⌂
ค่า VO₂ Max สามารถเพิ่มขึ้นได้หรือไม่ในผู้สูงอายุ และมีวิธีใดบ้าง
รู้จัก “VO2 Max” สูงวัยแล้วก็ยังฟิตได้ | บุพการีที่เคารพ Season 3 EP.10
จากช่อง :
Manoottangwai