำให้ร่างกายระบายความร้อน

00:04:19 → 00:04:22 ได้ไม่ดีเกิดโรคฮิสโตนขึ้นมาได้เหมือนกัน

00:04:22 → 00:04:24 ครับหลายคนฟังมาถึงตรงนี้ก็เริ่มเข้าใจ

00:04:24 → 00:04:26 แล้วนะครับว่าโรคฮิสโตนส์เนี่ยมันคืออะไร

00:04:27 → 00:04:29 นะครับมีปัจจัยอะไรบ้างที่ทำให้เกิดโรค

00:04:29 → 00:04:32 ฮีสโตร์ขึ้นมาได้และมีวิธีการป้องกันแบบ

00:04:32 → 00:04:35 ไหนนะครับก็แนะนำนะครับให้ลองนำไปปฏิบัติ

00:04:35 → 00:04:37 กันดูนะครับป้องกันไม่ให้เกิดโรคหรือว่า

00:04:37 → 00:04:39 โรคลมร้อนขึ้นมาเพราะว่าถ้าเป็นขึ้นมา

00:04:39 → 00:04:42 แล้วเนี่ยลำบากมากๆนะครับอาจจะทำให้ร่าง

00:04:42 → 00:04:44 กายของเราเนี่ยล้มเหลวแล้วก็อาจทำให้เสีย

00:04:44 → 00:04:46 ชีวิตได้ครับดังนั้นอย่าลืมป้องกันตนเอง

00:04:46 → 00:04:48 กันด้วยนะครับถ้าใครถูกใจคลิปนี้นะครับ

00:04:48 → 00:04:50 อย่าลืมกดไลค์กดแชร์กด Subscribe แล้วก็

00:04:50 → 00:04:52 กดกระดิ่งติดตามช่องหมอหมีเม้าท์มอยด้วย

00:04:52 → 00:04:55 นะครับตอนนี้สามารถติดตามผลงานหมอหมีได้

00:04:55 → 00:04:57 ทั้งใน YouTube Facebook แล้วก็ tiktok

00:04:57 → 00:04:59 นะครับไปช่วยกดไลค์กดแชร์กันได้ครับแล้ว

00:04:59 → 00:05:02 ก็สามารถแอดไลน์บอกว่าหมีได้นะครับเพื่อ

00:05:02 → 00:05:04 รับความรู้ข้อมูลข่าวสารเกี่ยวกับสุขภาพ

00:05:04 → 00:05:07 กันแบบฟรีๆได้เลยอย่าลืมแอดกันมาเยอะๆนะ

00:05:07 → 00:05:08 ครับแล้วเรามาเจอกันครับทุกๆเช้าวัน

00:05:08 → 00:05:10 อังคารวันพฤหัสบดีแล้วก็เช้าวันเสาร์นะ

00:05:10 → 00:05:13 ครับในช่องหมอหมีเม้าท์มอยครับสำหรับใคร

00:05:13 → 00:05:14 มีปัญหาเรื่องสุขภาพก็ Comment ไว้ใต้

00:05:14 → 00:05:16 คลิปได้เลยครับเดี๋ยวหมอหมีจะมาตอบทุกคำ

00:05:16 → 00:05:20 ถามเลยแล้วเรามาเจอกันครับบ๊ายบาย