ความคิดสุดขั้ว ความคิดเกินจริง และความคิดถ่อมตนเกินไป คือตัวอย่างของความคิดแบบใดใน CBT

คิดเป็น ใจเป็นสุข กายแข็งแรง ด้วย CBT

จากช่อง : MCOT News FM 100.5