- คำถาม:
- ค่า HDL คอเลสเตอรอลที่ดีควรอยู่ที่เท่าไหร่เพื่อป้องกันโรคหัวใจ?
- คำตอบ:
- ค่า HDL คอเลสเตอรอลที่ดีควรมีค่าสูงกว่า 60 มิลลิกรัมต่อเดซิลิตร เพราะมันช่วยนำคอเลสเตอรอลกลับไปที่ตับเพื่อขับออกจากร่างกาย ลดความเสี่ยงต่อโรคหลอดเลือดหัวใจ
กิน Keto แล้ว LDL สูงไม่ปลอดภัย แม้ TG/HDL จะต่ำ #อธิบายไขมันจนถึงโมเลกุล #ไขมันสูง
จากช่อง:Doctor Tany
คำบรรยายที่เกี่ยวข้อง
00:24:04โอ้นี่ถ้าท่านสามารถรู้ได้ว่าข้านอนเอชดี
00:24:10แอลโคเลสเตอรอลของท่านเนี่ยเป็นเท่าไหร่
00:24:12นะครับทางเจ้าสามารถรู้ความเสี่ยงของตัว
00:24:15เองได้นะครับยิ่งมันมากก็ยิ่งไม่ดีนะครับ
00:24:17นอน HD L นะครับเพราะตัวที่ดีก็คือ s e
00:24:19l น่ะ HD L เนี่ยเดี๋ยวเราจะพูดถึงอีก
00:24:22นิดนึงนะครับว่าเอ๊ะเดียวคืออะไรนะครับ
00:24:25อ่ะเกินถ้าเราจริงๆเรารีแคปก่อนว่าเราคุณ
00:24:31มาถึงตรงนี้เรารู้อะไรบ้างนะครับเรารู้
00:24:34ว่าอย่างแรก
00:24:36มีงานวิจัยทั้งหมดที่มีในโลกนี้นะครับตอน
00:24:38แรกคิดว่าตรวจเมาเด่น L dl เนี่ยเป็นตัว
00:24:41ปัญหาเพราะว่ามันสามารถเข้าไปอยู่ใน
00:24:44ตรงผนังหลอดเลือดแล้วก็ก่อให้เกิดตัวนี้
00:24:47ขึ้นมาได้นะครับตัวนี้พอทางภาษาการให้เขา
00:24:51เรียกว่าปาร์คนะครับ
00:24:53นี่หรือคำว่า othello มานะครับอ้าเธอโรมา
00:24:57นะ
00:24:59วันเวลาที่มันเกาะตรงนี้มากๆทำให้ตันนะ