- คำถาม:
- ค่า Bri หรือ Body roundness index คืออะไร และใช้ทำนายโรคอะไรได้ดีกว่า BMI?
- คำตอบ:
- ค่า Bri หรือ Body roundness index คือดัชนีที่คำนวณจากความสูงและรอบเอว เพื่อประเมินรูปร่างของร่างกาย โดยเฉพาะความเสี่ยงต่อโรคอ้วนลงพุงและโรคเมตาบอลิก เช่น เบาหวาน ซึ่งงานวิจัยพบว่ามีประสิทธิภาพในการทำนายความเสี่ยงต่อการตายจากโรคเรื้อรังได้ดีกว่าค่าดัชนีมวลกาย (BMI) โดยเฉพาะในกลุ่มประชากรเอเชียที่อาจมีไขมันสะสมรอบเอวมากแม้ BMI จะอยู่ในเกณฑ์ปกติ
ดัชนีวัดความอ้วนกลม
จากช่อง:หมอฟ้า (Blue Zone Thailand)
คำบรรยายที่เกี่ยวข้อง
00:00:30ดัชนีเดิมที่เราเรียกว่าค่าดัชนีมวลกาย
00:00:32หรือ BMI ค่าที่ฟ้าจะเล่าให้ฟังวันนี้คือ
00:00:34ค่าที่เรียกว่า bri หรือว่า Body
00:00:38roundness index ค่ะเดิมเนี่ยปกติฟ้าช่
00:00:41มั่นว่าทุกคนเนี่ยจะเคยได้ยินค่าที่เรียก
00:00:42ว่า BMI Body Mass Index หรือว่าค่า
00:00:45ดัชนีมนต์กนะคะซึ่งมาจากการที่เราเนี่ย
00:00:48เอาน้ำหนักตัวของเราเนี่ยหน่วยเป็น
00:00:49กิโลกรัมค่ะหารด้วยความสูงของเราเป็นเมตร
00:00:52ยกกำลัง 2 ซึ่งเราพบว่าในคนเอเชียนะคะค่า
00:00:56เนี่ยมันควรจะน้อยกว่า 23 ถ้าเมื่อไหร่ก็
00:01:00ตามค่าดัชนีมวลกายมากกว่าหรือว่าเท่ากับ
00:01:0223 ขึ้นไปเนี่ยมีความเสี่ยงที่จะมีปัญหา
00:01:05เรื่องของโรคอ้วนและหรือว่าเรื่องของภาวะ
00:01:07น้ำหนักเกินก็ต้องไปเค้าเรียกว่าหาคุณหมอ
00:01:10ดูแลเพิ่มเติมว่าเอ๊ะในกลุ่มที่ดัชนีมวล
00:01:13กายเนี่ยเกิน 23 ขึ้นไปเนี่ยเรามีความ
00:01:16เสี่ยงโรคต่างๆหรือเปล่าซึ่งเราพบว่าข้อ
00:01:19ด้อยของคาดัชนีมวลกายเนี่ยก็คือหลายๆ
00:01:21ครั้งเนี่ยไม่ได้บ่งบอกถึงความเสี่ยงของ