00:00:00 → 00:00:03 ค่าน้ำตาลในเลือดปกติแล้วควรเท่าไหร่หรือ

00:00:03 → 00:00:06 ว่าค่าเท่าไหร่เราจะเรียกว่าเป็นเบาหวาน

00:00:06 → 00:00:09 เจาะเลือดปลายนิ้วสามารถนำมาวินิจฉัยเบา

00:00:09 → 00:00:12 หวานได้หรือไม่ในคลิปนี้มีคำตอบให้ทุกคน

00:00:12 → 00:00:14 ครับก่อนอื่นเลยมาแบงค์ฝากทุกคนกดไลค์

00:00:15 → 00:00:17 คลิปนี้ให้ถึง 2,000 ไลค์นะครับเพื่อเป็น

00:00:17 → 00:00:19 กำลังใจให้หมอแบงค์ในการทำคลิปดีๆให้กับ

00:00:19 → 00:00:22 ทุกคนครับและถ้าใครนะครับไม่อยากพลาดคลิป

00:00:22 → 00:00:24 ดีๆอย่าลืมกดติดตามหมอแบงค์ทั้งใน

00:00:24 → 00:00:27 Facebook YouTube IG แล้วก็ tiktok

00:00:27 → 00:00:31 ครับเรามาเริ่มต้นกันครับค่าน้ำตาลปกตินะ

00:00:31 → 00:00:35 ครับเราดูค่าที่เรียกว่า fbs หรือว่า

00:00:35 → 00:00:38 fasting Blood Sugar นั่นเองครับถ้า

00:00:38 → 00:00:40 คุณกลางผลเลือดประจำปีขึ้นมาคุณก็จะเห็น

00:00:40 → 00:00:43 ตัวย่อนี้ครับบางที่เนี่ยเขาใช้ตัวย่อ

00:00:43 → 00:00:47 เป็น fbg เขาเปลี่ยนจากชูก้าเป็นกลูโคส

00:00:47 → 00:00:49 คือค่าเดียวกันครับหรือบางที่เขาเปลี่ยน

00:00:49 → 00:00:53 เป็น fasting Plasma Blue close ก็

00:00:53 → 00:00:55 เหมือนกันครับไม่ว่าจะเป็นตัวย่ออะไรคือ

00:00:55 → 00:00:59 น้ำตาลในเลือดนั่นเองครับค่าปกตินะครับ

00:00:59 → 00:01:03 จริงๆจาก ada หรือว่าสมาคมโรคเบาหวานแห่ง

00:01:03 → 00:01:05 อเมริกานะครับเขาระบุเลยครับว่าค่า

00:01:06 → 00:01:08 fasting Blood glucose ของคุณเนี่ย

00:01:08 → 00:01:11 ต้องต่ำกว่า 100 ครับถึงจะเรียกว่าเป็นคน

00:01:11 → 00:01:16 ปกติมีค่าน้ำตาลปกติครับแต่ในคนที่เริ่ม

00:01:16 → 00:01:18 เริ่มจะเป็นเบาหวานแล้วเนี่ยเซลล์เขาจะ

00:01:18 → 00:01:21 ไม่ค่อยกินน้ำตาลครับจะกินน้ำตาลไม่เก่ง

00:01:21 → 00:01:24 เท่ากับคนปกติทั่วไปครับน้ำตาลจะเริ่ม

00:01:24 → 00:01:27 ค้างอยู่ในหลอดเลือดครับเริ่มมีภาวะดื้อ

00:01:27 → 00:01:31 อินซูลินขึ้นมาแล้วครับน้ำตาลก็จะขึ้นมาก

00:01:31 → 00:01:34 กว่าคนปกติเรียกว่าภาวะก่อนเป็นเบาหวาน

00:01:34 → 00:01:37 ครับหรือเรียกว่า Tree up British ครับ

00:01:37 → 00:01:42 ค่าจะอยู่ระหว่างที่ 100 ถึง 125 ครับอัน

00:01:42 → 00:01:46 นี้ต้องระวังแล้วนะครับผมส่วนคนที่ถูก

00:01:46 → 00:01:50 วินิจฉัยเป็นโรคเบาหวานเนี่ยค่า fbs ของ

00:01:50 → 00:01:54 เขาตั้งแต่ 126 ขึ้นไปครับก็จะถูก

00:01:54 → 00:01:57 วินิจฉัยว่าเป็นเบาหวานครับแต่คราวนี้หมอ

00:01:57 → 00:01:59 รู้นะครับว่าหลายๆคนพอ

00:01:59 → 00:02:04 ถึงณเวลาจะไปเจาะน้ำตาลแล้วเนี่ยก็อยากจะ

00:02:04 → 00:02:07 ได้ผลค่าน้ำตาลดีๆใช่ไหม 3 วันก่อนไปเจาะ

00:02:07 → 00:02:10 เจอหมอเนี่ยหลายคนก็จะแบบอดอาหารดีกว่า

00:02:10 → 00:02:14 กินได้น้อยลงดีกว่าใช่ป่ะเพื่อจะได้ไม่

00:02:14 → 00:02:18 โดนหมอดุนะครับปรากฏว่านะครับคุณหมอสู้

00:02:18 → 00:02:20 กลับนะครับคุณหมอเขาไม่ตกหลุมพรางนะครับ

00:02:20 → 00:02:23 เขาจะเจาะอีกค่านึงรวมด้วยครับเพื่อป้อง

00:02:23 → 00:02:26 กันคนไข้อดอาหารมาเจาะเลือดนั่นเองครับ

00:02:26 → 00:02:29 เพราะเวลาคุณอดอาหารมาเจาะเลือดเนี่ยค่า

00:02:29 → 00:02:32 fbs ของคุณอาจจะดีก็ได้คุณหมอเขาเลยเจาะ

00:02:32 → 00:02:35 อีกค่านึงที่เรียกว่าฮีโมโกลบินเอวันซี

00:02:35 → 00:02:39 หรือแปลเป็นภาษาไทยว่าค่าน้ำตาลสะสมนั่น

00:02:39 → 00:02:42 เองครับมีชื่อเล่นก็คือเจาะ a1c อ้าคือ

00:02:42 → 00:02:46 ค่าเดียวกันนะครับค่านี้คือค่าเฉลี่ยของ

00:02:46 → 00:02:49 น้ำตาลในช่วง 3 เดือนที่ผ่านมาครับทุกคน

00:02:49 → 00:02:52 ไม่สามารถหลอกคุณหมอได้โดยการอดอาหาร

00:02:52 → 00:02:55 เพียง 3 วันค่านี้เขาจะดูน้ำตาลในเม็ด

00:02:55 → 00:02:58 เลือดแดงเลยที่เกาะกับฮีโมโกลบินนะครับ

00:02:58 → 00:03:01 เพราะฉะนั้นคุณไม่สามารถบอกคุณหมอได้ค่า

00:03:01 → 00:03:04 นี้นะครับปกติแล้วจะต้องต่ำกว่า 5.7 ครับ

00:03:04 → 00:03:08 ถึงจะเรียกว่าคนปกติทั่วไปนะครับส่วนคน

00:03:08 → 00:03:10 ที่เป็นภาวะก่อนเป็นเบาหวานหรือเรียกว่า

00:03:10 → 00:03:15 Pre diaps จะมีค่าอยู่ระหว่าง 5.7 ถึง

00:03:15 → 00:03:19 6.4 ครับในคนที่เป็นเบาหวานจะมีค่ามาก

00:03:19 → 00:03:23 กว่า 6.5 ขึ้นไปครับก็จะถูกวินิจฉัยว่า

00:03:23 → 00:03:26 เป็นเบาหวานเรียบร้อยแล้วนะครับหมอแบงค์

00:03:27 → 00:03:30 แล้วอย่างนี้เราสามารถเจาะปลายนิ้วแล้ว

00:03:30 → 00:03:32 วินิจฉัยโรคเบาหวานเองเลยที่บ้านได้ไหม

00:03:32 → 00:03:36 โดยดูจากค่าที่หมอแบงค์แนะนำมาเมื่อกี้คำ

00:03:36 → 00:03:40 ตอบคือไม่ได้นะครับทุกคนข้ามมาตรฐาน

00:03:40 → 00:03:43 จำเป็นจะต้องเจาะจากหลอดเลือดดำครับแต่

00:03:43 → 00:03:46 การเจาะจากปลายนิ้วเนี่ยเลือดมาจากคนละ

00:03:46 → 00:03:49 ที่ครับไม่ใช่มาจากหลอดเลือดดำการเจาะ

00:03:49 → 00:03:52 ปลายนิ้วนะครับเป็นหลอดเลือดฝอยส่วนปลาย

00:03:52 → 00:03:54 ครับหรือภาษาอังกฤษเขาเรียกว่า capillary

00:03:54 → 00:03:56 นั่นเองครับเป็นเลือดที่อยู่กึ่งกลางครับ

00:03:56 → 00:03:59 ระหว่างเลือดแดงกับเลือดดำครับ

00:03:59 → 00:04:02 ตรงนี้มีค่าเหวี่ยงได้ครับคุณหมอเขาเลย

00:04:02 → 00:04:05 ไม่นำมาวินิจฉัยโรคเบาหวานนั่นเองครับ

00:04:05 → 00:04:08 ส่วนการที่คุณไปเจาะตามโรงพยาบาลเนอะที่

00:04:08 → 00:04:11 คุณพยาบาลเขาจะมารัดแขนแล้วเจาะหลอดเลือด

00:04:11 → 00:04:14 ดำส่วนลึกเนี่ยครับอันนั้นแหละจะเป็นคราบ

00:04:14 → 00:04:17 มาตรฐานครับให้ใช้อันนี้เนาะอ้าวแล้ว

00:04:17 → 00:04:19 อย่างนี้เราจะมีการเจาะเลือดปลายนิ้วกัน

00:04:19 → 00:04:22 ไปทำไมถ้าวินิจฉัยโรคเบาหวานไม่ได้คำตอบ

00:04:22 → 00:04:27 ก็คือเราใช้ติดตามผลการรักษาเบาหวานนั่น

00:04:27 → 00:04:29 เองครับดูว่าการปรับพฤติกรรมของคุณเนี่ย

00:04:29 → 00:04:33 ทำให้ค่าน้ำตาลมีแล้วนมลดลงไหมหรือว่า

00:04:33 → 00:04:36 เพิ่มขึ้นจะได้ไปแก้ไขพฤติกรรมได้ถูกโอเค

00:04:36 → 00:04:41 ไหมหรือว่าใช้ในทางการปรับยาครับดูว่ายา

00:04:41 → 00:04:45 ขนาดนี้สามารถลดน้ำตาลได้ไหมเออใช้ในการ

00:04:45 → 00:04:48 ติดตามการรักษามากกว่าการวินิจฉัยโอเคไหม

00:04:48 → 00:04:50 ครับและวิธีการเจาะปลายนิ้วให้ได้ค่าน้ำ

00:04:50 → 00:04:54 ตาลที่แม่นยำนะครับให้คุณเลือกนิ้วข้าง

00:04:54 → 00:04:57 ที่ไม่ถนัดครับเพราะว่าถ้าเกิดคุณเจาะ

00:04:57 → 00:05:00 ปลายนิ้วที่ถนัดเนี่ยคุณมักจะเอาเรื่อง

00:05:00 → 00:05:02 ของคุณไปหยิบจับอย่างอื่นโดยไม่รู้ตัว

00:05:02 → 00:05:04 จริงไหมนิ้วเป็นแผลก็อาจจะทำให้คุณเจ็บ

00:05:04 → 00:05:07 ได้หรือว่าติดเชื้อได้ครับให้เลือกนิ้ว

00:05:07 → 00:05:09 นางหรือว่านิ้วก้อยครับอันนี้ก็จะเป็นที่

00:05:09 → 00:05:12 นิยมนะครับแล้ววิธีการเจาะครับให้เจาะ

00:05:12 → 00:05:16 ข้างๆข้างๆตรงนี้นะครับเพราะในบางคนครับ

00:05:16 → 00:05:20 การเจาะตรงๆแบบนี้เขาอาจจะมีภาวะนิ้วด้าน

00:05:20 → 00:05:23 อาจจะเลือดไม่ออกได้นะครับจะเจาะได้ยาก

00:05:23 → 00:05:26 และเจ็บตัวได้มากครับก็เลยให้เจาะตรงข้าง

00:05:26 → 00:05:29 ๆนิ้วก็จะดีมากกว่าครับและที่สำคัญนะครับ

00:05:29 → 00:05:32 คุณจำเป็นจะต้องฆ่าเชื้อก่อนเจาะด้วยครับ

00:05:32 → 00:05:36 โดยการใช้แอลกอฮอล์ชุบสำลีปาดก่อนนะครับ

00:05:36 → 00:05:39 แล้วต้องรอให้แอลกอฮอล์แห้งด้วยนะครับ

00:05:39 → 00:05:43 เพราะแอลกอฮอล์ครับจะฆ่าเชื้อได้ก็ต่อ

00:05:43 → 00:05:45 เมื่อแห้งนั่นเองครับแอลกอฮอล์เปียกๆ

00:05:45 → 00:05:48 อย่างนี้ยังฆ่าเชื้อไม่ได้นะครับและถ้า

00:05:48 → 00:05:51 ยิ่งแอลกอฮอล์เปียกๆแล้วมารวมกับเลือดที่

00:05:51 → 00:05:54 ออกมาเนี่ยจะทำให้ค่าน้ำตาลของคุณคลาด

00:05:54 → 00:05:57 เคลื่อนด้วยครับเพราะฉะนั้นเลือกข้างที่

00:05:57 → 00:06:00 ไม่ถนัดเจาะข้างๆปาดแอลกอฮอล์ก่อนอีกที

00:06:00 → 00:06:03 นึงรอแอลกอฮอล์แห้งแล้วเจาะครับพอได้

00:06:03 → 00:06:06 เลือดหยดแรกเนี่ยให้นำสำลีแห้งปาดทิ้ง

00:06:06 → 00:06:10 ครับแล้วใช้เลือดหยดที่ 2 ในการวัดครับ

00:06:10 → 00:06:13 คุณก็จะได้ค่าที่แม่นยำที่สุดครับส่วนใคร

00:06:13 → 00:06:16 นะครับเจาะเลือดมาแล้วรู้สึกว่าหมอแบงค์

00:06:16 → 00:06:20 น้ำตาลเนี่ยแย่แล้วนะครับเกิน 100 แล้วก็

00:06:20 → 00:06:22 บางคนถูกวินิจฉัยเป็นเบาหวานแล้วนะครับ

00:06:22 → 00:06:26 หมอให้คุณทำใจให้สบายนะครับไม่ต้องกังวล

00:06:26 → 00:06:29 หมอแบงค์เตรียมคลิปที่ช่วยแก้เบาหวานให้

00:06:29 → 00:06:33 ทุกคนแล้วนะครับให้คุณฟังคลิปนี้ครับ 10

00:06:33 → 00:06:36 ขั้นตอนรักษาเบาหวานให้หายขาดโดยไม่ใช้ยา

00:06:36 → 00:06:40 ครับคุณจะรู้ถึงต้นตอของเบาหวานครับและ

00:06:40 → 00:06:43 รักษาได้อย่างตรงจุดครับคุณจะมีค่าน้ำตาล

00:06:43 → 00:06:46 ที่ดีขึ้นและอาจจะไม่เป็นเบาหวานเลยใน

00:06:46 → 00:06:49 อนาคตครับส่วนถ้าใครนะครับสนใจคลาสเรียน

00:06:49 → 00:06:52 ผอมด้วยอาหารโต๊ะทางที่แรกในประเทศไทยนะ

00:06:52 → 00:06:55 ครับเพราะแบงค์แนะนำให้แอดไลน์ตามนี้นะ

00:06:55 → 00:06:55 ครับ

00:06:55 → 00:06:58 @ Food Doctor 1 นะครับเพื่อไปดูข้อ

00:06:58 → 00:07:01 มูลเพิ่มเติมและรับโปรโมชั่นพิเศษเฉพาะ

00:07:01 → 00:07:03 คุณนะครับถ้าเกิดว่าคลิปนี้เป็นประโยชน์

00:07:03 → 00:07:06 สำหรับคุณอย่าลืมกด Like และกดแชร์ให้กับ

00:07:06 → 00:07:09 คนที่คุณรักนะครับอยู่กับผมหมอแบงค์ Food

00:07:09 → 00:07:10 Doctor

00:07:10 → 00:07:22 [เพลง]